LIFE FOOD BALANCE

Julia Fuchs
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LIFE FOOD BALANCE

Bist du bereit für… 😍…die Freiheit das zu tun, was du willst - nicht was Kalorien, Schritte oder die Zahl auf der Waage dir sagen. 😍…einen Körper, in dem du dich richtig wohl fühlst und den du als deinen besten Teamkollegen betrachtest anstatt als deinen größten Feind. 😍…eine Ernährung, die sich für dich leicht und entspannt anfühlt und dich trotzdem ans Ziel bringt. Bist du bereit für deine LIFE FOOD BALANCE? Yes? Dann bist du ➡️ hier ⬅️genau richtig! Mein Instagram-Profil

  1. HACE 1 DÍA

    88. Dieser Begriff wird 2025 für dich zum besten Jahr ever machen!

    Auch wenn du keine typischen Neujahrs-Vorsätze hast, wirst du für 2025 mindestens eines dieser Ziele haben: AbnehmenMuskeln aufbauenim Körper wohlfühlenmehr auf deinen Körper hörenselbstbewusster werdenGrenzen setzendich von Kommentaren im Außen nicht aus dem Konzept bringen lassen...Wenn du auch nur eines dieser Ziele erreichen möchtest, wird diese Folge dafür sorgen, dass 2025 das Jahr wird, in dem du den entscheidenden Tweak machst, um dieses Ziel erfolgreich zu erreichen. ______ In der Folge erwähnt: ✨ConFOODence - Klicke hier für mehr Infos! 💌 Du hast Feedback oder ein anderes Anliegen? Schreibe mir gerne über Instagram (julia.lifefoodbalance) oder per Mail (julia@lifefoodbalance.de).

    17 min

  2. 6 DIC

    87. 3 HEISSHUNGER-MYTHEN, die du kennen solltest um Heißhunger für immer loszuwerden

    Heißhunger ist super lästig und eigentlich willst du ihn so schnell wie möglich loswerden, right? Du hast schon einige Anti-Hießhunger-Tipps probiert und dein Instagram ist voller Content rund um Heißhunger. In dieser Folge decken wir 3 Mythen über Heißhunger auf, die du unbedingt kennen solltest, um Heißhunger für immer loszuwerden. ______ In der Folge erwähnt: ✨ConFOODence - Klicke hier für mehr Infos! 💌 Du hast Feedback oder ein anderes Anliegen? Schreibe mir gerne über Instagram (julia.lifefoodbalance) oder per Mail (julia@lifefoodbalance.de).

    21 min

  3. 29 NOV

    86. Vergiss alles, was du über gesunde Ernährung weißt - diese Irrglauben musst du kennen!

    Du möchtest dich gesund ernähren. Du informierst dich und sammelst Tipps. Du denkst viel über deine Ernährung nach und beschäftigst dich intensiv damit. Du verkopfst Ernährung und weißt mittlerweile gar nicht mehr, was jetzt richtig und falsch ist. Heute räumen wir mit 3 Missverständnissen über gesunde Ernährung auf, die dich blockieren und dazu führen, dass du dir selbst im Weg stehst. -------- In der Folge erwähnt: ✨ConFOODence - Klicke hier, um dich zur Hauptrolle in deinem Leben zu machen! 💌 Du hast Feedback oder ein anderes Anliegen? Schreibe mir gerne über Instagram (julia.lifefoodbalance) oder per Mail (julia@lifefoodbalance.de).

    18 min

  4. 22 NOV

    85. 3 ABNEHM-LÜGEN, die deine Abnahme sabotieren

    Du willst abnehmen und weißt eigentlich, wie es geht. Kalorien kennst du in und auswendig. Anderen kannst du immer gute Tipps geben - doch du selbst drehst dich im Kreis und schaffst es nicht, erfolgreich abzunehmen. Es gibt 3 Abnehm-Lügen, die deinen Erfolg sabotieren und dazu führen, dass du nicht abnimmst. In dieser Folge decken wir die 3 Lügen auf und schauen uns außerdem an, welche Tweaks dafür sorgen, dass deine ganzen Abnahme-Bemühungen sich endlich auszahlen! -------- In der Folge erwähnt: ✨UNLOCKING SPARKS: https://www.lifefoodbalance.de/unlocking-sparks 🔥0€ BREAK YOUR FOOD RULES: https://www.lifefoodbalance.de/break-your-food-rules 💌 Du hast Feedback oder ein anderes Anliegen? Schreibe mir gerne über Instagram (julia.lifefoodbalance) oder per Mail (julia@lifefoodbalance.de).

