❄️ L'histoire de Wim Hof, l'homme qui bouscule les neurosciences

Si je vous dis qu’il est possible d'apaiser nos émotions, de booster notre système immunitaire, de réduire les symptômes de certaines maladies auto-immunes et même de gravir le Kilimandjaro en short et cela juste en respirant, vous avez du mal à me croire, hum ? Et pourtant ! Un homme à mis au point une méthode qui bouleverse les neurosciences.

❄️ Dans ce nouvel épisode d'HypCast, nous allons donc nous intéresser à l'histoire de Wim Hof - aka "Iceman" - et à la méthode qu'il a mise au point.

Bonne écoute ! 😉

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