Méditation chuchotée | Scan corporel, reconnexion & pleine conscience

🎧 Dans l’épisode du jour, j'avais envie de partager avec vous ici ma passion pour l'ASMR (à retrouver également sur la chaîne Youtube!) et la relaxation. Alors voici un mix des deux avec cette méditation de scan corporel version chuchotée.

J'espère qu'elle vous plaira mais surtout vous amènera dans une profonde détente!

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