46 episodes

Jeg taler om karrieredesign og stærkt indre lederskab. Vi går endnu mere i dybden med emnerne i denne podcast i LIVE undervisning hver uge inde på 👉www.karrieredesign-akademiet.dk 👈

Karrieredesignpodcasten Janett Laumand

    • Education

Jeg taler om karrieredesign og stærkt indre lederskab. Vi går endnu mere i dybden med emnerne i denne podcast i LIVE undervisning hver uge inde på 👉www.karrieredesign-akademiet.dk 👈

    EPI 46 - Den mest optimale arbejdsdag du kan forestille dig - selvorganisering på topniveau

    EPI 46 - Den mest optimale arbejdsdag du kan forestille dig - selvorganisering på topniveau

    Har du nogensinde prøvet at visualisere dig selv ind i et jobopslag?

    Virkelig sanset og mærket hvordan du navigerer rundt i din nye hverdag i et konkret job? Ud fra de daglige opgaver de har listet i opslaget?

    Jeg har lige gjort det, fordi jeg røg en smule i iværksætterens velkendte offervibe: piv piv, det kunne oz bare være ZÅH meget lettere med et fazt job. 😭 😢 (jeg er ovre det nu, bare rolig)

    Men så nærstuderede jeg 3 forskellige stillingsopslag, jeg troede var lige mig og kiggede grundigt på de konkrete daglige opgaver de havde linet op i bedste bullit stil.

    Ved du hvad jeg opdagede?

    Jeg ville ikke trives i nogle af de stillinger.

    I dagens episode 46 af #karrieredesignpodcasten tager vi en snak om selvorganisering af din arbejdsdag.

    Her kan du lave opgaven sammen med mig og visualisere den mest lækre, mest nydelsesfulde arbejdsdag du overhovedet kan forestille dig. Og få det hele ned på papir, så du aldrig glemmer det igen.

    For når du har en stærk indre føling med hvad der skal til for at du trives kan du elegant styre uden om de opslag, der reelt ikke matcher.


    ___________________

    Kan du lide episoden? ❤️ 😍

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Har du lyst til at anmelde podcasten med en masse gavmilde stjerner eller ord på Itunes Podcast bliver jeg meget taknemmelig. 🙏 🤗

    Du hjælper mig med at få alle de temaer vi dykker ned i, i hver enkelt episode, ud til glæde for mange flere.

    Vil du gå dybere? Få masser af coaching til dit karrieredesign med Janett her:

    👉 www.janettlaumand.com/karrieredesign-akademiet 👈

    Skal vi connecte? Min eneste SOME finder du her:
    www.linkedin.com/in/janettlaumand/

    ___________________

    • 18 min
    EPI 45 - Hvorfor ledelse i nuet er en kraftfuld opskrift - til alle ledere og leder wannabes

    EPI 45 - Hvorfor ledelse i nuet er en kraftfuld opskrift - til alle ledere og leder wannabes

    Ledelse i nuet er vores grundtilstand som mennesker. Det du sanser LIGE NU er sandheden. Den direkte oplevelse af livet uden filter.

    Men så kommer egoet, logikken, fornuften - alt det rationelle du har tillært dig og afbryder din direkte oplevelse af det som er.

    - Nej, det er ikke det hun mener (jo, det er og du bryder dig ikke om det, men er tavs)
    - Nej, det kan gå galt (det gør det ikke, du lærer noget)
    - Nej, hvis jeg gør X som NUET råber til mig, så sker Y som er frygteligt, forfærdeligt og potentielt dødeligt (overdrivelse fremmer forståelsen her, ikk ...)

    Hvorfor er det så svært at forblive i nuet og stole på den information du sanser fra det der sker lige foran snuden på dig?

    Måske fordi du mangler redskaber til at forblive nærværende og virkelig lytte. Virkelig tage den information til dig, du oplever i både de store, men især i de helt små begivenheder du går igennem i din helt almindelige hverdag.

    I dagens episode udforsker vi the magic power of now og du lærer at det er både trygt, hypersandt OG piss'effektivt og resultatorienteret at være i.

    Du kan stole på dit nu - også selvom det siger ting til dig, dit ego ikke gider høre.


