不叁不肆

不叁不肆

我们是“叁”个30+的女性,努力用我们的真心感染身边的人。希望每一次对谈可以带来快乐,希望每一次思维碰撞可以与自己和解,希望可以接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊成长,聊感悟,聊八卦,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 本节目由「津津乐道播客网络」制作播出。

  1. 创作是高敏感人群对抗内耗的必杀技

    6월 26일

    创作是高敏感人群对抗内耗的必杀技

    本期节目是为了庆祝 Apple 播客二十周年而特别制作的一期总结节目,我们三个人第一次认真地聊了聊从普通人到成为创作者的心路历程。 敏感和内耗不是高敏感人性格的累赘,而是上帝送给我们的超乎常人的感知力。 能比别人感受到更多细碎美好的瞬间,不正是成为超酷内容创作者的秘密武器吗? 更不要说每一次的情绪翻涌,对生活的每一丝独特感悟,都藏着能影响未来人生走向的巨大能量。 欢迎大家在 Apple 播客 App 和网页端,查看 Apple 播客推出的20年特别策划,有更多创作者们的故事与洞察,和编辑精选的节目清单。 也欢迎在 Apple 播客关注我们的节目,在节目页面右上角点击“关注”,就可以即时收到我们的节目更新。 以下时间轴为AI生成: 00:00:00 从素人到博主:播客创作经验分享 00:03:54 播客节目策划与听众群体定位 00:07:14 探讨播客节目风格和嘉宾选择 00:11:21 互联网节目中的坦诚交流与性别视角 00:18:41 朋友圈风格与个人成长的反思 00:23:06 从运动打卡群到个人成长的反思 00:28:00 从播客到视频:创业者的自我形象与品牌构建 00:32:31 从社交媒体大V到生活琐碎:一段互联网时代的回忆 00:36:31 互联网时代下的相识与友情 00:41:17 社交媒体时代的人际交往与分享习惯 00:47:34 分享欲的演变与情感需求 00:56:17 探讨分享欲与生活记录 01:02:14 从粉丝增长到内容运营策略的探讨 01:08:01 社交媒体使用体验及宠物博主的探讨 01:13:47 运动博主的多平台内容策略与心理调适 01:19:16 播客主对平台内容管理与嘉宾保护的探讨 01:25:28 通过分享和博客实现个人成长与影响 【本期主播】姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU,小红书:@姝琦同学)粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(微信公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血馋虫:软质高蛋白食品「软食尚」创始人,食品微生物学博士,大健康行业历练数年,归来仍是食品人,希望通过食品解决营养问题,让食物回归食物。【制作团队】后期 / 卷圈运营 / Sand, 卷圈监制 / 姝琦封面 / 姝琦@midjourney产品统筹 / bobo 【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群 【关于「不叁不肆」】我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生,在这里展示“肆”意追逐内心的一面。 我们希望每一次对谈和思维的碰撞,可以与自己和解,去接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊经历,聊八卦,聊囧事,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。 津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代  收听平台 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube 联系我们 津津乐道播客官网 | 公众号:津津乐道播客 | 微信:dao160301 | 微博:津津乐道播客 | 商业合作:hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅 本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

    1시간 28분
  2. 婚姻是起点而不是终点,我们真正想要的是爱与自由

    6월 11일

    婚姻是起点而不是终点,我们真正想要的是爱与自由

    有些人期待你快点结婚,是觉得你一定会通过婚姻得到幸福。 有意思的是,这里面存在一些错位的“希望”。 什么希望呢?可能是希望你后半生能通过结婚这一个步骤实现有人陪不孤单,老了不凄惨。哪怕这些人自己的婚姻不幸福,但他们却罔顾大多数婚姻的不幸福,以及人类并不能通过结婚改变命运这样的事实,希望你可以做到。即便他们的希望破碎了,他们仍然能够找到安慰自己的理由,他们仍然觉得两个人强绑定比一个人强。 有个事实是——在生活中越弱的人,越期待跟强的队友去组合共同去打生活这个怪,然而这种希冀注定会落空,因为强者不会找弱者,所以强的人才有可能通过找到一个合适的队友来在生活中当赢家。 所以你看,越弱的人越不可能通过婚姻改变命运,越弱的人越不可能找到靠谱的队友来共同对抗命运。 那我们该如何面对“是否进入婚姻/是否再次进入婚姻”这个抉择呢? 来听! 【本期主播】姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU,小红书:@姝琦同学)粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(微信公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血馋虫:软质高蛋白食品「软食尚」创始人,食品微生物学博士,大健康行业历练数年,归来仍是食品人,希望通过食品解决营养问题,让食物回归食物。【制作团队】后期 / 卷圈运营 / Sand, 卷圈监制 / 姝琦封面 / 姝琦@midjourney产品统筹 / bobo 【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群 【关于「不叁不肆」】我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生,在这里展示“肆”意追逐内心的一面。 我们希望每一次对谈和思维的碰撞,可以与自己和解,去接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊经历,聊八卦,聊囧事,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。 津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代  收听平台 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube 联系我们 津津乐道播客官网 | 公众号:津津乐道播客 | 微信:dao160301 | 微博:津津乐道播客 | 商业合作:hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅 本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

