L'alimentation et les émotions

"🎙️ **ÉPIODE 5 DE 'MINDSET MOVES' MAINTENANT DISPONIBLE!** 

Animé par Joram, le coach sportif renommé de JBS Coaching. 

🏋️‍♂️🥦 Dans cet épisode, nous approfondissons le rôle de l'alimentation dans nos émotions et notre performance athlétique. 

Comment les choix alimentaires que nous faisons affectent-ils notre mental, nos émotions et notre endurance? 

Découvrez les clés d'une alimentation qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. Cet épisode est un incontournable pour tous ceux désireux d'atteindre l'excellence physique tout en prenant soin de leur bien-être émotionnel. 

coaching : https://www.jbs-coaching972.fr/  

Instagram : https://www.instagram.com/jbs_coaching/  

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