    ___________________

    Kan du lide episoden? ❤️ 😍

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Har du lyst til at anmelde podcasten med en masse gavmilde stjerner eller ord på Itunes Podcast bliver jeg meget taknemmelig. 🙏 🤗

    Du hjælper mig med at få alle de temaer vi dykker ned i, i hver enkelt episode, ud til glæde for mange flere.

    Vil du gå dybere? Få masser af coaching til dit karrieredesign med Janett her:

    👉 www.janettlaumand.com/karrieredesign-akademiet 👈

    Skal vi connecte? Min eneste SOME finder du her:
    www.linkedin.com/in/janettlaumand/

    ___________________

    • 19 min
    EPI 44 - Er du i de rigtige netværk? Dyrk de grupper hvor du stortrives.

    EPI 44 - Er du i de rigtige netværk? Dyrk de grupper hvor du stortrives.

    Er det på tide at forlade en gruppe eller et netværk du har været en del af og måske finde en ny der passer bedre til der hvor du er nu?

    Det med at "forlade gruppen" er et tema jeg hører igen og igen.

    Janett, jeg føler ligesom ikke det rigtigt er mig længere, hørte jeg en kvinde sige.
    Jeg har taget snakken med flere og flere gennem de seneste uger og måneder.

    Det får måske din indre konsensussøgende flinkepige eller pænheds Per til at fryse af skræk, for kan man det?

    Altså frivilligt forlade gruppen?

    Uden at være for alvor sur eller krænket på nogen måde.

    Ja, det kan man godt!

    I dagens episode har du mulighed for at opleve, hvor befriende det er at gøre status over de mange grupper, du bevæger dig ind og ud af på daglig, ugentlig eller månedlig basis.

    Du lærer en let metode på 4 screeningpunkter til hurtigt at evaluere om en gruppe er nærende eller drænende for dig at være i. (hvis du altså ikke allerede har sanset det kropsligt.)

    Du er hverken tarvelig eller krævende, fordi du er vokset ud af en gruppe, har indset at du har andre behov eller blot en dag opdager, at du reelt ikke matcher.

    I dagens episode opdager du, om dine grupper har den kvalitet du føler der skal til for at du trives, blomstrer og kan være dit fulde selv - med knaster und alles - og folde dig ud i et fedt fællesskab.

    - eller om det måske så småt er på tide at sige farvel og goddag til noget nyt.

    ___________________

    Kan du lide episoden? ❤️ 😍

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Har du lyst til at anmelde podcasten med en masse gavmilde stjerner eller ord på Itunes Podcast bliver jeg meget taknemmelig. 🙏 🤗

    Du hjælper mig med at få alle de temaer vi dykker ned i, i hver enkelt episode, ud til glæde for mange flere.

    Vil du gå dybere? Få masser af coaching til dit karrieredesign med Janett her:

    👉 www.janettlaumand.com/karrieredesign-akademiet 👈

    Skal vi connecte? Min eneste SOME finder du her:
    www.linkedin.com/in/janettlaumand/

    ___________________

    • 19 min
    EPI 43 - Huller i CV'et er aldrig et problem, hvis du gør denne ene ting.

    EPI 43 - Huller i CV'et er aldrig et problem, hvis du gør denne ene ting.

    Har du huller i dit CV? Altså måneder eller sågar år du ikke har redegjort for og som du gruer for at en arbejdsgiver dykker ned i og vil have forklaret?

    Måske har du prøvet at sidde i en jobsamtale og så kommer spørgsmålet: hvad er der sket mellem år X og år Y? Vi kan se der er en periode uden ansættelse.

    Du bliver Forvirret. Flov. Usikker. Irriteret?

    Bagefter skriver du måske et småsurt opslag på Linkedin og skælder ud, fordi en arbejdsgiver igen har trigget din indre øv'ert.

    Men det er der ingen grund til, for i dag lærer du den ene sikre metode (faktisk 2, bare fordi det er torsdag) til at du claimer det hul fuldt og helt.

    Fra og med i dag er du det nye superautentiske og sandfærdige svar på "nul huller" for ever and more.

    Spids blyanten og frem med notesblokken og en god koptårkaffe - så er vi i gang.

    ___________________

    Kan du lide episoden? ❤️ 😍

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Har du lyst til at anmelde podcasten med en masse gavmilde stjerner eller ord på Itunes Podcast bliver jeg meget taknemmelig. 🙏 🤗

    Du hjælper mig med at få alle de temaer vi dykker ned i, i hver enkelt episode, ud til glæde for mange flere.

