Más retornos que Raphael

En el episodio de hoy, o como diría @macsatine, en el quincuagésimo decimopentágono triptófano-tolueno, hablamos de lo complicado que puede ser volver a correr una vez que lo has dejado durante un tiempo. Lo que quiere el cuerpo es estar apoltronado en el sofá, dejarse llevar por los cantos de sirena de los donuts y olvidarse de ropas fluorescentes, esfuerzos sin recompensa inmediata y sudores matutinos.

Y nos preguntamos... qué hay que hacer para mantener la motivación? Será suficiente un podcast sobre running con el objetivo de correr la Maratón de Nueva York?

Recordad que para cualquier duda, comentario al respecto del episodio o simplemente para echarnos unas risas, podéis encontrarnos en el grupo de Telegram de CorriendoaNY: https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM

Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine

Email: godespow@gmail.com X: @Godespow

Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui

Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Grupo de Telegram: https://t.me/corriendoany