KARMA کارما

shadi shin
  • 4.3(63개의 평가)
  • 일기
  • 격월 업데이트
KARMA کارما

سلام.این پادکست کارما ست.جایی که توش سبک زندگی پایدار رو به هدف آدم بهتری شدن یاد می گیریم.🌿🌱تو سبک زندگی پایدار راهکارهایی رو یاد می‌گیریم، که به کمکشون، هوای خودمون و زمینمونو بهتر داشته باشیم و برای بهتر کردن حال و نگهداری ازش تلاش کنیم..🌍🌎🌏چون تو کارما در مورد سبک "زندگی" حرف میزنیم علاوه بر جنبه ی محیط زیستی پایداری، به جنبه های اجتماعی و اقتصادیش هم می پردازیم!🍃♻️🌍اگر به تازگی به کارما پیوستید، شنیدن رو از تازه ترین شماره شروع کنید؛ به احترام وقت و گوش های شما، کارما همیشه در حال تمرین رشد و بهتر شدنه...💚اینستاگرامفیسبوکتوییترکانال تلگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. شماره‌ی بیست و دو- یک کسب‌و‌کار پایدار/ A Sustainable Bussiness

    2023. 09. 14.

    شماره‌ی بیست و دو- یک کسب‌و‌کار پایدار/ A Sustainable Bussiness

    سلام! این بیست و دومین شمازه از پادکست کارماست و در شهریور ۱۴۰۲ پخش می‌شه. توی این اپیزود به همراه شَیما، یکی از اعضای کسب و کار پایدار اُرموز، درباره‌ی زیر و بم داشتن یک کسب‌و‌کار پایدار صحبت می‌کنیم. امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید. چیزی که در این قسمت می‌شنوید: مقدمه: 00:00:40 اُرموز چیه و فعالیتش چیه؟ 00:04:43 علت نام‌گذاری اُرموز 00:12:37 انگیزه‌ی آغاز اُرموز 00:13:54 سختی‌ها و چالش‌های کسب‌و‌کار پایدار 00:24:28 کاتالوگ منحصر به فرد اُرموز و پیمان‌نامه 00:29:32 چالش‌های بسته‌بندی 00:46:51 بومی بودن ارموز 00:58:15 قیمت‌گذاری محصولات 01:14:37 چشم‌انداز و توصیه‌ها 01:18:40 چظور یه فزد سوگوار کمک کرد؟ 01:12:57 پایان 01:34:34 صفحه‌ی اینستاگرام اُرموز اسپانسر: سلفی‌پارک نمک‌آبرود اینستاگرام کارما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 38분

  2. 2023. 06. 30.

    شماره‌ی بیست و یک- سوگ/ Grief

    سلام! این بیست و یکمین شمازه از پادکست کازماست و در تیرماه ۱۴۰۲ پخش می‌شه. توی این اپیزود به همراه آفرین، رواندرمانگر، درباره‌ی سوگ و ماه‌های سختی که پشت سر گداشتیم صحبت می‌کنیم. امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید. چیزی که در این قسمت می‌شنوید: مقدمه: 00:00:39 آشنایی با آفرین 00:04:43 تجربه‌های شخصی 00:07:54 سوگ چیست؟ 00:11:23 مراحل سوگ 00:29:07 چطور با آدم سوگوار کمک کنیم؟ 00:32:16 جمع‌بندی گفتگو 00:56:50 فرد سوگوار چی تجربه می‌کنه؟ 01:03:08 سوگ جمعی 01:07:02 سوگواری‌های عحیب 01:08:37 چظور یه فزد سوگوار کمک کرد؟ 01:12:57 پایان 01:16:30 اسپانسر ایزی‌لایف اینستاگرام کارما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 21분

  3. 2022. 03. 18.

    شماره‌ی بیست- گردشگری پایدار/ Sustainable Tourism

    سلام! این بیستمین شماره از پادکست کارماست و در  اسفند 1400 پخش میشه! توی این شماره درباره‌ی «گردشگری پایدار» صحبت کردم.  ظهیر طهرانی هم مهمون من توی این شماره‌ست و با خودش، فعالیت‌هاش و  گردشگری پایدارش بیشتر آشنا می‌شیم.امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید مقدمه: 00:00:41 تعریف گردشگری پایدار: 00:06:28 تعریف گردشگری مسئولانه، گردشگری انسانی و بوم‌گردشگری: 00:10:40 گفتگو با ظهیر طهرانی: 00:18:41 اثرات مثبت و منفی گردشگری پایدار: 01:27:03 راهکارهایی برای یک سفر پایدار: 01:37:05 بخش آخر: 01:42:35 موزیک پایانی: رقص  بهار/ ریحان انصاری اسپانسرها: دیوار لست سکند  اینستاگرام  ظهیر طهرانی و تو اینستاگرام همراه من باشید: اینستاگرام کارما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 55분

  4. 2021. 11. 17.