    Vil du gå dybere? Få masser af coaching til dit karrieredesign med Janett her:

    👉 www.janettlaumand.com/karrieredesign-akademiet 👈

    Skal vi connecte? Min eneste SOME finder du her:
    www.linkedin.com/in/janettlaumand/

    ___________________

    • 18 min
    EPI 42 - Metode til at træffe sikre beslutninger du NYDER at gennemføre

    EPI 42 - Metode til at træffe sikre beslutninger du NYDER at gennemføre

    Hvordan går det med at træffe de rigtige beslutninger i dit liv eller dit job?

    Altså nogle du stornyder, står solidt på mål for og er stolt af?

    Jeg starter denne her forretning.
    Jeg søger det her job - denne her opgave.
    Jeg launcher denne her produktkampagne.
    Jeg indgår i dette samarbejde.

    Uanset om du er iværksætter eller konsulent på vej mod dit næste projekt, din næste opgave, så har du brug for at træffe dine beslutninger hurtigt og sikkert.

    Så alle beslutninger føles trygge og glædesfyldte for dig at udføre.

    Men hvad så når tvivlen kommer snigende og ødelægger dit YES!?

    Hvis du lider det mindste af overtænkning eller tendens til slet skjult bekymringspessimisme, så er denne episode til dig.

    I dag lærer du den ultimative metode til at føle dig på sikker grund i hver eneste beslutning du træffer fra nu af.

    ___________________

    Kan du lide episoden? ❤️ 😍

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Har du lyst til at anmelde podcasten med en masse gavmilde stjerner eller ord på Itunes Podcast bliver jeg meget taknemmelig. 🙏 🤗

    Du hjælper mig med at få alle de temaer vi dykker ned i, i hver enkelt episode, ud til glæde for mange flere.

    Vil du gå dybere? Få masser af coaching til dit karrieredesign med Janett her:

    👉 www.janettlaumand.com/karrieredesign-akademiet 👈

    Skal vi connecte? Min eneste SOME finder du her:
    www.linkedin.com/in/janettlaumand/

    • 17 min
    EPI 41 - Din mentale økologi - dyrker du nærende eller giftig brain food?

    EPI 41 - Din mentale økologi - dyrker du nærende eller giftig brain food?

    Opdager du tit at flere timer er gået med at surfe på diverse websites, sociale medier eller Netflix?
    Lytter du til et væld af spændende mennesker online, fordi - man kan jo aldrig få for meget viden?
    Følger du flittigt med i nyhedsstrømmen, fordi du er et ordentligt og velinformeret menneske, der vil vide hvad der rører sig i verden?

    Så har du netop modtaget en kæmpe invitation til at lave en grundig sortering og udmugning af alle de ydre informationer og aktiviteter du (måske lidt for gavmildt eller ukritisk?) giver din opmærksomhed til.

    For er du sløset eller ubevidst mht. hvilke kilder du donerer din dyrebare tid og dit fokus til, så misser du mange muligheder for vækst, kreativitet og ikke mindst - succes.

    Det handler om din indre balance og mentale sundhed.

    Hånden på hjertet: (jeps lige nu - og tag dig god tid til at mærke grundigt efter)

    Hvis du godt ved at du er en social media junkie, nyhedsjunkie, Netflixjunkie, True Crime junkie (gælder ikke politiaspiranter og retsmediciner-studerende), så giver denne mentale forårsrengøring dig mulighed for at få tunet ultra præcist ind på, hvad der nærer dig og hvad der er direkte giftigt for dig at indtage af brain food.

    Kan du lide episoden? ❤️ 😍

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Har du lyst til at anmelde podcasten med en masse gavmilde stjerner eller ord på Itunes Podcast bliver jeg meget taknemmelig. 🙏 🤗

    Du hjælper mig med at få alle de temaer vi dykker ned i, i hver enkelt episode, ud til glæde for mange flere.

    Vil du gå dybere? Få masser af coaching til dit karrieredesign med Janett her:

    👉 www.janettlaumand.com/karrieredesign-akademiet 👈

    Skal vi connecte? Min eneste SOME finder du her:
    www.linkedin.com/in/janettlaumand/

    • 18 min

Top Podcasts In Education

Mel Robbins
Dr. Jordan B. Peterson
The Atlantic
Jordan Harbinger
Duolingo
Iyanna Jones and Kayla Scott