Autismo tardío: Reflexiones y Realidades

Nora Poem
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Autismo tardío: Reflexiones y Realidades

Reflexiones de autismo tardío desde adentro. Un espacio íntimo donde comparto mi experiencia, vivencias y aprendizajes como adulta autista. Aquí no hay recetas, solo verdades sentidas y la mirada de alguien que sigue descubriéndose cada día.

  1. 17- La Lucha Eterna Contra el Miedo

    APR 12

    17- La Lucha Eterna Contra el Miedo

    El miedo puede tocar la puerta, pero no tiene el poder de detenerme. En este episodio te comparto qué me impulsa a seguir, incluso cuando tiemblo. Porque la inspiración y el coraje pueden más.

    10 min
  2. 16-Mi gran reto

    APR 6

    16-Mi gran reto

    Este episodio fue un mini desafío personal: hablar sin guión, sin bosquejo, solo dejar que fluya. Me dio risa, me dio calor, pero lo logré. Es un ejercicio de soltar el control y simplemente compartir. Tal vez también se cuela un poco el poder que tiene la música en mí.

    13 min
  3. Bonus: Gracias, con el corazón lleno

    MAR 30

    Bonus: Gracias, con el corazón lleno

    Este es un episodio cortito, hecho desde la emoción. Quiero que este podcast sea un refugio para quienes lo necesiten, como lo es para mí. Mi vida no es fácil, pero elijo seguir con fe, con ganas y alegría. Agradezco el honor de poder acompañar, aunque sea un poco. Entre interrupciones de Wiser y momentos de risa, les digo de verdad: gracias por estar.

    3 min
  4. 15-Nueva visión

    MAR 23

    15-Nueva visión

    Volví después de una pausa. Estuve sobreviviendo una fecha que me removió mucho, y esta vez no la evité. No la suprimí. La enfrenté como pude, y entendí que los sentimientos, aunque duelan, se trabajan. No son debilidad. Aprendí a no pelearme con mi sensibilidad, sino a integrarla. Volver desde ahí me cambió.

    15 min
  5. 14-El galán de mi vida

    MAR 14

    14-El galán de mi vida

    Este episodio lo grabé con todo el amor del mundo. Hablo de mi mascota, mi compañero de vida, el que me centra, me hace reír y me enseña a estar presente. Desde sus travesuras, sus peleas con animales mucho más grandes, hasta su eterna rivalidad con la vecina… juntos somos el mejor dúo posible. Amé hacer este episodio. Hasta le puse su foto.

    11 min
  6. Bonus-Trailer- no tengo idea

    MAR 1 · BONUS

    Bonus-Trailer- no tengo idea

    En este episodio breve invito a quienes escuchen a sumarse a un grupo de contención que había creado en Facebook (aunque después decidí cerrarlo porque no me sentía segura). Lo que sí sigue activo es mi espacio en Wattpad. Aún no hay mucha gente, pero si llegaste hasta acá, estás invitado. La contención empieza con un lugar donde sentirse menos solo. Título: Ojos Grandes ¡Les espero!

    4 min
  7. 13-AuDHD y posibles soluciones

    FEB 28

    13-AuDHD y posibles soluciones

    Me prometí que hoy sería un buen día… aunque con AuDHD eso nunca es tan simple. Cuento cómo vivo entre la energía creativa del TDAH y el agotamiento profundo del autismo. A veces no sé si tengo fuerzas o estoy por colapsar. No es flojera, ni procrastinación: es otra forma de ser. Aprendí a flexibilizar, descansar y dejar de pelear conmigo. Y sí, menciono a mi mascota como el guardián de la casa. Al final, invito a sumarse a mi Wattpad. El grupo de Facebook lo borré, no me sentía segura.

    11 min
  8. 12-Los días malos junto al masking

    FEB 25

    12-Los días malos junto al masking

    Empiezo diciendo que no hay que odiar los días malos… pero en el fondo, los peleaba todos. Fingía estar bien, funcional, mientras por dentro me desmoronaba. Cada semana era una guerra entre complacer y castigarme. Perdía cosas, me culpaba, me anulaba. Hasta que dejé de fingir. Aprendí que no era flojera, ni culpa mía. Era sensibilidad, era agotamiento. Hoy me permito fluir, con mi llama encendida y afirmaciones que me recuerdan quién soy. Todavía duele, pero ya no me abandono.

    16 min
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