Les Frappés

Loïc Blanchard
  • 5.0 (3)
  • NATURALEZA
  • CADA SEMANA
Les Frappés

Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.

  1. "J'ai tout quitté pour voyager en bateau, alors que j'ai le mal de mer" - Manu Gaud

    HACE 1 DÍA

    "J'ai tout quitté pour voyager en bateau, alors que j'ai le mal de mer" - Manu Gaud

    Partir pour un voyage de 9 mois sur un bateau en sachant qu’on a le mal de mer, c’est peu commun. C’est pourtant ce qu’a fait Emmanuelle, alias Manu, en embarquant à bord de Flash, un voilier de 12m conçu pour être rapide mais assez peu confortable.Manu nous explique comment le projet est né, ses premières expériences à bord avant le vrai grand départ pour une transatlantique dantesque le 8 décembre 2023. Des rencontres avec des dauphins, en passant par de vraies galères techniques et finalem...

    1 h y 17 min
  2. Nathan Courtier - "Après 300 kilomètres, je n'étais plus lucide"

    7 ENE

    Nathan Courtier - "Après 300 kilomètres, je n'étais plus lucide"

    Nathan Courtier est devenu le 21 juin 2024 un "chevalier de la Confrérie des 7 Majeurs" après avoir réalisé en moins de 24h l'ascension à vélo sans assistance de 7 cols mythiques des Alpes.Pour venir à bout de ce défi, bien connu des amateurs d'ultra-cyclisme, il a du parcourir plus de 350 kilomètres et 11 000m de dénivelés. Une sacrée performance qui lui a permis d'en apprendre énormément sur la manière d'aborder une telle distance, que ce soit dans la gestion de la nutrition, de l'effort ou...

    1 h y 4 min
  3. "Tu vas te consumer et puis tu vas t'éteindre, tu guériras et tu reviendras" avec Perrine Rambeau

    24/12/2024

    "Tu vas te consumer et puis tu vas t'éteindre, tu guériras et tu reviendras" avec Perrine Rambeau

    “Tu vas te consumer et puis tu vas t'éteindre, tu guériras et tu reviendras.”Cette phrase de Dostoïevski résume bien l’expérience du burnout qu’a vécue Perrine. Sa flamme s’est éteinte, pour finalement repartir et brûler encore plus fort.Le burnout, c’est l’expérience douloureuse qui lui a permis de se lancer dans son plus beau voyage, celui d’une vie vécue pleinement. De sa transatlantique en passant par son séjour en Nouvelle-Zélande et son métier actuel de coach aux États-Unis, Perrine nou...

    1 h y 19 min
  4. Traversée des Îles Féroé, de l'Islande et du Groenland avec Joseph Gandrieau (Partie 2)

    17/12/2024

    Traversée des Îles Féroé, de l'Islande et du Groenland avec Joseph Gandrieau (Partie 2)

    Joseph Gandrieau est un passionné d’aventures. Les grands espaces, c’est clairement ce qui le fait vibrer. Après avoir déscendu le Danube en kayak en 25 jours, il décide de se lancer dans une traversée, ou plutôt une triple traversée : il va traversé à pied les îles féroé, l’islande puis le Groenland.Ce que je retiens de cet échange, c’est qu’il ne faut pas attendre d’être fin prêt pour se lancer dans les projets qui nous font rêver.Dans cette deuxième partie on parle de la sur un voilier, de...

    1 h
  5. Traversée des Îles Féroé, de l'Islande et du Groenland avec Joseph Gandrieau (Partie 1)

    10/12/2024

    Traversée des Îles Féroé, de l'Islande et du Groenland avec Joseph Gandrieau (Partie 1)

    Joseph Gandrieau est un passionné d’aventures. Les grands espaces, c’est clairement ce qui le fait vibrer. Après avoir déscendu le Danube en kayak en 25 jours, il décide de se lancer dans une traversée, ou plutôt une triple traversée : il va traversé à pied les îles féroé, l’islande puis le Groenland.Ce que je retiens de cet échange, c’est qu’il ne faut pas attendre d’être fin prêt pour se lancer dans les projets qui nous font rêver.Dans cette première partie on parle de la traversée des Îles...

    49 min
  6. "Grâce à la force athlétique, je sais ce que je veux et surtout je sais ce que je vaux" - Émilie Mouchet

    03/12/2024

    "Grâce à la force athlétique, je sais ce que je veux et surtout je sais ce que je vaux" - Émilie Mouchet

    Émilie Mouchet est une ancienne membre de l’équipe de France d’aviron qui a décidé de changer de carrière sportive pour rejoindre… la force athlétique ! La force athlétique c’est une discipline qui consiste à soulever un maximum de poids sur 3 mouvements différents, le squat, le développé couché et le soulevé de terre.Un sport et de puissance donc, dans lequel Émilie a tout de suite brillé en décrochant notamment une médaille de bronze aux championnats du monde de 2024.Mais une transition spo...

    1 h y 5 min
  7. De contrôleur aérien à guide polaire, avec Arnaud de Laveleye

    26/11/2024

    De contrôleur aérien à guide polaire, avec Arnaud de Laveleye

    Contrôleur aérien en Belgique pendant 10 ans, Arnaud vivait une vie confortable. Mais peu à peu, une évidence s’imposait : il ne trouvait plus de sens dans ce qu’il faisait.Il décide alors d’entreprendre un grand voyage. Après des années de questionnement, en quelques jours seulement il réserve un billet d’avion sans retour. C’est le début d’un périple qui durera finalement 3 ans et pendant lequel il a parcouru à vélo les roules du continent Américain, tout en réalisant l’ascension des plus h...

    2 h y 4 min
  8. Marjorie de Goumoëns [Maki Cycling] - "Je veux revenir à ce qui me fait vibrer"

    19/11/2024

    Marjorie de Goumoëns [Maki Cycling] - "Je veux revenir à ce qui me fait vibrer"

    Pour cet épisode j’ai le plaisir de recevoir à nouveau Marjorie de Goumoëns, qui est la femme derrière Maki Cycling sur les réseaux. J’avais été impressionné lors de notre 1er épisode par son énergie, par sa capacité à mener plusieurs projets de front, et par sa ténacité.Deux ans plus tard, on fait le point sur tout le chemin parcouru depuis. On parle d’ultra-cyclisme, de réseaux sociaux, d’accident de la route mais aussi de quête de sens.Excellente écoute à vous.🔎 Pour le livre dont je parle...

    1 h y 27 min
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Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.

Información

  • Creador
    Loïc Blanchard
  • Años de actividad
    2020 - 2025
  • Episodios
    233
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © 2025 Les Frappés
  • Mostrar sitio web
    Les Frappés

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