La vie suffit !

Chloé Bloom
  • 4,8 (52)
  • САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
La vie suffit !

Je suis Chloé Bloom, entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast.

  1. Être coupé.e de son intuition : Les 4 grandes difficultés qui vous empêchent de faire les bons choix

    -4 ДН.

    Être coupé.e de son intuition : Les 4 grandes difficultés qui vous empêchent de faire les bons choix

    Dans notre vie à mille à l’heure, il est parfois très difficile de faire les bons choix pour soi, de choisir une direction juste et de s’entourer des bonnes personnes : Et si on se trompait ? Et si c’était notre imagination ? Et si les autres avaient raison ? Pourquoi ce que l’on ressent ne colle pas avec la logique générale ? À quoi et à qui peut-on vraiment se fier ? Sans votre intuition, vous passez votre temps à demander la validation extérieure, à faire vos choix selon ce que l’on nous dicte au quotidien, et à raisonner selon ce “qui semble logique” aux yeux des autres. Dans cet épisode, je partage avec vous les 4 grandes difficultés dans lesquelles on peut se retrouver et qui nous empêchent de faire les bons choix et de bien s'entourer. Écoute cet épisode pour : - Comprendre quelles sont les difficultés qui t'empêchent de suivre ton intuition.- Découvrir les conséquences d'une déconnexion de ton intuition.- Comprendre comment faire des choix plus justes pour soi.- Comprendre pourquoi tu as du mal à faire confiance à tes ressentis. 💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici ! Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    51 мин.
  2. Avoir du talent dans plusieurs domaines : 10 clés pour devenir rapidement doué.e en (presque) tout

    10 ОКТ.

    Avoir du talent dans plusieurs domaines : 10 clés pour devenir rapidement doué.e en (presque) tout

    Comment devenir rapidement doué.e et talentueux dans presque n'importe quel domaine ? Comment progresser rapidement sans s'épuiser et comment faire émerger nos dons et facilités ? Dans cet épisode, nous explorons comment devenir rapidement talentueux dans un domaine grâce à l'observation, l'intuition, la sensibilité et d'autres clés insoupçonnées dont on n'entend peu parler quand il s'agit de traiter le sujet de la compétence. Oubliez les méthodes traditionnelles ; il est temps de se concentrer sur ce qui se passe à l'intérieur de vous. Écoute cet épisode pour : - Découvrir des stratégies pratiques pour utiliser ton intuition et ta sensibilité dans l'apprentissage.- Renouer avec tes talents naturels et les faire émerger.- Comprendre comment raisonner sans trop se prendre la tête pour être naturellement "bon" dans quelque chose.- Découvrir des clés simples pour progresser rapidement dans le domaine de ton choix. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici ! Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    39 мин.
  3. L'organisation intuitive : 6 étapes pour trouver son rythme au quotidien

    3 ОКТ.

    L'organisation intuitive : 6 étapes pour trouver son rythme au quotidien

    Chloé, "Comment est-ce que tu arrives à tout faire ?" "Comment s'organiser au mieux pour pouvoir trouver un bon point d'équilibre entre toutes nos activités et pratiques ?" "Comment planifier intelligemment sans sacrifier notre flexibilité et notre bien-être ?" "Est-il possible d'organiser nos journées de façon fluide tout en respectant nos priorités ?" Dans cet épisode, j’aborde avec vous une approche plus intuitive de l’organisation. Il ne s'agit pas de suivre aveuglément des méthodes rigides, mais d'apprendre à écouter vos propres besoins et votre rythme. En renouant avec le "bon sens" et avec notre intuition, on peut structurer nos journées et semaines de manière fluide, sans nous sentir prisonnier des "règles" imposées. Écoute cet épisode pour : - Pour réinventer ton rapport à l'organisation, en étant plus aligné avec toi-même.- Pour apprendre à équilibrer planification et flexibilité sans rigidité.- Pour t’approprier une méthode qui évolue avec tes priorités, sans compromis.- Pour redonner du sens à ton organisation quotidienne, en y intégrant intuition et bon sens. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    41 мин.
  4. On a tous besoin d'être exceptionnel.le (et ce n'est pas si mal)

    26 СЕНТ.

    On a tous besoin d'être exceptionnel.le (et ce n'est pas si mal)

    Pour commander mon nouveau livre 📕 EXPLORER SES PARTS D'OMBRE ET SE RETROUVER SOI, c'est par ici : chloebloom.com/livre Pourquoi est-ce qu'on a besoin de prouver qu'on est différent ou meilleur ? Et si on avait juste besoin d’être exceptionnel et qu'on ne s'en rendait pas compte ? Comment peut-on utiliser ce désir d'être unique sans qu'il nous contrôle ? Dans cet épisode, nous plongeons dans ce besoin d'être exceptionnel qui nous habite tous, et on décomplexe ! Vous découvrez comment, lorsqu'il est ignoré, ce désir peut nous mener par le bout du nez. Je vous propose des réflexions pour accepter ce besoin et le transformer en une force créative. Écoute cet épisode pour : - Découvrir les pièges dans lesquels ce besoin peut nous entraîner.- Apprendre à accepter et canaliser ce besoin pour en faire une force saine.- Prendre du recul et devenir moins manipulable.- Accepter les besoins égocentriques que l'on a parfois.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Pour commander mon nouveau livre 📕c'est par ici ➡️ chloebloom.com/livre- 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    37 мин.
  5. Explorer ses parts d'ombre : se retrouver soi

    19 СЕНТ.

