Loving, Learning, Living Ana Carla Alberto
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- Society & Culture
Vou falar-vos das minhas experiências do dia-a-dia como mãe, filha, irmã, amiga....sobretudo como Mulher!
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Nutrição, tratar o Corpo e a Mente!
Conheci a Tice quando estudava nutrição e é com muito orgulho que vejo a miúda, que largou o emprego para fazer Erasmus , a cumprir os seus sonhos.
Ser nutricionista é mais que ajudar a emagrecer, é trabalhar o corpo e a mente, e é esse o lema da Tice até porque sabe por experiência própria o quanto a falta de saúde pode ser limitante. @ticefernandes_nutri -
A estética ao serviço da Mulher!
Conheço a Cínthia há uns 6 anos.
Começou a cuidar de mim com massagens modeladoras e construímos uma relação de amizade.
Presenciei a abertura da 1a clínica e outros momentos importantes no seu crescimento.
Uma mulher de garra, focada e ambiciosa, uma verdadeira empreendedora. -
Divórcio no Feminino!
O divórcio não é necessariamente um drama ou o fim do mundo. É o fim de um ciclo que nos dá a oportunidade de percebermos quem somos e como queremos posicionar-nos em relações futuras. No início da 3a temporada falei com a Marta Moncacha, que entre muitas coisas é divorce coach, autora do livro "Divórcio Positivo* e fundadora de dois grupos de apoio a mulheres que passam pelo divórcio. Espero que esta conversa ajude a desmistificar algumas crenças menos positivas sobre o Divórcio! #divórcio #divorcecoah #martamoncacha
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Final da 2a temporada!
E num abrir e fechar de olhos gravei 13 episódios e dou por terminada a 2a temporada. Falei de amizade, gravidez, covid, viagens e muito mais,. Tive entrevistados e cresci tanto. Prometo ainda mais novidades na 3a temporada:)
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Os meus Partos!
Sempre tive medo da dor do parto, de tal modo que não queria ser mãe. Percebi depois que o parto pode não ser o bicho papão. Os meus foram maravilhosos!
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Olá Covid!
É verdade, a pedido de muitas famílias, apanhei Covid! A variante moderna, claro, que para antiga já basta a idade:) Publicamente assumo o meu erro: afinal as BOAS PESSOAS apanham Covid, querem melhor prova?