60 episodes
Mi mejor in-versión Georgia Fusté
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- Education
Un podcast para reflexionar y aprender a vivir la vida de tus sueños de manera ligera y divertida. Cuestionarse cosas que los demás pasan por alto te lleva a vivir en el presente y exprimir el jugo de la vida al máximo. Sé tu mejor versión invirtiendo muy poco tiempo aquí todos los martes :)
¡No te olvides de dejarme tu review si te gusta!
Nos vemos en mis RRSS @georgiafuste
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Todo sobre el journaling, ep. 60
si estás pensando en empezar a hacer journaling tienes que escuchar este episodio :)))))))))))
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6 pasos para cuidarte por dentro y por fuera, ep. 59
Es muy importante cuidarse por dentro, pero también lo es cuidarse por fuera. Últimamente he descubierto varias cosas que me han hecho un pequeño "click" y hoy las comparto con vosotros :)
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Los 5 primeros pasos para cambiar tu realidad, ep. 58
Si quieres cambiar tu realidad pero no sabes por donde empezar, o cual es el primer paso a seguir, aquí te comparto los primeros 5 pasos que te ayudarán a conseguir tu cambio :)
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5 pasos para diferenciar lo que te apetece vs lo que necesitas, ep. 57
Hay veces que queremos hacer algo pero sabemos que no es lo mejor para nosotros a corto/largo plazo pero, ¿cómo diferenciar esa fina línea de lo que te apetece hacer vs lo que tu cuerpo necesita? He estado intentando hackear a mi mente durante 2 semanas y he descubierto 5 pasos para conseguirlo.
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5 pasos para trabajar tu amor propio, ep. 56
Lo escuchamos por todas partes pero, ¿Qué es el amor propio y cómo podemos conseguirlo? Hoy te comparto 5 pasos que considero CLAVE para conseguir tener amor propio 3
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5 hábitos que me crean ansiedad, ep. 55
Cuando he estado en una mala racha, me he preguntado, que cosas estaba haciendo que me provocaban malestar y hoy las quiero compartir contigo por si te sientes identificada 3