1 hr 6 min
Je onderbewuste herprogrammeren met Erna van der Werff Wat je op school had willen leren
-
- Mental Health
Met Psych-K heeft Erna de sleutel tot het onderbewustzijn. Hiermee kan je je psyche herprogrammeren en je onderbewuste overtuigingen opruimen.
Dat klinkt misschien zweverig, manifesteer-achtig, te mooi om waar te zijn. Maar het is heel simpel:
Je test wat het onderbewustzijn denkt, bijvoorbeeld: ik houd van mezelf. Je spieren kunnen zwak testen, wat betekent dat je onderbewustzijn het niet gelooft.
Moet je je voorstellen, dat je de hele dag door rondloopt met de overtuiging: ik houd niet van mezelf? Wat zou dat allemaal met je doen? En hoeveel beter zou je leven worden als je dat wel gelooft?
Met Psych-K kan je een balans doen om de overtuiging weer sterk te zetten. En eenmaal rechtgezet is rechtgezet.
Je kunt er natuurlijk aan werken met therapie, affirmaties of andere methoden.
Maar je affirmaties doet is dit op bewust niveau.
Psych-K is op onderbewust niveau en zit veel dieper.
Het herschrijft je onderbewustzijn waardoor nieuwe neuronen paden aangelegd worden. Alle oude overtuigingen worden eruit gehaald en alle nieuwe overtuigingen staan erin.
In tegenstelling tot therapie is een Psych-K sessie snel, simpel, efficient en leuk.
Je hoeft geen uren te praten, vervelende gebeurtenissen naar boven te halen, elke dag oefeningen te doen of maandenlang aan hetzelfde probleem te werken.
Je hebt een lijstje overtuigingen aan of een aantal problemen waar je tegenaan loopt in je leven, en het probleem wordt direct opgelost.
En dan bedoel ik niet het nep probleem, zoals je baas of je partner die vervelend tegen je doet. Het echte probleem wordt opgelost: hoe jij op de situatie reageert. Bijvoorbeeld dat je kan blijven ontspannen wanneer iemand in je omgeving op een bepaalde manier tegen je praat.
En hoe leuk, dat je merkt dat het probleem óf bij jou perceptie lag, óf door jou ontspannen reactie vanzelf opgelost wordt.
Je omgeving deed bijvoorbeeld helemaal niet vervelend, maar door jouw triggers kwamen bepaalde dingen hard over.
Of je partner is inderdaad gespannen, en door jouw irritatie wordt de spanning alleen maar erger. Wanneer je ontspannen en vol liefde reageert zal dit het probleem nooit verergeren.
Misschien lost de spanning van je partner op. Misschien blijft hij, maar heb jij er in ieder geval minder last van. Of misschien kan je ineens heel helder zien hoe je je partner kan ontzorgen in de spanning.
Luister nu hoe jij je basis overtuigingen kan ombuigen en je leven naar een hoger level kunt tillen! ✨
Met Psych-K heeft Erna de sleutel tot het onderbewustzijn. Hiermee kan je je psyche herprogrammeren en je onderbewuste overtuigingen opruimen.
Dat klinkt misschien zweverig, manifesteer-achtig, te mooi om waar te zijn. Maar het is heel simpel:
Je test wat het onderbewustzijn denkt, bijvoorbeeld: ik houd van mezelf. Je spieren kunnen zwak testen, wat betekent dat je onderbewustzijn het niet gelooft.
Moet je je voorstellen, dat je de hele dag door rondloopt met de overtuiging: ik houd niet van mezelf? Wat zou dat allemaal met je doen? En hoeveel beter zou je leven worden als je dat wel gelooft?
Met Psych-K kan je een balans doen om de overtuiging weer sterk te zetten. En eenmaal rechtgezet is rechtgezet.
Je kunt er natuurlijk aan werken met therapie, affirmaties of andere methoden.
Maar je affirmaties doet is dit op bewust niveau.
Psych-K is op onderbewust niveau en zit veel dieper.
Het herschrijft je onderbewustzijn waardoor nieuwe neuronen paden aangelegd worden. Alle oude overtuigingen worden eruit gehaald en alle nieuwe overtuigingen staan erin.
In tegenstelling tot therapie is een Psych-K sessie snel, simpel, efficient en leuk.
Je hoeft geen uren te praten, vervelende gebeurtenissen naar boven te halen, elke dag oefeningen te doen of maandenlang aan hetzelfde probleem te werken.
Je hebt een lijstje overtuigingen aan of een aantal problemen waar je tegenaan loopt in je leven, en het probleem wordt direct opgelost.
En dan bedoel ik niet het nep probleem, zoals je baas of je partner die vervelend tegen je doet. Het echte probleem wordt opgelost: hoe jij op de situatie reageert. Bijvoorbeeld dat je kan blijven ontspannen wanneer iemand in je omgeving op een bepaalde manier tegen je praat.
En hoe leuk, dat je merkt dat het probleem óf bij jou perceptie lag, óf door jou ontspannen reactie vanzelf opgelost wordt.
Je omgeving deed bijvoorbeeld helemaal niet vervelend, maar door jouw triggers kwamen bepaalde dingen hard over.
Of je partner is inderdaad gespannen, en door jouw irritatie wordt de spanning alleen maar erger. Wanneer je ontspannen en vol liefde reageert zal dit het probleem nooit verergeren.
Misschien lost de spanning van je partner op. Misschien blijft hij, maar heb jij er in ieder geval minder last van. Of misschien kan je ineens heel helder zien hoe je je partner kan ontzorgen in de spanning.
Luister nu hoe jij je basis overtuigingen kan ombuigen en je leven naar een hoger level kunt tillen! ✨
1 hr 6 min