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Auf eigenen Beinen im Leben stehen: Spannend, aber auch herausfordernd. Und wer hilft dir schon dabei, deinen richtigen Weg zu finden?
Aus Erfahrung als Unabhängigkeitscoach weiß ich genau, was für Stolpersteine und Fragezeichen vor deinen Füßen liegen können. Deswegen ist es meine Herzensmission, deinen Alltag ein kleines bisschen einfacher zu machen! Ich gebe dir Tipps und Einblicke von der Arbeitswelt, über die eigene Wohnung bishin zum Glauben an dich selbst - und das alles aus 1. Hand, denn ich spreche nur über Themen, die ich auch selbst erlebt habe. ;)

Deine Jill aka Frau Heiterkeit

Lebenskünstler - Der Unabhängigkeits-Podcast Frau_Heiterkeit

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Auf eigenen Beinen im Leben stehen: Spannend, aber auch herausfordernd. Und wer hilft dir schon dabei, deinen richtigen Weg zu finden?
Aus Erfahrung als Unabhängigkeitscoach weiß ich genau, was für Stolpersteine und Fragezeichen vor deinen Füßen liegen können. Deswegen ist es meine Herzensmission, deinen Alltag ein kleines bisschen einfacher zu machen! Ich gebe dir Tipps und Einblicke von der Arbeitswelt, über die eigene Wohnung bishin zum Glauben an dich selbst - und das alles aus 1. Hand, denn ich spreche nur über Themen, die ich auch selbst erlebt habe. ;)

Deine Jill aka Frau Heiterkeit

    #061: Was bedeutet es, glücklich zu sein? - Eure Antworten, mein Fazit

    #061: Was bedeutet es, glücklich zu sein? - Eure Antworten, mein Fazit

    "Glücklichsein" scheint gesellschaftlich eines der höchsten Dinge - wie oft wünscht man sich selbst oder seinen Liebsten, dass sie glücklich sind... ✨ 

    Aber was bedeutet das eigentlich wirklich, Glücklichsein? Gibt es da eine Pauschale, einen Geheimtipp, eine Formel? Und ist unser Leben nur lebenswert, wenn wir glücklich sind? 🤯❓ 

    Ich habe nachgefragt, auf Instagram und in meinem Umfeld - in der heutigen Podcastfolge darfst du dich zurücklehnen und den wunderbaren Antworten lauschen. Ob es bei ihnen einen roten Faden gab und was "Zufriedenheit" mit dem ganzen Thema zu tun hat, erfährst du unter anderem in meinem Fazit.

    Ich bin ganz sicher, ich kann dir die Energie, die ich bei der Aufnahme hatte, durch den Bildschirm weitergeben! 🤩🤍 Viel Spaß beim Hören.

    Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input!


    Instagram: @Frau_Heiterkeit
    Meine Website: https://lebenskuenstler.org/
    Worksheets, Books und Templates: https://elopage.com/s/frau_heiterkeit     

    • 26 min
    #060: "Ich werd niemals selbstständig!" - Mein Weg ins Unternehmertum

    #060: "Ich werd niemals selbstständig!" - Mein Weg ins Unternehmertum

    Und hier sitze ich nun - vor dem Start in die Vollzeit-Selbstständigkeit mit zwei eigenen Projekten (Freiberufler und Gewerbe). 🤯 Boom. Wenn ich eins dabei gelernt habe, dann "niemals nie" zu sagen.

    Aber ich habe auch so verdammt viel mehr gelernt! Und endlich kann ich all das mit dir teilen. 😍🥳

    In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir, wie es zu meinem Sinneswandel kam, vor welchen Herausforderungen ich stand, wie mein Leben derzeit aussieht, wie das überhaupt so ist als "Selbstständige" - und vor allem, wie schwer es sein kann, die Meinungen anderer Menschen nicht zu ernst zu nehmen. 🤪

    Ich freue mich riesig, auch diese Erfahrungen weiterzugeben und dir noch mehr mit Rat und Tat bei der Gestaltung deines Lebens zur Seite zu stehen.

    Auf in einen neuen Lebensabschnitt - kommst du mit? ✨

    Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input!


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    • 47 min
    #059: Wieso es mir leicht fällt, an mich selbst zu glauben - 3 Schritte zu mehr Selbst-Bewusstsein

    #059: Wieso es mir leicht fällt, an mich selbst zu glauben - 3 Schritte zu mehr Selbst-Bewusstsein

    Eine meiner größten (wenn nicht DIE größte) Superkräfte ist der Glaube an mich selbst. ✨ Er hat mir bereits in unzähligen Lebenssituationen  Sicherheit gegeben, mir Mut gemacht und mich einen Schritt vor andere gesetzt. 🤯

    Dabei habe ich auch festgestellt, dass vielen Menschen dieser Glaube alles andere als leicht fällt.  

