Cerynitis

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  • SANTÉ MENTALE
  • TOUTES LES 2 SEMAINES
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Bienvenue sur la chaîne Cerynitis, où vous trouverez des vidéos de méditation guidée pour vous connecter, ressourcer ou tout simplement vous relaxer. Je vous souhaite de belles découvertes dans ce vaste et bienveillant Univers. A bientôt, Cerynitis

  1. Méditation guidée - 15 résolutions et affirmations positives pour 2025 - l'année du changement

    -6 J

    Méditation guidée - 15 résolutions et affirmations positives pour 2025 - l'année du changement

    Salut ! Je te propose une méditation pour accueillir 2025 en toute sérénité et pour qu’elle devienne l’année du changement, de la transformation et de l'évolution. A écouter sans modération et tout le long de l'année. La méditation guidée contient 15 résolutions/affirmations positives que je t'invite à adopter pour ancrer le changement. Bonne écoute ! ************************ Crédits image : Freepik

    16 min
  2. Méditation guidée - Rééquilibrage et alignement des 7 chakras principaux (nettoyage/ouverture)

    18/09/2023

    Méditation guidée - Rééquilibrage et alignement des 7 chakras principaux (nettoyage/ouverture)

    Lors de cette méditation guidée je vous accompagne afin que vous puissiez rééquilibrer, nettoyer, ouvrir, aligner vos 7 chakras principaux.

    24 min
  3. Méditation guidée - Soulager les douleurs du dos (douleurs dorsales/maux de dos) - 285 Hz

    09/09/2023

    Méditation guidée - Soulager les douleurs du dos (douleurs dorsales/maux de dos) - 285 Hz

    Durant cette méditation guidée, je vous propose un exercice de visualisation vous aidant à soulager les douleurs du dos.

    17 min
  4. Méditation guidée Spéciale May 4th - Star Wars - Se connecter à la Force

    03/05/2023

    Méditation guidée Spéciale May 4th - Star Wars - Se connecter à la Force

    Selon l'univers Star Wars, la Force est un champ d’énergie créé par tout être vivant,  qui nous entoure et nous pénètre et qui maintient la galaxie en un Tout unique connecté entre tous. En d'autres termes, la Force est le nom donné à l'énergie présente en chacun d'entre nous qui nous relie avec l'Univers entier, je visualise personnellement cette Force comme un très fin fil d'or brillant qui nous connecte et nous relie pour former un Tout.A travers cette méditation je te propose de te connecter à la Force. Que la force soit avec toi !

    13 min
  5. Méditation guidée pour enfant - revenir au calme avant de faire ses devoirs ou activité de concentration - 174 Hz (soulage les douleurs, diminue le stress et améliore la concentration)

    16/04/2023

    Méditation guidée pour enfant - revenir au calme avant de faire ses devoirs ou activité de concentration - 174 Hz (soulage les douleurs, diminue le stress et améliore la concentration)

    Je vous propose une méditation guidée pour enfant afin de les aider à revenir au calme avant une activité de concentration, comme par exemple leurs devoirs. Je m'accompagne d'une douce musique à laquelle j'ai ajouté la fréquence 174 Hz qui permet de soulager les douleurs, diminuer le stress et améliorer la concentration. Bonne écoute !

    15 min
  6. Méditation guidée sous hypnose pour gagner en confiance en soi/renforcer l'estime de soi

    02/04/2023

    Méditation guidée sous hypnose pour gagner en confiance en soi/renforcer l'estime de soi

    Je vous propose une méditation guidée sous hypnose pour gagner en confiance en soi et renforcer son estime de soi. Afin de vous rassurer sur les informations que vous recevrez sous hypnose dans cette méditation, vous trouverez les phrases d'induction ci-après : Tu es une personne digne, généreuse, bienveillante. Tu as le droit d'exister ici et maintenant dans cette réalité. Tu as le droit d'être pleinement toi, en son entièreté, en toute intégralité. Chaque personne a sa place et elle ne la vole à personne d'autre. L'amour est infini, il y a de la place pour tout le monde. Il n'y a aucune excuse à formuler pour le fait que tu existes. Chaque chose est à sa place. Tout ce que je dis est réel pour toi et tu l'intègres complètement et sûrement, de plus en plus de mieux en mieux. Tu es un être doux, équilibré, bien éduqué, fort, subtil, drôle, plaisant, agréable à regarder et à discuter avec. Les échanges avec toi sont épanouissants, tu fais du bien à ceux qui t'entourent, ceux qui t'aiment. Tu es aimé, entouré, et ce même si tu ne le vois pas toujours. Des êtres bienveillants et lumineux sont toujours présents autour de toi pour te protéger, t'aimer et t'entourer. Chaque chose que tu fais dans ce monde a une portée positive. La Terre mère est heureuse de te porter tous les jours. Ton véhicule charnel est heureux de soutenir ton Ame tous les jours. Tu fais partie des lumières de ce monde.

    10 min

  7. 26/03/2023

    Méditation guidée pour se reconnecter à l'Univers, au Tout, à la Source, au Divin, au Ciel (853 Hz - EMI/NDE)

    Je vous accompagne, à travers cette méditation guidée, afin de vous reconnecter à cette force cosmique puissante qui relie tous les êtres vivants incarnés ou non et les règne végétal, animal et minéral. Les expérienceurs (personnes qui ont vécu une expérience de mort imminente (EMI)/nearly death experience (NDE)) reconnaîtront parfaitement ce lieu. Je vous propose de toucher du doigt cet endroit sans passer par la douleur. Laisser de côté votre intellect et laisser vous guider pour revenir auprès de cette Energie que vous connaissez toutes et tous très bien. Là où vous vous trouviez avant d'incarner votre corps terrestre.

    32 min

  8. 19/03/2023

    Méditation pour créer sa bulle de protection (méditation guidée - 396 Hz)

    Je vous invite à créer une bulle de protection afin de vous préserver de toute négativité et pour accueillir toute énergie positive. Vous pouvez la créer durant la journée si vous avez une activité avec un environnement un peu lourd ou pour la nuit pour vous protéger de certains rêves.

    16 min
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Bande-annonce

À propos

Bienvenue sur la chaîne Cerynitis, où vous trouverez des vidéos de méditation guidée pour vous connecter, ressourcer ou tout simplement vous relaxer. Je vous souhaite de belles découvertes dans ce vaste et bienveillant Univers. A bientôt, Cerynitis

Informations

  • Création
    Cerynitis
  • Années d’activité
    2023 - 2025
  • Épisodes
    17
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Cerynitis
  • Site web de l’émission
    Cerynitis

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