Objectif Performance

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Objectif Performance

Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs...  Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ? L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport. Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Anaëlle Malherbe DEBRIEFF JO : la France est elle une nation de sport ? comment les athlètes ont vécu ces Jeux et record de médaille

    -5 J

    Anaëlle Malherbe DEBRIEFF JO : la France est elle une nation de sport ? comment les athlètes ont vécu ces Jeux et record de médaille

    📢Aujourd’hui donc je re-discute avec Anaëlle Malherbe. Après avoir passé son diplôme de psychologue, elle a enchainé avec un DU en Prépa mentale. Aujourd’hui elle travaille à la cellule performance de l’INSEP en plus d’une activité libérale. Elle a participé activement aux JO de Paris 2024 cette année. 👉Dans cet épisode on parle donc de son rôle pendant les JO, de comment les athlètes ont vécu ces Jeux à domicile, du record de médaille pour la France et de savoir si la France est (ou pas) une nation de sport ! Pour en savoir plus sur Anaelle et son parcours : https://smartlink.ausha.co/objectif-performance/25-anaelle-malherbe-preparation-des-jo-symbolique-de-la-blessure-et-gestion-de-la-reussite-chez-les-femmes 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous ! Cet épisode est rendu possible par www.laroq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 min
  2. Matthieu Mansutier (Prépa Physique au Tout Puissant Mazembe) : s’adapter au contexte, gainage, dépassement de fonction

    4 DÉC.

    Matthieu Mansutier (Prépa Physique au Tout Puissant Mazembe) : s’adapter au contexte, gainage, dépassement de fonction

    📢Aujourd’hui je discute avec Matthieu Mansutier.  Matthieu est préparateur physique au Tout Puissant Mazembé. Avant cela, il avait validé un Master en Préparation Physique et Réathlétisation à Nice puis il avait pu faire un stage à l’OM et travaillé à Horoya AC. 👉Dans cet épisode on parle donc de s’adapter au contexte, de gainage, et de dépassement de fonction. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    53 min
  3. Anne-Laure Morigny: transmission/exemplarité, transversalité sport haut niveau > entreprise et intention individuelle

    6 NOV.

    Anne-Laure Morigny: transmission/exemplarité, transversalité sport haut niveau > entreprise et intention individuelle

    Anne-Laure est préparatrice physique à l’INSEP ou elle s’occupe plus spécifiquement de la réathlétisation. Elle travaille aussi avec Enguerrand Aucher sur Performforeveryone. 👉Dans cet épisode on parle donc de transmission/exemplarité, de transversalité entre le sport de haut niveau et le milieu de l’entreprise et d’intention individuelle. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Cet épisode est rendu possible par www.laroq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 min
  4. Lucas Grangeat : développement des qualités d’accélération et de puissance, pliométrie et génétique

    16 OCT.

    Lucas Grangeat : développement des qualités d’accélération et de puissance, pliométrie et génétique

    📢Aujourd’hui je discute avec Lucas Grangeat.  Lucas est Préparateur Physique au SOC Rugby à Chambéry, enseignant en STAPS et PhD Student au LIBM. 👉Dans cet épisode on parle donc du développement des qualités d’accélération et de puissance, de pliométrie et énergétique et de génétiques. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous ! Cet épisode est rendu possible par www.laroq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 31 min
  5. Enda King : ACL rehab, pliometric work, cognitive impact and prioritize

    2 OCT.

    Enda King : ACL rehab, pliometric work, cognitive impact and prioritize

    📢 Today I am interviewing Enda King ! Enda is currently Head of Elite Performance and Development in Aspetar. Former Head of Performance rehabilitation at Sport Surgery Clinic in Dublin. He is a Rehabilitation Specialist, Researcher, Educator with a special interest in ACL and Groin Rehabilitation & 3D biomechanics. 👉In this episode we talk about ACL rehab, pliometric work, cognitive impact and prioritize.  🙌As usual, I'm counting on your support, so if you liked the episode, don’t forget to give this episode 5 stars on Know Minut as well as on Spotify and Apple Podcast with a good comment. 🎯In the same way I encourage you to share this episode on social media especially in story on instagram or via a post on linkedin, it is clearly what helps me the most to make this podcast known!  Enjoy ! This episode is sponsored by www.laroq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55 min
  6. Julien Rebeyrol : croyance nutritionnelle, répondre aux besoins nutritionnel ET au plaisir, protocole commotion nutrition

    18 SEPT.

    Julien Rebeyrol : croyance nutritionnelle, répondre aux besoins nutritionnel ET au plaisir, protocole commotion nutrition

    📢Aujourd’hui je discute avec Julien Rebeyrol. Julien est diététicien-nutritioniste du Sport. Il a consulté au centre paramédical Santy et accompagné le LOU rugby de 2017 à 2024 et a rejoint depuis juillet 2024 un club de L1.   👉Dans cet épisode on parle donc de croyance nutritionnelle, de répondre aux besoins nutritionnel ET au plaisir, et du protocole commotion nutrition. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous! Cet épisode est rendu possible par www.laroq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44 min
  7. Emmanuel Peyrezabes : rugby et culture au Pays-Bas et au Japon, capacité d'adaptation

    4 SEPT.

    Emmanuel Peyrezabes : rugby et culture au Pays-Bas et au Japon, capacité d'adaptation

    📢Aujourd’hui je discute avec Emmanuel Peyrezabes. Manu est un vrai globe-trotter de la préparation physique.    👉Dans cet épisode on parle donc de rugby et de culture au Pays-Bas et au Japon, de capacité d’adaptation et d’équilibre famille-travail. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous! Cet épisode est rendu possible par www.laroq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49 min
  8. Song-Chay Chourp : athlète au centre datas autour, rééduquer LE PATIENT, pédagogie 🏀

    7 AOÛT

    Song-Chay Chourp : athlète au centre datas autour, rééduquer LE PATIENT, pédagogie 🏀

    📢Aujourd’hui je discute avec Song-Chay Chourp. Song-Chay est Kinésithérapeute spécialisé sur la prise en charge de basketteurs. Il a entraîné pendant 20 ans et lie sa passion pour le basket et la motricité dans son métier.   👉Dans cet épisode on parle donc de l’athlète au centre et des datas autour, de rééduquer LE PATIENT, et de pédagogie. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous! Cet épisode est rendu possible par www.laroq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41 min
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À propos

Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs...  Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ? L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport. Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Objectif Performance
  • Années d’activité
    2020 - 2024
  • Épisodes
    127
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Julien Astouric
  • Site web de l’émission
    Objectif Performance

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