Meine Learnings aus 2024

Mindflow - Der Podcast für mentale Gesundheit

Ein Jahr der Achterbahnfahrt

Zum Jahresabschluss lasse ich 2024 noch einmal Revue passieren und teile mit dir meine wichtigsten Learnings und Erkenntnisse aus den letzten zwölf Monaten. Welche Herausforderungen mich geprägt haben, welche Erfolge gefeiert werden durften und welche persönlichen und beruflichen Erkenntnisse ich mit ins neue Jahr nehme. Außerdem erzähle ich dir, wie ich mit Rückschlägen umgegangen bin und was mir geholfen hat, trotz allem auf Kurs zu bleiben. Lass dich inspirieren, dein eigenes Jahr zu reflektieren und mit Klarheit und Zuversicht in 2025 zu starten.

**Reflexionsfragen um 2024 abzuschließen: **

  1. Wofür bin ich in diesem Jahr besonders dankbar?
  2. Was war mein schönster Moment in 2024 und warum?
  3. Welche Herausforderungen habe ich gemeistert, und was habe ich daraus gelernt?
  4. Welche Erfolge habe ich gefeiert, und wie haben sie mich bestärkt?
  5. Welche Menschen haben mein Leben in diesem Jahr bereichert?
  6. Was habe ich Neues über mich selbst gelernt?
  7. In welchen Momenten habe ich mich wirklich glücklich und erfüllt gefühlt?
  8. Was habe ich getan, das mich stolz auf mich selbst macht?
  9. Gab es etwas, das ich losgelassen habe, und wie hat das mein Leben verändert?
  10. Wie bin ich in meinen wichtigsten Lebensbereichen (z. B. Gesundheit, Beziehungen, Beruf, persönliche Entwicklung) gewachsen?

Schreib mir auch gerne unten in die Kommentare, was dein Learning aus 2024 ist?

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