    1시간 15분
  3. 被误读 27 年的 《泰坦尼克号》,原来它不是爱情片,而是我们对抗世界的勇气

    5월 28일

    被误读 27 年的 《泰坦尼克号》,原来它不是爱情片,而是我们对抗世界的勇气

    “也许你从未真正看懂过《泰坦尼克号》” 第一次看哭,第二次看沉默,第三次才真正看懂,原来它讲的从来不是爱情。 1998 年,无数人在影院为 Jack 与 Rose 的故事泪洒衣襟;2025 年,当记忆中的经典电影不再商业大片, 我们又在沉船上打捞了哪些「成年人的真相」? 而这期节目,我们不谈沉船震撼,只聊那些被岁月滤镜模糊的「真实」—— 是爱情童话,还是女性觉醒的号角?是浪漫史诗,还是成年人的生存启示录? 【本期节目时间轴】00:03:15 关于「世界电影130周年」电影展为什么是《泰坦尼克号》?00:06:15 阶层与压迫:爱情只是表象小时候觉得这是“谈恋爱的电影”重看后发现它其实很不只是一段爱情00:09:06 女性视角:Rose的觉醒之路泰坦尼克本质是个阶层困局故事Jack不只是男主,而是底层的浪漫理想投影00:22:05 卡梅隆电影中的女性形象她的困境不是爱情,而是被父母、未婚夫、制度“锁定”Jack是她的钥匙,但不是她的全部00:29:27 关于原生家庭的反思原来奥斯卡获奖者也会为原生家庭所困00:33:01 卡梅隆镜头下的隐喻每个镜头都有隐喻,尤其是船上的女性剪影从富人情妇到早婚母亲,每个人都不是“随便一拍”00:36:50 真实事件中人物与故事“删减片段”与中国人出现的版本由纪录片飞天胡说提及,曾有人还原船舱、逃生路径00:41:23 「Rose 的困境」照进现实「自我觉醒」的终极命题他不是英雄,而是以温柔对抗社会结构的“人”平等与尊重,才是让Rose愿意跟他走的根本原因01:02:52 电影中暴多的彩蛋与细节“掀桌子”是临时加的戏,全片有多处即兴神来之笔一款“第一人称沉船模拟”游戏细节还原了整艘船结构01:06:17 收尾讨论:经典为啥值得重看小时候是走马观花,长大才看懂复杂结构值得一看再看的老电影,一定能在不同阶段给你新东西01:19:09 我们如何看待死亡电影引发的思考选择逃亡还是面对死亡?是否会抓住这次机会努力重生?本期节目是造梦现场与播客公社、CPA中文播客社区联合发起的「世界电影130周年电影播客片单」的其中一期,与友台「安全出口fm」共同录制,感谢造梦现场电影艺术展对我们的场地支持。 【延伸内容】纪录片:《六人:泰坦尼克上的中国幸存者》,导演: 罗飞,监制詹姆斯·卡梅隆,挖掘泰坦尼克号上中国幸存者被遮蔽的百年命运。【本期主播及嘉宾】姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU,小红书:@姝琦同学)老段:安全出口fm主播lillian:安全出口fm主播【制作团队】后期 / 老段运营 / Sand, 卷圈监制 / 姝琦封面 / 姝琦产品统筹 / bobo特别鸣谢 / 造梦现场电影艺术展 【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群 【关于「不叁不肆」】我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生,在这里展示“肆”意追逐内心的一面。 我们希望每一次对谈和思维的碰撞,可以与自己和解,去接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊经历,聊八卦,聊囧事,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。 津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代  收听平台 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube 联系我们 津津乐道播客官网 | 公众号:津津乐道播客 | 微信:dao160301 | 微博:津津乐道播客 | 商业合作:hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅 本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

