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Aiuto persone intelligenti a non commettere i miei stessi errori nel Miglioramento Personale
🗞 Citato in 3 tesi di laurea, numerosi libri e su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero.
📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast
👨‍🏫 Creatore delle🥇prime liste di discussione in Italia pubbliche e gratuite di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità
Ho portato per PRIMO in Italia l'EFT, frullati verdi e MOLTO altro

Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.

Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo:

Medito due volte ogni singolo giorno dal 1986
Studio 5 libri (di qualità) al mese e 200 ore di materiale di formazione (di qualità)
Pratico hatha yoga (occasionalmente) dal 1987 e crossfit (almeno 3 volte a settimana) dal 2008
Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese.

Comunque considerami un  gran "fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se offro la formazione che vuoi avere.

Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.

Se vuoi rimanere aggiornato sulle tecnologie più recenti create o divulgate da me visita il mio blog: HackNews.net

“Scettico” (al punto di pensare di essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di credere di essere stato anche quella di William James.

Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.
Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile.

Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici

Il Porcast dello zio Hack dal 1998 Miglioramento Personale Underground zio Hack

    • Education

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Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.

Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo:

Medito due volte ogni singolo giorno dal 1986
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Pratico hatha yoga (occasionalmente) dal 1987 e crossfit (almeno 3 volte a settimana) dal 2008
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    3+1 Cose che Non sai su Come Tenere Pulita la Tua Casa Igiene Domestica Usando la Scienza Moderna 305

    3+1 Cose che Non sai su Come Tenere Pulita la Tua Casa Igiene Domestica Usando la Scienza Moderna 305

    Spesso ci dimentichiamo la basa scientifica della salute moderna: il BioHacking??? NO! L'IGIENE del nostro corpo e della nostra casa!
    Vuoi che i tuoi cari siano più sani??? Hai le giuste conoscenze? Prova con questo QUIZzone!
    Impara a vincere i tuoi bias e a pulirti usando conoscenze che non siano del 1800!
    🎤 PORCAST #305 (sentiti anche i precedenti per altre canzoncine!)

    Per maggiori dettagli leggi sul blog:
    https://www.hacknews.net/2024/06/30/come-tenere-pulita-casa-igiene-domestica-scienza-moderna/

    Se hai domande mettile come commento sul mio canale Telegram e ti rispondo in audio:
    https://t.me/hacknewsnet

    Video Mie Masterclass Complete di base GRATIS 👉 https://bit.ly/HNAgratis


    PlayList YouTube con rilassamenti, meditazioni e mindfulness PRATICHE GUIDATE GRATUITE 👉
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    🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

    Social:
    📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack
    📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/
    🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack
    ✍🏻 Threads: https://www.threads.net/@ziohack2
    🔗 TUTTI 👉 https://linktr.ee/ziohack

    🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,
    sei una persona speciale,
    (la maggior parte delle persone online è "superficiale”:


    #ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

    Chi sono?
    Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)
    Mi occupo di Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale
    Cerco di far evitare agli altri gli ERRORI che ho fatto io!

    Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:
    💙Amo
    🧘‍♂️Medito (dal 1986)
    📚Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/
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    🎤Creo corsi e divulgo

    Mi occupo di:
    #miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

    Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):
    (Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)
    👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste di discussione in Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità
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    Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

    🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)
    da Francesco, lo “zio Hack”
    dal 1998 Miglioramento Personale Underground
    www.migliorati.org
    …e AUGURI per quello che SCEGLI di mettere nel tuo GPT interiore!

    • 18 min
    3+1 Trucchi per Pulire il Tuo Corpo in modo Scientifico 304

    3+1 Trucchi per Pulire il Tuo Corpo in modo Scientifico 304

    Vuoi essere più sano, con relazioni migliori e più successo?
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    🎤 PORCAST #304 (sentiti anche i precedenti per altre canzoncine!)

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    • 14 min
    Esercizio Guidato Di Mindfulness Zen

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    Qui trovi l’articolo del blog con ALTRE meditazioni 👉
    https://www.hacknews.net/2023/07/02/ca4-rilassamenti-mindfulness-meditazione-scientifica-sati-samatha-tecnica-segreti-trucchi-hacks-hna162-163lug-ago2023/

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    • 12 min
    Meditazione Mindfulness Dissoluzione Dell'ego. Pratica Guidata

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    • 10 min
    Meditazione Respiro Onda Pratica Guidata Rilassamento Mindfulness Zen

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    🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)
    da Francesco, lo “zio Hack”
    dal 1998 Miglioramento P

    • 13 min
    Segreti Della Meditazione Mindfulness Zen Sui 5 Elementi Pratica Guidata

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    Chi sono?
    Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)
    Creo Corsi e Divulgo Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale dal 1998.
    Cerco di far evitare a chi lo desidera gli ERRORI che ho fatto io!

    #ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale


    Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:
    💙 Amo
    🧘‍♂️ Medito (dal 1986)
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    🏋🏻‍♀️ Mi alleno
    🎤 Creo corsi e divulgo

    Mi occupo di:
    #miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

    Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):
    (Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)
    👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità
    🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),
    📚 Citato in 5 libri (anche internazionali, uno avrei anche evitato)
    ✒️ Intervistato (senza pagare) da TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero
    📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)
    🎧Ho creato anche nel Novembre 2007 HNA (la più ANTICA e LONGEVA “tribù PRIVATISSIMA” in Italia)

    Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

    Non posso dire altro perché debbo rimanere:
    lo spacciatore di trucchi e segreti che i VIP nascondono alle loro mamme

    🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)
    da Francesco, lo “zio Hack”
    dal 1998 Miglioramento P

    • 12 min

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