Marcos Vázquez | Sabia Mente: cómo pensar mejor y decidir con claridad #84

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En este episodio, Marcos Vázquez nos enseña cómo desarrollar pensamiento crítico y aplicar sabiduría práctica para tomar mejores decisiones en la vida.

Marcos Vázquez es divulgador, escritor y creador de Fitness Revolucionario. Destaca por su capacidad de convertir la evidencia científica en consejos prácticos y comunicar con claridad y rigor en distintos formatos: en sus libros, en su podcast o en su canal de YouTube.

Es autor de libros como Vive más, Saludable Mente e Invicto, siendo estos dos últimos el complemento perfecto a su más reciente obra y en la que nos centramos en este episodio, que lleva por título Sabia Mente: Sabiduría práctica para la vida moderna, donde combina conocimiento clásico con ciencia moderna para ayudarnos a desarrollar pensamiento crítico y tomar mejores decisiones.

Esta conversación complementa la que tuvimos con Marcos en el episodio 61 de eduHacking, por lo que te recomiendo escucharla también.

Durante la entrevista exploramos cómo la humildad intelectual y la curiosidad nos ayudan a aprender y cuestionar nuestras creencias en un mundo saturado de información y cada vez más influenciado por la Inteligencia Artificial. Estos temas no solo son clave para nuestro desarrollo personal y profesional, sino que también tienen aplicaciones prácticas en el día a día.

Hablamos también sobre la brecha cognitiva, la diabetes intelectual, cómo la sobrecarga de información superficial afecta nuestra capacidad de razonar y qué estrategias podemos aplicar para filtrar lo relevante.

También diferenciamos el pensamiento independiente de la simple rebeldía y profundizamos en el impacto de los modelos mentales y sesgos como el de confirmación, resultado o superviviente, que distorsionan nuestras decisiones. Más allá de identificarlos, discutimos cómo mitigarlos.

Además, abordamos la ley del factor limitante y la importancia del autoconocimiento para detectar qué nos frena realmente y cómo potenciar nuestras fortalezas.

✏️ Todas las notas del episodio en:⁠ https://joseluisserrano.net/podcast/sabia-mente-pensar-mejor-decidir-claridad/

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