    1시간 29분
  4. 都在酒里了!酒里到底有什么呀?狂喜播客节 feat.大卫翁/大雄/小跑

    5월 21일

    都在酒里了!酒里到底有什么呀?狂喜播客节 feat.大卫翁/大雄/小跑

    本期节目是在狂喜播客节上,馋虫和起朱楼宴宾客的大卫翁、不开玩笑 Jokes Aside的大雄以及墙裂坛的小跑一起录制的。 关于酒,我们都有太多的话想说。希望大家听得过瘾,喝得开心! 【本期主播】馋虫:软质高蛋白食品「软食尚」创始人,食品微生物学博士,大健康行业历练数年,归来仍是食品人,希望通过食品解决营养问题,让食物回归食物大卫翁:《起朱楼宴宾客》播客&公众号、《犬生活》播客主理人大雄:《不开玩笑 Jokes Aside》、《靠边停车》主播小跑:《墙裂坛》、《文理两开花》、《发现叙事》主播【制作团队】后期 / 大卫翁运营 / Sand, 卷圈监制 / 姝琦封面 / 姝琦@midjourney产品统筹 / bobo特别鸣谢 /狂喜播客节 【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群 【关于「不叁不肆」】我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生,在这里展示“肆”意追逐内心的一面。 我们希望每一次对谈和思维的碰撞,可以与自己和解,去接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊经历,聊八卦,聊囧事,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。 津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代  收听平台 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube 联系我们 津津乐道播客官网 | 公众号:津津乐道播客 | 微信:dao160301 | 微博:津津乐道播客 | 商业合作:hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅 本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

    1시간 20분
  5. 安安静静做个死鬼,才是前任最体面的存在方式

    5월 14일

    安安静静做个死鬼,才是前任最体面的存在方式

    标题这句话是谁的金句来着?真是太绝了! 当我们“怀念”前任,我们“怀念”的究竟是谁?当我们“践踏”前任,我们“践踏”的究竟是谁?当我们“感激”前任,我们“感激”的究竟是谁? 前任就是一个已经死了的人,我们此刻,怀念、践踏、感激,到底投射了什么情绪?啊,大概是因为我们越来越知道怎么爱自己了! 我很好,你随意,勿扰模式对开,这很好! 【本期主播】姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU,小红书:@姝琦同学)粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(微信公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血馋虫:软质高蛋白食品「软食尚」创始人,食品微生物学博士,大健康行业历练数年,归来仍是食品人,希望通过食品解决营养问题,让食物回归食物。【制作团队】后期 / 卷圈运营 / Sand, 卷圈监制 / 姝琦封面 / 姝琦@midjourney产品统筹 / bobo 【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群 【关于「不叁不肆」】我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生,在这里展示“肆”意追逐内心的一面。 我们希望每一次对谈和思维的碰撞,可以与自己和解,去接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊经历,聊八卦,聊囧事,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。 津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代  收听平台 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube 联系我们 津津乐道播客官网 | 公众号:津津乐道播客 | 微信:dao160301 | 微博:津津乐道播客 | 商业合作:hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅 本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

    1시간 40분
  6. 过敏就过敏吧,焦虑就焦虑吧,这个春天总会过去的!

    4월 16일

    过敏就过敏吧,焦虑就焦虑吧,这个春天总会过去的!

    对不起,我们错了,我们标题党了,也没有说得那么惨! 虽然有人过敏,有人二阳,有人运动员三联征,有人陪床陪到怀疑人生,但我们还是有很多开心事儿的啊! 再说了,你们谁能过敏到放屁像在学猫叫啊?我们能! 要不,从本期开始固定下来,定期跟大家汇报一下近几个月的大小确幸,大小阴影,大小喜报,怎么样? 我看行,就这么定了! 【本期主播】姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU,小红书:@姝琦同学)粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(微信公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血馋虫:软质高蛋白食品「软食尚」创始人,食品微生物学博士,大健康行业历练数年,归来仍是食品人,希望通过食品解决营养问题,让食物回归食物。【制作团队】后期 / 卷圈运营 / Sand, 卷圈监制 / 姝琦封面 / 姝琦@midjourney产品统筹 / bobo 【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群 【关于「不叁不肆」】我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生,在这里展示“肆”意追逐内心的一面。 我们希望每一次对谈和思维的碰撞,可以与自己和解,去接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊经历,聊八卦,聊囧事,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。 津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代  收听平台 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube 联系我们 津津乐道播客官网 | 公众号:津津乐道播客 | 微信:dao160301 | 微博:津津乐道播客 | 商业合作:hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅 本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

    1시간 30분
  7. 人性最羞耻最真实的一面,全都藏匿在我的关注列表里!

