Kolmivaiheinen hengitys. Mindfulnessharjoitus

Aalto-yliopiston opintopsykologien valmistama mindfuness-harjoitus.

Musiikki: Serena (Longer Version) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/