15 min

Le pouvoir de la gratitude GrandiOse - Le podcast

    • Self-Improvement

La gratitude, une clé fondamentale pour se sentir bien !

Dans ce nouvel épisode du podcast Grandiose, je te parle du pouvoir transformateur de la gratitude.

Comment se focaliser sur ce que l'on a plutôt que sur ce qui manque, et découvre comment cette simple pratique peut radicalement améliorer ta qualité de vie.

Comment pratiquer la gratitude au quotidien et pourquoi cela change tout.

Pourquoi se concentrer sur le manque nous rend malheureux et comment inverser cette tendance.

Je te partage un exercice pratique pour cultiver la reconnaissance et changer ton état d'esprit.

Cet épisode est pour toi, si tu te poses ces questions :

Comment la gratitude peut-elle améliorer ma vie ?
Quels sont les bienfaits de se focaliser sur ce que j'ai déjà ?
Comment pratiquer la gratitude tous les jours ?

"Le bonheur ne dépend pas de ce que l'on a, mais de notre état d'esprit."

"En changeant notre regard sur la vie, on peut transformer notre réalité."

"Le bien-être est un état d'être, et tout est déjà là, autour de toi et en toi."

Ne manque pas mon atelier spécial "Trouve ta boussole intérieure" disponible tout le mois de juin à -50% avec le code promo JUIN24. Découvre comment identifier et nourrir tes valeurs profondes pour une vie plus alignée et épanouie.

https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs

Ecoute cet épisode inspirant et apprends à cultiver une mentalité de gratitude qui attirera plus de bonheur dans ta vie. 🌸



Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧 



Événements à venir :
Rejoins-nous pour le prochain atelier de constellations familiales en groupe le 7 juillet de 14h à 18h à Sierre, en Valais, Suisse. Pour des séances individuelles à distance, contacte-moi sur instagram ou par e-mail info@biendanstoncorps.ch



__________________________________________

❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️ 


Retrouve-moi dès maintenant à la Rue du Bourg 43, 3960 Sierre, en Valais, Suisse
Pour réserver un rendez-vous en présentiel clique ici

↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓

⊹ Télécharge ton jeu de cartes de secours offertes : www.biendanstoncorps.fr/gratuit
⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance
⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs
⊹ Retrouve tous les liens utiles ici : www.biendanstoncorps.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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