    4월 2일

    人性最羞耻最真实的一面,全都藏匿在我的关注列表里!

    根据马斯洛需求层次理论,我们在满足了生理和安全需求后,就开始寻求爱和归属感。 令人目不暇给的短视频平台,承载的不止是我们的喜好,也放大了我们人性的黑暗面。 现实生活中那些我们诉说需求时的难以启齿,在互联网匿名的伪装下变得畅通无阻。 运动、生活方式、搞笑、吃播、家居装饰、美妆个护、影视、意识形态领域的自我洗礼…… 每一个关注,都是一种“对,这就是投射的我,我希望我也是”,也是一种“我不是,我没有,你听我解释!” 感兴趣吗?来听听这场我们仨蓄谋已久的自我暴露吧~ 【本期主播】姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU,小红书:@姝琦同学)粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(微信公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血馋虫:软质高蛋白食品「软食尚」创始人,食品微生物学博士,大健康行业历练数年,归来仍是食品人,希望通过食品解决营养问题,让食物回归食物。【制作团队】后期 / 姝琦运营 / Sand, 卷圈监制 / 姝琦封面 / 姝琦@midjourney产品统筹 / bobo 【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群 【关于「不叁不肆」】我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生,在这里展示“肆”意追逐内心的一面。 我们希望每一次对谈和思维的碰撞,可以与自己和解,去接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊经历,聊八卦,聊囧事,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。 津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代  收听平台 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube 联系我们 津津乐道播客官网 | 公众号:津津乐道播客 | 微信:dao160301 | 微博:津津乐道播客 | 商业合作:hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅 本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

    1시간 48분
  8. 学会打直球,是一件关乎勇气与决心,真诚和信任的大事

    3월 19일

    学会打直球,是一件关乎勇气与决心,真诚和信任的大事

    打直球可以快速解决问题,自己不内耗,对方不懵逼。 但理想容易照不进现实,你不一定能听得懂别人话里话外的委婉,这世上有喜欢打直球的人,就有觉得打直球无趣的人,那不妨让习惯遮遮掩掩,接不住你交出的真诚的人,去找和他们同频的人吧。 请相信,打直球是高能量人的专属,低能量的人接不住。 希望我们都能勇敢表达,勇敢接受,勇敢爱。 愿我们都能找到大大方方、坦荡真诚的所有关系。 「您将在本期节目听到以下内容」00:01:46 什么是「打直球」?00:05:41 错误的打直球方法00:09:26 为什么我们容易选择委婉间接的沟通方式?00:26:19 「打直球」的勇气与困惑00:37:22 如何划清清晰的边界感?00:51:00 如何识别「假」直球?00:52:46 请允许对方不接受00:56:19 两个工作上的小例子01:08:09 对方是一个会接直球的人吗?01:17:50 到底如何正确的打直球? 欢迎在节目的评论区给我们留言,聊一聊那些“你们想却没有打出来的直球们” 【本期主播】姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU)馋虫:软质高蛋白食品「软食尚」创始人,食品微生物学博士,大健康行业历练数年,归来仍是食品人,希望通过食品解决营养问题,让食物回归食物。粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(微信公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血【制作团队】后期 / 姝琦运营 / Sand, 卷圈监制 / 姝琦封面 / 姝琦@midjourney产品统筹 / bobo 【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群 【关于「不叁不肆」】我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生,在这里展示“肆”意追逐内心的一面。 我们希望每一次对谈和思维的碰撞,可以与自己和解,去接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊经历,聊八卦,聊囧事,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。 津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代  收听平台 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube 联系我们 津津乐道播客官网 | 公众号:津津乐道播客 | 微信:dao160301 | 微博:津津乐道播客 | 商业合作:hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅 本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

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我们是“叁”个30+的女性,努力用我们的真心感染身边的人。希望每一次对谈可以带来快乐,希望每一次思维碰撞可以与自己和解,希望可以接受每一次不期而遇,看懂所有不辞而别,也真诚的感激每一个遇见。 我们在这里聊感情,聊成长,聊感悟,聊八卦,聊喜悦烦恼,聊渴望困扰,和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己,让感性交汇,让理性碰撞,让共鸣之声更响。 本节目由「津津乐道播客网络」制作播出。

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