LaCharlaLería KaNDu y MaÑu

Charlamos con Lería con Rafa (IronWay) y con la Instagramer Diario_de_una_vida_sana.

Rafa es preparador personal y nos explica los beneficios de comer bien y como nos repercute en la salud no hacer deporte y comer comida chatarra.

Diario_de_una_vida_sana cuenta su experiencia personal y como cambio sus hábitos malos a unos más saludables.

Charlamos con Lería con una pareja muy peculiar. Yuni es influencer a pesar de tener la cuenta de #instagram privada. Marzok es su marido y aun vive de las rentas de un pelotazo musical que lo llevó hasta la preselección de Eurovisión en 2008.Nos cuentan como viven al ser conocidos con sus cosas buenas y sus #haters

Venimos a charlar con Lería con dos hermanas ceramistas.
Han venido a explicar el trasfondo (de meditación y de ejercitación) que tiene realizar piezas con barro. También explican como se unen vínculos si se hace acompañado de los más pequeños.
Sájara y Mariem regentan un taller llamado 1100º (Mil cien grados) y también es un espacio multifuncional y alternativo.
Mariem cuenta lo difícil que es conciliar la vida laboral con la familiar.

#Saludmental #tabu

SI ESTAS OYENDO ESTO Y NECESITAS AYUDA: ¡PÍDELA! AL TELÉFONO #024
NO ESTAÍS SOLOS.

Charlamos con JuanMa, #psicologo experto en situaciones de emergencias.
Nos cuenta lo preocupante que es la situación en esos momentos, para la persona que lo sufre directamente y también los efectos colaterales que conlleva.
Las administraciones parece que miran a otro lado; eso hace que la incertidumbre y el estigma social, aun sea mayor.
Tu problema tiene solución.

“EL SUICIDIO ES UN FENÓMENO SOCIAL Y SUS CAUSAS SON ANTES SOCIALES QUE INDIVIDUALES” - Durkheim-

Charlamos con Patri, una abulense muy aventurera, que nos cuenta sus impresiones y desafíos al estar tan lejos de su casa. Ella es integradora social y nos argumenta que le hizo dedicarse a ese mundillo a pesar de que empezó estudiando Historia del Arte.

Charlamos con Lería (Y nos partimos la caja) con  @GradaUDM ,
Carlos nos ha sorprendido con un gran truco de magia, Adolfo aun sigue colándoselo en campos de fútbol y Luis tiene anécdotas de cuando sale de fiestas, muy peculiares,.
También tienen un #podcast, y recordamos cosas que hacíamos cuando éramos pequeños. Seguro que os desbloqueamos más de un recuerdo.