MENESECITAS

Zidane Meneses

3.0 (1)
PERSONAL JOURNALS
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A Menesecitas me gusta llamarlo grabaciones de cuando hablo conmigo, es un espacio que nace de la necesidad de decirle a tú versión más joven aquello que necesita saber sobre su desarrollo personal; preguntas que siempre te has hecho, sentimientos que no entiendes o que sí. También dónde hablo contigo esos temas que es observo a mi alrededor aquí y en el mundo.

FEB 11

33. Hablando en Amor: Cómo Expresar Cariño en los 5 Lenguajes del Amor

¡Hola! yo soy Zidane y en este episodio de Menesecitas, exploramos los 5 lenguajes del amor y cómo usarlos para fortalecer nuestras relaciones. Descubre cómo identificar tu lenguaje y el de tus seres queridos, y aprende formas prácticas de expresar amor de manera auténtica y significativa. ¡Porque amar bien es entender cómo el otro recibe amor! 💖

49 min
JAN 28

32. Amistad: El Tesoro Olvidado y los 3 Tipos.

¡Hola yo soy Zidane y te pregunto ¿Qué pasó con la importancia de la amistad en nuestras vidas? En este episodio reflexionamos sobre cómo la amistad ha sido infravalorada y redescubrimos su verdadero significado a través de los tres tipos de amistad que Aristóteles planteó: la de utilidad, la de placer y la perfecta. Además, nos inspiramos en la serie El Secreto en el Río para entender cómo las conexiones humanas profundas pueden transformar nuestras vidas. Prepárate para cuestionarte qué tipo de amigo eres y cómo valoras a quienes te rodean.

34 min
12/17/2024

31. Privilegio, conoce el tuyo y aprende ¿Qué es?

¡Hola! yo soy Zidane y en este episodio exploramos qué es el privilegio, cómo identificar el propio, y cómo usarlo de manera consciente para apoyar a quienes no lo tienen. Hablamos de empatía, responsabilidad colectiva y cómo estos pasos nos ayudan a construir una sociedad más justa y equitativa.

44 min
11/27/2024

30. Ser y Ser Visto: Los Beneficios, Retos y Poder de la Visibilidad.

Hola, Yo soy Zidane y en este capitulo te cuento acerca de porque la visibilidad es más que ser visto, es abrazar tu autenticidad y mostrar al mundo quién eres. En este episodio, exploramos los beneficios de ser visible, los obstáculos que enfrentamos y cómo dar pasos hacia una vida más auténtica e inspiradora. ¡Descubre el poder transformador de la visibilidad en la sociedad, en tu persona y en lo profesional!

50 min
10/08/2024

29. La Ciencia de la Gratitud: Beneficios Mentales y Energéticos

¡Hola !Yo soy Zidane y déjame preguntarte lo siguiente; ¿Sabías que la gratitud no solo mejora tu salud mental, sino que también eleva tu frecuencia vibracional? En este episodio exploramos cómo el simple acto de agradecer transforma nuestro cerebro, mejora nuestro bienestar emocional y atrae más cosas positivas a nuestras vidas. Descubre los beneficios científicos detrás del agradecimiento y cómo, al vibrar en gratitud, puedes abrirte a nuevas oportunidades y una vida más plena. ¡Prepárate para elevar tu energía y cambiar tu perspectiva!

40 min
09/17/2024

28. Háblate bonito: El poder de las palabras para transformar tu vida.

¡Hola, yo Zidane! y ¿Sabías que las palabras que te dices a ti mismo pueden moldear tu vida? En este episodio exploramos la importancia de hablarte bonito y cómo esa simple práctica puede fortalecer tu amor propio, mejorar tu bienestar emocional y guiarte hacia una mejor versión de ti. A través de ejemplos y analogías, descubrirás por qué lo que te dices influye en tus metas y cómo cambiar tu diálogo interno puede transformar tu realidad. ¡Es hora de empezar a construir tu mejor versión desde dentro!

25 min
08/21/2024

¿La ropa tiene género?

¡Hola! Yo soy Zidane y en este capitulo de platico si la ropa tiene género o no y los mas importante ¿por qué? sí, a diferencia de las matemáticas el orden aquí si altera el producto, además los más importante aquí es el proceso no tanto la respuesta. La respuesta la tendrás tú después de platiquemos las tres partes del proceso; 1. Ropa sin genero/unisex 2. Ropa por patronaje o molde y 3. Ropa por genero según la sociedad. Ya te la sabes tráete tu bebida fav. ponte cómodo, abróchate el cinturón que el chisme estará turbulento.

29 min
08/06/2024

26. Sentir.

¡Hola! Yo soy Zidane y en este capitulo te platico todo acerca de Sentir, ¿Qué es sentir? ¿Por qué es importante permitirte sentir tus emociones? y lo mas cool del chisme es que te comparto 5 pasos para permitirte sentir; Observar, preguntarte, expresarlo; que solo quedándote lo averiguarás. Recuerda que es muy importante que vayas con tu psicóloga de confianza siempre. Quédate para que tu y yo aprendamos algo echando la platicada. Tráete tu bebida av y ponte cómodo.

34 min

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Zidane Meneses
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2022 - 2025
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33. Hablando en Amor: Cómo Expresar Cariño en los 5 Lenguajes del Amor

32. Amistad: El Tesoro Olvidado y los 3 Tipos.

31. Privilegio, conoce el tuyo y aprende ¿Qué es?

30. Ser y Ser Visto: Los Beneficios, Retos y Poder de la Visibilidad.

29. La Ciencia de la Gratitud: Beneficios Mentales y Energéticos

28. Háblate bonito: El poder de las palabras para transformar tu vida.

¿La ropa tiene género?

26. Sentir.

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33. Hablando en Amor: Cómo Expresar Cariño en los 5 Lenguajes del Amor

32. Amistad: El Tesoro Olvidado y los 3 Tipos.

31. Privilegio, conoce el tuyo y aprende ¿Qué es?

30. Ser y Ser Visto: Los Beneficios, Retos y Poder de la Visibilidad.

29. La Ciencia de la Gratitud: Beneficios Mentales y Energéticos

28. Háblate bonito: El poder de las palabras para transformar tu vida.

¿La ropa tiene género?

26. Sentir.

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