Les Conversations Selfcare - Episode 19 - Déséquilibre hormonal et nutrithérapie (partie 2) avec Marion Nutrition

Bienvenue sur le podcast Les Conversations Selfcare et pour ce nouvel épisode sur la santé et le bien-être au féminin.

Pour à la fois sensibiliser, informer sur les sujets de l'équilibre hormonal féminin mais aussi sur l'anatomie, Estelle Monnier de Maison Selfcare réalise des interviews avec des experts de la santé et du bien-être, et met en lumière des témoignages de femmes au parcours singulier.

Chaque expert partage et donne des conseils avisés sur leur spécialité : cycles, pma, sopk, endométriose, gynécologie, hormones, etc...

Une façon d'évoquer certaines problématiques féminines et de donner les pistes de réflexion, d'action et d'investigation et ainsi leur permettre d'agir pour leur santé et bien-être.

Pour en savoir plus sur les motivations à l’origine de ce recueil de témoignages : cliquez ici

Aujourd’hui, dans cet épisode Marion  Baudier-Melon, plus connue sous le nom de Marion Nutrition sur instagram, nutrithérapeuthe, nous parle de nutrition et déséquilibre hormonal.

Si vous êtes ici, ce n’est certainement pas par hasard :

Soit, vous avez identifié une problématique hormonale,

Soit vous avez un doute et vous questionnez, 

Soit vous pensez que certains symptômes sont normaux et finalement, vous banalisez ces symptômes...

Avec Marion, on mettra bien en évidence la différence entre symptômes et causes.

A savoir qu’il y a plus de 150 symptômes répertoriés et différents à chaque femme,et peuvent être d’ordre physique, psychique ou émotionnel. On parle la du syndrome prémenstruel ou TDPM, quand ces symptômes deviennent cycliques. On évoquera aussi l’hyper, l’hypo thyroidie, et les problématiques hormonales telles que l'endométriose, le sopk.

On verra donc quel est le lien entre déséquilibre et l’inflammation et l'importance de la nutrithérapie dans l'équilibre hormonal.

Très belle écoute !

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