    19 min

  5. 15 NOV

    84. "Was, wenn ich zunehme?!" - Coaching-Kundin Michelle im Interview!

    Du möchtest auch deine Fesseln aus Kalorien, Schritten und der Waage sprengen und dir dein Boss-Life holen?🚀 Klicke hier: https://www.lifefoodbalance.de/ -------- Jetzt 0€ BOSSCODE holen: https://www.lifefoodbalance.de/boss-code-sign-up-organic 💌 Du hast Feedback oder ein anderes Anliegen? Schreibe mir gerne über Instagram (julia.lifefoodbalance) oder per Mail (julia@lifefoodbalance.de).

    51 min

  6. 8 NOV

    83. 5 Fragen zu deinen Ernährungs-Routinen, um die Fesseln aus Kalorien & Schritten zu sprengen

    Zeit, deine Ernährungs-Routinen genauer unter die Lupe zu nehmen: Erfahre, welche 5 Fragen du dir unbedingt zu deinen Routinen stellen solltest und wie du anhand dieser Antworten feststellst, wie du mit deinen Routinen die Fesseln aus Kalorien, Schritten und der Waage sprengst. -------- In der Folge erwähnt: 👑BREAK YOUR FOOD RULES für 0€ ➡️ https://lifefoodbalance.thrivecart.com/break-your-food-rules-live/ 💌 Du hast Feedback oder ein anderes Anliegen? Schreibe mir gerne über Instagram (julia.lifefoodbalance) oder per Mail (julia@lifefoodbalance.de).

    23 min

  7. 1 NOV

    82. Der meist unterschätzte Faktor für entspanntes Essverhalten!

    Wenn du meinen Podcast hörst, willst du die Fesseln aus Kalorien, Schritten und der Waage sprengen. Du hast keinen Bock mehr darauf, dir von Kalorien und Schritten diktieren zu lassen, wie dein Leben aussieht. Du willst der Boss in deinem Leben sein. Es gibt einen Faktor, der so unterschätzt ist und so unter dem Radar fliegt, dass ich noch nie im Podcast darüber gesprochen habe. In dieser Folge erfährst du, welcher Faktor das ist🔥. -------- In der Folge erwähnt: 🎄CALM CHRISTMAS CIRCLE - Verwandel Weihnachten von der stressigsten in die entspannteste Jahrszeit ever! ➡️ Schicke mir jetzt eine DM oder Mail mit "CHRISTMAS CIRCLE" für mehr Infos! BOSSCODE für 0€: https://www.lifefoodbalance.de/boss-code-sign-up-organic 💌 Du hast Feedback oder ein anderes Anliegen? Schreibe mir gerne über Instagram (julia.lifefoodbalance) oder per Mail (julia@lifefoodbalance.de).

    23 min

  8. 25 OCT

    81. Der größte Fehler beim Kalorienzählen, der deine Ernährung ungesund macht!

    Kalorienzählen, Makro- und Mikronährstoffe - wichtig für eine gesunde Ernährung? Nö - also ja, aber es gibt was, das VIEL wichtiger ist. Was das ist, verrate ich dir in dieser Folge! -------- In der Folge erwähnt: ✨ConFOODence - Klicke hier, um dich zur Hauptrolle in deinem Leben zu machen! 💌 Du hast Feedback oder ein anderes Anliegen? Schreibe mir gerne über Instagram (julia.lifefoodbalance) oder per Mail (julia@lifefoodbalance.de).

    20 min
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Información

  • Creador
    Julia Fuchs
  • Años de actividad
    2023 - 2024
  • Episodios
    109
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Julia Fuchs 2023
  • Mostrar sitio web
    LIFE FOOD BALANCE

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