Mindful Journey - Wie stärke ich die Liebe zu mir selbst? - Holger & Nina - Folge 4

Der Alltag kann manchmal ganz schön herausfordernd sein und verlangt uns viel ab. Und auch das Leben selbst ist nicht immer gerade ein Spaziergang. Und doch erleben wir immer wieder Menschen, die in sich selbst ruhen. Die mit lässiger Sicherheit und positiver Ausstrahlung die Dinge angehen. Die Freude verspüren und versprühen. Doch was ist ihr Geheimnis?