    Explorer ses parts d'ombre : se retrouver soi

    Pour commander mon nouveau livre 📕 c'est par ici : chloebloom.com/livre Comment explorer ses parts d'ombre ? Comment faire son travail de l'ombre au quotidien, de manière simple, légère, sans se prendre trop au sérieux ? Quels sont les ingrédients principaux pour un travail de l'ombre réussi et pertinent ? Dans cet épisode je vous emmène à la découverte de mon tout nouveau livre EXPLORER SES PARTS D'OMBRE qui sort aujourd'hui dans toutes les librairies, aux éditions Eyrolles ! 📕 Pour le commander c'est par ici : chloebloom.com/livre Écoute cet épisode pour : - comprendre le travail de l'ombre et avoir une vision plus sincère de celui-ci - entendre des extraits de mon nouveau livre - découvrir les piliers pour apprendre à décomplexer - entendre une vision "dev perso" un peu plus proche de la tienne ? 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    27 мин.
  6. Développer le goût de l'effort & devenir persévérant

    12 СЕНТ.

    Développer le goût de l'effort & devenir persévérant

    Te dis-tu parfois que si tu dois faire un effort, c’est que ce n’est pas vraiment aligné ? Penses-tu que la fluidité et le lâcher-prise sont incompatibles avec le travail acharné ? As-tu du mal à retrouver le goût de l'effort pour persévérer dans ce qui te tient à cœur ? Dans cet épisode, je démystifie ces idées reçues et t’explique pourquoi l’effort peut être un allié de la fluidité, plutôt qu’un obstacle. Je partage des clés pour redécouvrir le goût de l’effort, être endurant dans le cheminement vers des objectifs qui résonnent avec toi, et devenir plus persévérant, tout en restant aligné avec tes valeurs. Écoute cet épisode pour : - Comprendre pourquoi l’effort n’est pas synonyme de désalignement. - Apprendre à concilier effort, fluidité, et lâcher-prise. - Découvrir des clés pour renouer avec la persévérance. - Comprendre et débusquer les idées reçues qui t'empêchent de t'investir pleinement dans tes projets. Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs - Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue - 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici ! 🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    46 мин.
  7. Renouer avec son corps : 8 clés pour une profonde connexion à soi

    5 СЕНТ.

    Renouer avec son corps : 8 clés pour une profonde connexion à soi

    Vous sentez vous déconnecté.es de votre propre corps ? Comment renforcer ce lien fondamental entre votre esprit et votre corps ? Dans cet épisode, je partage avec vous 8 habitudes pour approfondir notre relation avec notre corps. Qu'il s'agisse de découvrir de nouvelles sensations à travers l'activité physique, d'apprendre à bouger dans des éléments inhabituels comme l'eau ou l'air, ou encore d'unifier notre esprit et notre corps en une seule conscience, chaque pratique que je propose est conçue pour renouer avec notre incroyable corps ! Écoute cet épisode pour : - Révéler ton potentiel corporel : Apprends à explorer et à maximiser les capacités de ton corps en découvrant de nouvelles sensations, en améliorant ta mobilité, et en prenant conscience de tes forces et faiblesses physiques. - Relier ton esprit et ton corps : Découvre comment intégrer ton corps et ton esprit en une seule entité, en alignant tes pensées et tes sensations pour une meilleure compréhension de toi-même. - Apprendre à aimer ton corps tel qu'il est : Développe une relation bienveillante et curieuse avec ton corps en apprenant à l'accepter dans toute sa complexité, à honorer ses forces et à travailler en douceur sur ses limitations. - Développer ta sensibilité : Affûte tes sens et ton intuition pour une connexion plus profonde et consciente avec ton corps et ton environnement. Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs - Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue - 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici ! 🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    38 мин.
  8. Avoir une bonne image de soi : Ce que je fais VS ce que je dis

    29 АВГ.

    Avoir une bonne image de soi : Ce que je fais VS ce que je dis

    Avez-vous déjà pris le temps d’évaluer si ce que vous dites sur vous-mêmes correspond réellement à ce que vous faites ? Est-ce que vos paroles et vos actions sont toujours en accord, ou ressentez-vous un décalage ? Par exemple, avez-vous déjà cru être des personnes disciplinées, pour vous rendre compte que vos actions racontent une autre histoire ? Comment améliorer l'image que vous avez de vous mêmes et apprendre à être congruent ? Dans cet épisode, on explore la différence entre l'image que l'on se fait de soi-même et nos actions réelles. Que faire quand nos croyances sur qui nous sommes ne correspondent pas à nos actes ? Ensemble, on démystifie les illusions que l'on se crée et on découvre des clés pour se libérer du déni, se responsabiliser, et se voir avec objectivité. Écoute cet épisode pour : - apprendre à aligner tes actions avec tes intentions - apprendre à être fier.e de toi - rentrer dans une démarche d'évolution continue et sans pression - découvrir les petits arrangements qui nous auto-sabotent Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs - 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici ! 🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    43 мин.
См. все (298)

Ведущие и гости

4,8
из 5
Оценок: 52

Об этом подкасте

Je suis Chloé Bloom, entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast.

Информация

  • Автор
    Chloé Bloom
  • Годы выхода
    2019 - 2024
  • Выпуски
    298
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © All rights reserved
  • Сайт подкаста
    La vie suffit !

Вам может также понравиться

Чтобы прослушивать выпуски с ненормативным контентом, войдите в систему.

Следите за новостями подкаста

Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы следить за подкастами, сохранять выпуски и получать последние обновления.
Выберите страну или регион

Африка, Ближний Восток и Индия

Азиатско-Тихоокеанский регион

Европа

Латинская Америка и страны Карибского бассейна

США и Канада