Méditation guidée : la Légèreté de vivre

et si, au lieu de commencer cette nouvelle année en vous chargeant de mille objectifs à atteindre, vous choisissiez de l’aborder avec plus de légèreté ?

Dans ce voyage intérieur, je vous invite à revenir à l’essentiel : vivre simplement et pleinement, ici et maintenant. Comme le dit si bien Paul Valéry, "Le vent se lève, il faut tenter de vivre."

Et si vous laissiez ce vent emporter vos doutes, vos peurs, le poids des obligations, pour vivre plus intensément dans l'instant présent ?

Je vous invite aujourd’hui à explorer cette idée à travers une méditation douce et libératrice.

Si ce podcast de méditation guidée et de voyages intérieurs vous fait du bien, n’hésitez pas à vous abonner et à le partager à vos proches.

N’hésitez pas à me partager vos ressentis après une écoute à cette adresse : contact@maya-akasha.com

Découvrez mes accompagnements : www.maya-akasha.com

Doria  -  Olafur Arnalds

The bluebird - Joseph Tawadros

Being here - Mammal hands

Corals under the sun – Yehezhel Raz, Sivan Talmor

Air – Paul Collier

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