    شماره‌ی 19- همه‌چیز درباره‌ی سرطان پستان/ Everything about Breast Cancer

    سلام! این نوزدهمین شماره از پادکست کارماست و در آبان 1400 پخش میشه! توی این شماره گفتگوی من به همراه مهمونم خانم دکتر آزاده جولایی متخصص جراحی و فلوشیپ سرطان پستان رو، درباره‌ی بیشتر اون چیزی که برای آشنایی با سرطان پستان به دونستنشون احتیاج داریم می شنوید. امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید آشنایی با خانم دکتر آزاده جولایی00:08:06 سرطان پستان00:13:40 آمار00:20:10 نحوه‌ی تشخیص00:22:13 خودآزمایی و خود مراقبتی00:27:30 آیا سرطان پستان درمان شدنیست؟00:37:43 روش‌های درمان، عوارض و خطر مرگ00:39:34 پاسخ پرسش های شما و اینکه چرا سرطان پستان اینقدر مهم شده؟00:50:09 آشنایی با موسسه سرطان پستان تهران و فعالیت های خانم دکتر01:03:30 توصیه‌های پایانی01:24:33 و حرف‌های خودمونی و پیشنهادهای واجب من01:27:23 اسپانسرها: دایره‌ی سلامتکد تخفیف 30درصدی:karma پرسا پد لینک پیشنهادها: موسسه‌ی سرطان پستان تهران پادکست اجنبی پادکست روزن اینستاگرام دایره‌ی سلامت اینستاگرام پرسا و تو اینستاگرام همراه من باشید: اینستاگرام کارما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 33분

  5. 2021. 07. 11.

    شماره‌ی هجدهم- عوارض روانی همه گیری- قسمت دوم

    سلام! این هجدهمین شماره از پادکست کارماست و در تیرماه 1400 پخش میشه! توی این شماره که بخش دوم گفتگوی بلند من و آفرین، یکی از دوستان خوب درمانگر من هست، رفتیم سروقت یکی از مهم ترین جنبه­ های پایداری اجتماعی، یعنی سلامت روان، و در مورد پیشنهادهایی برای کنار اومدن با عوارض روحی، فکری و روانی ­ای که این یک سال خونه نشینی رومون گذاشته صحبت کردیم و علاوه بر اون درباره‌ی توصیه‌های نادرستی که بهتره ازشون دوری کنیم. از مفاهیمی مثل چرخ احساسات، مثبت‌گرایی سمی و فضای زبانی گفتیم و با روش درست مواجهه با چالش های روانیمون آشنا شدیم: ورود،طی کردن و خروج از تونل احساسات...اگر بخش اول این گفتگو رو نشنیدید، پیشنهاد می کنیم اول شماره‌ی 17 پاکست کارما رو بشنوید. مقدمه و چاق سلامتی: 00:00:40 مثبت‌گرایی سمی و انکار واقعیت: 00:06:28 تفاوت هم‌دردی، هم‌دلی، و شفقت: 00:11:04 شناخت هیجانات و احساسات: 00:17:51 ورود به تونل احساسات و هیجانات: 00:22:27 راهکارها و پیشنهادها: 00:29:21 چرخ احساسات: 00:30:38 خروج از تونل هیجانات: 0036:47 فضای زبانی: 00:48:42 بخش پایانی: 01:04:55 لینک سایت آفرین  اسپانسرها: سوهِست ویکو مارکت پادکست دوم من: پادکست لوموس اینستاگرام کارما ویدئو دو سالگی کارما فیسبوک توییتر کانال تلگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 9분

  6. 2021. 04. 08.

    شماره‌ی هفدهم- عوارض روانی دوران همه گیری- قسمت اول

    سلام!این هفدهمین شماره از پادکست کارماست و در فروردین 1400 پخش میشه! توی این شماره که بخش اول گفتگوی بلند من و آفرین، یکی از دوستان خوب درمانگر من هست، رفتیم سروقت یکی از مهم ترین جنبه­ های پایداری اجتماعی، یعنی سلامت روان، و در مورد عوارض روحی، فکری و روانی ­ای که این یک سال خونه نشینی رومون گذاشته صحبت کردیم. عوارضی مثل وسواس، مردم­ گریزی، اضطراب، ناامیدی، افسردگی و...توی قسمت دوم این گفتگو هم راهکارها و پیشنهادهایی رو بررسی می کنیم که برای بیرون اومدن از این شرایط بهمون کمک می کنن. مقدمه و چاق سلامتی: 00:00:42 آشنایی با آفرین : 00:08:58 تجربه­ های مثبت و منفی ما از همه گیری: 00:11:00 عوارض روانی گزارش شده تو دنیا:00:23:10 چالش رابطه ها: 00:33:53 چالش­های روانی شنونده­ های کارما: 00:41:15 چالش­های روانی کادر درمان: 00:45:15 زخم اخلاقی: 00:50:19 درمیون گذاشتن:00:52:53 پینوشت:00:56:40 اسپانسرها: گرین هال ویکو مارکت پادکست دوم من: پادکست لوموس اینستاگرام فیسبوک توییتر کانال تلگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간

