350 episodes

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva.

L'ofici de viure Catalunya Ràdio

    • Religion & Spirituality
    • 5.0 • 12 Ratings

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva.

    Soc empàtica però no tonta

    Soc empàtica però no tonta

    Tots en general permetem que la parella sobretot, i les persones que estimem en general, es comportin amb nosaltres en confiança perquè saben que els comprendrem. Però n'hi ha que s'aprofiten d'això i van més enllà, fins al punt que, de l'empatia, passem a la "tonteria" perquè ho perdonem tot, perdonem massa. Sobre aquesta línia fina que va d'una cosa a l'altra, en parlen les psicòlogues Sílvia Llop i Montse Cazcarra, a més de la coach Noemí Seva. Amb el punt final al programa de Sergi Torres.

    • 51 min
    Tan important és això que et preocupa?

    Tan important és això que et preocupa?

    Sovint ens preocupem molt per una cosa que al capdavall no és més que una banalitat. Fem muntanyes de grans de sorra, tal com diu el psicòleg Rafael Santandreu al títol del llibre "No facis muntanyes de grans de sorra", publicat per Rosa dels Vents. Com ho podem fer perquè no ens afecti tant? Hem de reeducar la ment? Rafael Santandreu sosté que som massa exigents i que tot el que ens afecta ens ho fem nosaltres. Amb el comentari afegit del psiquiatre Javier García Campayo.

    • 49 min
    La nostra tribu

    La nostra tribu

    L'ésser humà necessita estar acompanyat. Sense adonar-nos-en busquem la nostra tribu; de vegades és simplement la família, però, en general, acabem fent un grup d'amics o, si més no, de companys. Què és la nostra tribu exactament i per què ens cal? Si no en tenim, com podem trobar-la? Ho comentem amb l'antropòleg Josep Maria Fericgla i la coach Joana Frigolé, amb un apunt de la fundadora del grup Sortimacaminar.Girona, Susanna Margalef. Acabem el programa amb l'espai de Sergi Torres.

    • 52 min
    Diners, quina importància cal donar-hi?

    Diners, quina importància cal donar-hi?

    Es diu que els diners no fan la felicitat, però que hi ajuden força. Fins a quin punt són importants i com ens hi hem de relacionar? De fet, ens demanem si hi ha una manera sana de relacionar-se amb els diners. I ho fem amb el terapeuta Antonio Jorge Larruy i el coach Raimon Samsó.

    • 48 min
    Deixar de projectar, a través del zen

    Deixar de projectar, a través del zen

    Vivim d'il·lusions i potser simplement hauríem de viure amb il·lusió. Projectem tot el que fem en el futur, i així ens angoixem i ens estressem perquè no sabem entendre que la il·lusió és en el dia d'avui, ara i aquí. La pràctica del zen ens pot ajudar a entendre-ho, tal com ens ho indiquen els mestres zen Laia Montserrrat i Antonio Lozano. Amb el comentari afegit de la doctora en Humanitats i professora de religions asiàtiques Raquel Bouso. I acabem el programa amb Sergi Torres.

    • 49 min
    L'autoconeixement

    L'autoconeixement

    Ens coneixem prou nosaltres mateixos? La filòsofa Mónica Cavallé sosté que no, i que, per entendre els altres, primer hem de mirar el nostre interior, desfer-nos de falsos conceptes i analitzar-nos amb honestedat, amb interès i, sobretot, sense culpabilitzar-nos. Recuperem també un comentari afegit del ja difunt psiquiatre i filòsof Claudio Naranjo, que en el seu dia ens va regalar tot un programa sobre aquest tema.

    • 40 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
12 Ratings

12 Ratings

angbanj ,

Boníssim!

Sense dubte un dels millors programes que s'emet avui dia.

Top Podcasts In Religion & Spirituality

The Bible in a Year (with Fr. Mike Schmitz)
Ascension
The Bible Recap
Tara-Leigh Cobble
Joel Osteen Podcast
Joel Osteen, SiriusXM
followHIM: A Come, Follow Me Podcast
Hank Smith & John Bytheway
The Catechism in a Year (with Fr. Mike Schmitz)
Ascension
Timothy Keller Sermons Podcast by Gospel in Life
Tim Keller

You Might Also Like

En guàrdia!
Catalunya Ràdio
El búnquer
Catalunya Ràdio
El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll
Soycomocomo
L'hora negra, amb Mayka Navarro
Catalunya Ràdio
Crims
Catalunya Ràdio
Via lliure - Il·lustres execrables
RAC1

More by Catalunya Ràdio

El búnquer
Catalunya Ràdio
Crims
Catalunya Ràdio
El matí de Catalunya Ràdio
Catalunya Ràdio
Tot costa
Catalunya Ràdio
Els viatgers de la Gran Anaconda
Catalunya Ràdio
El suplement
Catalunya Ràdio