Katarina og Andrea

Moderne Media

٥٫٠ (١)
المجتمع والثقافة
يتم التحديث أسبوعيًا

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: info@modernemedia.no

قبل ٥ أيام

Is this all u f***n got?

Nok en uke er passert og vi lever fortsatt, tross mye motstand fra universet. Katarina har hatt nok en ulykke på trening og setter nå store spørsmålstegn rundt alt hun driver med. Andrea har hatt helvetesuka i måneden og hilst på en helt ny side av seg selv som er ganske toxic. Vi snakker om oppdragelse, elsk/hat forhold til løping og adrenalinsøking. Hvordan har vi det egentlig om dagen? Kommer Andrea til å åpne opp om alt som har vært så vanskelig den siste tiden? Kommer det snart nytt treningsevent? Mer om dette i ukens episode. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

٥٤ من الدقائق
١٩ مارس

Livet i Thailand, røde flagg og en liten dose angst

Katarina er utrolig nok fortsatt i live og gir oss en oppdatering på livet i Thailand. Hos Andrea lyser varsellampene (igjen) etter en uke med sykdom og diverse. Det har vært en uke med sterke inntrykk, mye selvutvikling, røde flagg og bittelitt angst. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

٥١ من الدقائق
١٢ مارس

Forberedelsene fra helvete

Katarina har kapitulert rett før avreise til Thailand, og har samlet på både forstuede fingre, blåmerker og brannskader den siste uka. Andrea skal på event denne uka, ser fram til tiden fremover og vi snakker om CrossFit Open. God lytt også håper vi at vi snakkes neste uke! See omnystudio.com/listener for privacy information.

٣١ من الدقائق
٤ مارس

Lucky girl syndrome

I ukens episode snakker vi om den siste jobbuka hvor vi har vært på oppdrag sammen, Katarina´s steg ut av komfortsonen som skal på aleneferie, og Andrea´s håndtering av hverdagen. Vi snakker også om "lucky girl syndrome", å være hovedkarakteren i sitt liv og om å romantisere hverdagen når ting butter imot. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

٥١ من الدقائق
٢٦ فبراير

Luksusfellen neste

I ukens episode tar vi et oppgjør med Katarinas spontanitet for å bruke penger, og Andrea har vært på hyttetur som startet som en skrekkfilm. Badasstoget fortsetter og vi snakker treningsflyt, shoppestopp og overdreven selftanbruk, folk som er lett-irriterte og ukens serietips. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

٣٨ من الدقائق
١٩ فبراير

Vi hopper på badass-toget

I ukens episode snakker vi om alt som har skjedd den siste tiden - Katarina har satt inn et nytt gir på trening, og Andrea har senket farten med en velfortjent alene-ferie. Vi snakker om hvordan mindset vi har på trening, og hvor ulikt vi tenker og snakker til oss selv når ting blir tungt. Love Island, vinterferie, leilighetsjakt og om å bli lagt ann på får du også i ukens episode. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

٤٧ من الدقائق
٥ فبراير

Vixen på topp 5 beste dager i livet

Jentene har vært på Vixen, og tar en recap av kvelden. Andrea har blitt satt på plass av barna, og Katarina har også vært utenfor komfortsonen den siste uka. Hun forteller også om hva som egentlig skjedde på guttetur i England. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

٥٢ من الدقائق
٢٩ يناير

Balansen mellom kroppsbilde og helse

Jentene er klare for Vixen, og er på en high etter PMS. Vi snakker om balansen mellom kroppsbilde og helse, om dårlig samvittighet ovenfor mat og kroppspress på gym vs. CrossFit. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

٥٢ من الدقائق

مشاهدة الكل (٢١١)

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: info@modernemedia.no