Leef bewust Nederland heeft als visie: Nederland het gezondste land van de wereld maken. Mike Verest vertelt hoe zij dit gaan doen.

“We gaan gewoon een jaar reizen. We gaan er uit en dan zien we het wel. Ik denk als ik terugkijk, dat die beslissing misschien wel de meest belangrijke en de meest ingrijpende en meest transformerende beslissing in mijn leven ooit geweest.” 

Mike werkte langere periode een kantoorleven waarbij hij iedere dag met bloeddoorlopen ogen van de vermoeidheid thuiskwam. Na drie jaar op die manier leven vroeg hij zich af of dit zijn leven ging zijn de komende 30 jaar. Nadat hij op een avond in huilen uitbarstte besloot hij dat dit niet het leven was wat hij wou leven. In 2012 gooide hij het roer om en samen met zijn vrouw lieten ze alles achter om de wereld over te reizen. 

In deze aflevering vertelt Mike Verest over hoe zijn organisatie ‘Leef Bewust’ is ontstaan en hoe hij samen met zijn vrouw mensen leert bewuster, en daardoor ook gezonder, te leven. 

Mooie inzichten van Mike 

* Het comfortabele, het bekende, was gewoon niet fijn genoeg. 

* Er bestaan alleen maar keuzes. Geen keuze maken is ook een keuze. 

* Als iets oncomfortabel voelt gaan we snel weer terug naar het bekende. Dit zou juist een uitdaging moeten zijn verder te gaan. 

Mike Verest 

Website: https://leefbewust.nu/ 

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/leef-bewust-nederland/?originalSubdomain=nl   

Facebook: https://www.facebook.com/gezondenbewust/ 

Instagram: https://www.instagram.com/leefbewustnederland/ 

YouTube: https://www.youtube.com/leefbewustnu  

Weg van jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching, in samenwerking met Zorg van de Zaak (opname), Revolte Studio (beelddesign en muziek) en Noisy Media (podcastmanagement).