  7. 2021. 02. 22.

    شماره‌ی شانزده -مُدایره/ Modayereh

    سلام!این شونزدهمین شماره از پادکست کارماست که در اسفند 99 پخش می­شه. توی این شماره به همراه بهار خلیلی فرد عزیز، بلاگر مد پایدار در مورد جنبه های بیشتری از مد پایدار صحبت کردیم. چیزی که در این شماره می شنوید: مقدمه 00:00:43 چاق سلامتی با بهار 00:04:19بخش اول پاسخ به پرسش های شما 00:06:29بخش دوم پاسخ به پرسش های شما 00:28:14بررسی پلتفرم های خرید و فروش لباس دست دوم ایرانی 00:58:56معرفی مُدایره 01:21:33پینوشت 01:41:03 اسپانسر: داناپردازتا پایان اردیبهشت هزاروچهارصد، 20 درصد تخفیف با کد تخفیف karma لینک های این شماره: اینستاگرام مُدایره پشتیبانی پادکست کارما اینستاگرام بهار خلیلی فرد اینستاگرام فیسبوک توییتر کانال تلگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 44분

  8. 2021. 01. 10.

    شماره‌ی پانزده -اقتصاد پایدار/ Sustainable economy

    سلام! این پونزدهمین شماره از پادکست کارماست که در دی ماه 99 پخش می­شه. توی این شماره در مورد اقتصاد پایدار صحبت کردیم.بخش اول مقدمهبخش دوم: اقتصاد پایدار چیه؟  06:23 بخش سوم: انواع اقتصادهای پایدار 12:04 که توش با اقتصادهایی مثل اقتصاد ایستا، اقتصاد چرخشی، و اقتصاد بومی آشنا می شیم. بخش چهارم: همراه خوب 22:24که با حضور نیما درمورد اقتصاد مشارکتی و تجربه ش در این زمینه حرف می زنیم. بخش پنجم: پویش #بومساز 01:07:30 بخش آخر: پینوشت 01:12:26 اسپانسرها: داناپردازتا پایان اردیبهشت هزاروچهارصد، 20 درصد تخفیف با کد تخفیف karma جیب استودیو پیشنهادهای خوندنی: https://www.interface.com/US/en-US/homepage پیشنهادهای شنیدنی: https://castbox.fm/vb/329255864 https://castbox.fm/vb/255503750 https://castbox.fm/vb/240458264 https://castbox.fm/va/1261742 https://castbox.fm/va/1501368 پیشنهاد دیدنی: https://www.instagram.com/p/B8Y17nogsVc/?igshid=3dws8b2nmj75 https://youtu.be/_mhKOfJWgQo پشتیبانی پادکست کارما اینستاگرام فیسبوک توییتر کانال تلگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 15분
모두 보기(24개)

4.3
최고 5점
63개의 평가

소개

سلام.این پادکست کارما ست.جایی که توش سبک زندگی پایدار رو به هدف آدم بهتری شدن یاد می گیریم.🌿🌱تو سبک زندگی پایدار راهکارهایی رو یاد می‌گیریم، که به کمکشون، هوای خودمون و زمینمونو بهتر داشته باشیم و برای بهتر کردن حال و نگهداری ازش تلاش کنیم..🌍🌎🌏چون تو کارما در مورد سبک "زندگی" حرف میزنیم علاوه بر جنبه ی محیط زیستی پایداری، به جنبه های اجتماعی و اقتصادیش هم می پردازیم!🍃♻️🌍اگر به تازگی به کارما پیوستید، شنیدن رو از تازه ترین شماره شروع کنید؛ به احترام وقت و گوش های شما، کارما همیشه در حال تمرین رشد و بهتر شدنه...💚اینستاگرامفیسبوکتوییترکانال تلگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

정보

  • 제작진
    shadi shin
  • 방송 연도
    2019년 - 2023년
  • 에피소드
    24
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © shadi shin
  • 웹사이트 보기
    KARMA کارما

좋아할 만한 다른 항목

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.
국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다