Jak nieświadomie sabotujemy terapię?

A co gdybym Ci powiedziała, że nie idziesz do przodu w swoim procesie gojenia, bo sam go sabotujesz? Brzmi nielogicznie, zgadza się?
W rzeczy samej… dlaczego miałbyś sabotować coś, co ma poprawić komfort twojego życia? Dlaczego miałbyś sabotować coś, czemu oddajesz energię, czas i pieniądze? To bardzo dobre pytanie, na które trzeba udzielić wielopłaszczyznowej, złożonej odpowiedzi.
W takim razie, porozmawiajmy! Zapraszam do najnowszego odcinka podcastu w którym odpowiem na pytanie: jak i dlaczego nieświadomie torpedujemy własne zdrowienie?

Do usłyszenia!

00:00:00 - Intro
00:01:16 - Czym jest sabotaż terapii?
00:02:35 - Po co idziemy na terapię?
00:10:19 - Jak sabotujemy swoją terapię?
00:21:45 - „Plotkowanie” o terapii
00:31:55 - Nierezygnowanie z terapii jako sabotaż
00:43:06 - Kłamstwo na terapii
00:49:43 - Przykłady sabotażu terapii
00:54:00 - Dlaczego sabotujemy swoją terapię?
00:59:51 - Zakończenie i zapowiedź kolejnego odcinka