    Weil ich mir jedoch sicher bin, dass er in jedem von uns steckt, teile ich mit dir in der neuen Podcastfolge meine 3 Gamechanger zum Thema -  damit auch du leichter ins Selbstvertrauen kommst. 🤍  

    Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input! 


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    • 22 min
    #058: "Einfach mal machen" - von der Pandemie zur Herzensmission: Interview mit Zita Avak von zitappy

    #058: "Einfach mal machen" - von der Pandemie zur Herzensmission: Interview mit Zita Avak von zitappy

    Zurück aus der Sommerpause mit einem wunderbaren Podcast-Gast! 😍

    Die liebe Zita von "zitappy" hat sich von Pandemie und Kurzarbeit nicht unterkriegen lassen und die Zeit genutzt, um aus ihren Ideen und Träumen ein eigenes Unternehmen aufzubauen. 🤯 Wir sprechen aber nicht nur über ihren Weg in die Selbstständigkeit mit ihrem ersten Produkt (das heute launcht!! 🥳), gemeinsam mit allen Herausforderungen und Learnings -

    Es geht auch darum, wie man seiner Herzensmission folgt, wie wichtig ehrliche Beziehungen sind, dass Sicherheit nur aus dem Innern kommen kann und dass ohne eine (bewusste) Risikobereitschaft kein Raum für Wachstum entsteht. ✨

    Ein super schöner Austausch, der auch dir sicher Mut machen wird und dich ein wenig ins Hier & Jetzt zurück holt! 😌

    Schau doch mal bei Zita vorbei und lass ein bisschen Launch-Liebe da. Ihre Impulse und Spiele für mehr Tiefe in zwischenmenschlichen Beziehungen (inkl. der zu dir selbst 😉) sind definitiv eine Bereicherung. 🤍


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    • 1 hr 4 min
    #057: "Du kannst nichts richtig" - Mein Leben als Generalist

    #057: "Du kannst nichts richtig" - Mein Leben als Generalist

    "Ich bin ein Generalist." 💡

    Eine Erkenntnis, die mir mittlerweile sehr hilft. Aber das ist mit solchen Begriffen nicht immer so!
    In der neuen Podcastfolge schaue ich hinter Klischees, Stigmata und meine persönlichen Stärken und Schwächen. Besonders in Bezug auf mein Leben als Generalist, aber auch auf alle anderen Eigenschaften und Rollen, denen du dich zuordnen kannst.

    PS: Mein Fazit der Folge liegt mir übrigens sehr am Herzen. 🤍🤫

    Siehst du dich als Generalist oder als Spezialist? Oder etwas dazwischen? Oder hältst du generell nichts von solchen Zuordnungen?

    Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input!


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    • 19 min
    #56: Mein Problem mit Autorität und Respekt

    #56: Mein Problem mit Autorität und Respekt

    "Jill, du hast ein Autoritätsproblem." 🤯

    Eine Feststellung, die ich die letzten Jahre machen musste. Für viele vermutlich ein sehr unangenehmes Thema, vor allem, da wir selbst heute gesellschaftlich noch viel auf Status und Alter geben - auch, wenn beides nur auf dem Papier gegeben ist. 🤨

    Tatsächlich konnte ich persönlich meine "Schwierigkeiten" jedoch sehr leicht anerkennen. Und wie ich so bin, habe ich immer mehr begonnen, dahinter zu schauen. 🕵️

    Heute spreche ich deswegen darüber, wie es überhaupt dazu kam (inklusive Einblicke in meine aufmüpfige Schulzeit), was das für mich genau bedeutet, was ich verändert habe und vor allem, was du selbst tun kannst, um mehr Balance in dein Leben zu bringen, wenn es um Autorität und Respekt geht. ☯️

    Ich wünsche mir, in einer Gesellschaft zu leben, in der wir respektvoll miteinander umgehen und trotzdem nicht alles mit uns machen lassen - egal, wie alt jemand ist oder welchen Status er hat. ✨

    Ich freue mich total, das Thema in dieser knackigen Folge anzuschneiden, obwohl - oder gerade weil - es nicht so ein Übliches ist. 💪


    Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input!


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    • 17 min

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