31 episodes
Kristel van Herpt Kristel van Herpt
-
- Education
Durf schaamteloos jezelf te zijn : is meer dan alleen een podcast - het is een beweging. Na twee decennia vrouwen voor mijn camera te hebben gezien die worstelen met hun eigenwaarde, voel ik een diepe missie om het gesprek te veranderen. Deze podcast is een liefdevolle oproep aan alle vrouwen om liefdevoller naar zichzelf te kijken, om voluit te leven en om schaamteloos, onverschrokken en met volle overtuiging zichzelf te zijn. Met ontroerende verhalen, diepgaande gesprekken en bruikbare inzichten, nodig ik je uit op een reis naar meer zelfliefde en -waardering. Dit is jouw tijd. Dit is jouw ruimte. Dit is 'Schaamteloos Jezelf zijn'.
-
#31 Hoe eerlijk ben je tegen jezelf
Vaak denk je dat je alles wel weet en denk je dat je eerlijk bent tegen jezelf. Is dat echt zo? Gebruik je weleens excuses om dingen maar niet aan te gaan? En geloof je dan dat je eerlijk bent? Of ga je ze uit de weg omdat je jezelf al die jaren leugens hebt verteld, die je bent gaan geloven?
Ik denk dat het een interessante podcast is geworden die je aan het denken kan zetten. -
#30 Upgrade jezelf
De afgelopen jaren, en nu nog, heb ik me veel bezig gehouden met groei. Met álles uit jezelf halen elke dag. En wat mij enorm heeft geholpen is het verhogen van mijn standaard. Iets waarvan ik dacht dat dat nooit voor mij was weggelegd, heb ik wel bereikt. Maar dat komt niet vanuit een lage standaard of te weinig eigenwaarde. En ja dat ligt allemaal buiten je comfortzone.
Heb je interesse in een shoot beleving voor meer eigenwaarde en een boost in zelfliefde, vul dan het contactformulier in op de website : www.kristelvanherpt.com -
#29 Nooit goed genoeg? Dat doe je zelf.
Ben jij ervan bewust hoe je tegen jezelf praat? Op dit moment ben ik op mijn zwaarste gewicht ooit. Ik kan me daarvoor schamen, maar ik kan er ook voor kiezen om er een podcast over te maken en mezelf volledig te accepteren zoals het nu is. Je hebt altijd de keuze over hoe je over jezelf denkt. Of ben je geneigd om alles buiten jezelf te leggen?Als je jouw vicieuze cirkel wil doorbreken en wil je graag alles van jezelf accepteren, dan kan onze fotoshoot beleving daar zeker bij helpen. Vul dan je gegevens in op het contactformulier : www.kristelvanherpt.com
-
#28 Mijn worsteling met zijn midlife crisis
Een aantal jaar geleden belandde we in een relatie crisis, mijn vriend en ik. En die periode was pittig. Hij zat middenin een midlife crisis en ik was totaal afhankelijk van hem geworden. In deze podcast neem ik je mee in hoe ik deze periode beleeft heb.
En natuurlijk heeft hij hem als eerste geluisterd en ging hij akkoord met mijn kant van het verhaal.
www.kristelvanherpt.com -
#27 Waarom niemand jou kan redden.
Hoe vaak leg jij de verantwoording buiten jezelf en hoop je dat een ander je gaat redden? Ik geloof dat als je niet voldoende in jezelf gelooft dat er geen groei voor je mogelijk is. En dat je dan ook niet te redden bent ;)Mocht je interesse hebben in een shoot, vul dan een contactformulier in via de website :www.kristelvanherpt.com
-
#26 Ben jij een uitsteller?
Oooh ja ik kan me hier ook zeker schuldig aan maken, maar afgelopen maand kwam ik erachter dat ik niet hoef te wachten. Dat wachten alleen maar nog meer onrust brengt.
Vaak wacht je op het perfecte moment? Of wacht je tot je het geld er voor over hebt of tot je je goed voelt?
Hoe ik daar over denk, hoor je in deze podcast.
Wil je jouw shoot niet meer uitstellen? Ga dan naar www.kristelvanherpt.com