Misato的香氣札記

Misato 王茗萱
Misato的香氣札記

東方有中醫,西方有芳香療法! 萃取自植物精華的天然精油,除了散發自然清新的香氣,點綴生活品味外,更棒的是能帶給我們全方位的健康守護! 跟著Misato的腳步,發掘出生活中常見的健康問題,探討發生的原因,再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康,擁有美好的植感生活,找回那失落已久與大自然的香知香息~ Powered by Firstory Hosting

  1. Ep153. 佛手柑精油六大功效全解析~怎麼調香氣都好聞啊!

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    Ep153. 佛手柑精油六大功效全解析~怎麼調香氣都好聞啊!

    面臨老老照顧,如何陪伴走過?活出自己想要的樣子?也許在別人故事,可以找到屬於自己的答案!-語言學家 鄭秋豫 做好預備的明天,將有機會做出,適合你的選擇,邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽: https://fstry.pse.is/6lmx6x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我超愛佛手柑精油的香氣~心情不好的時候聞一聞就覺得舒服很多 原來這個效果可是有研究證實真有其效唷! 佛手柑精油的六大功效: 1. 優異的自律神經調節劑,是經典的抗憂鬱抗躁鬱的調理精油  調理配方:佛手柑+苦橙葉 2. 調理精神成癮的狀況 戒除藥癮配方:佛手柑+伊蘭伊蘭   戒除菸癮配方:佛手柑+黑胡椒 3. 保護大腦神經系統,維持健康運作 調理配方:佛手柑+真正薰衣草 4. 具有抗微生物的作用,有效保護腸胃道健康  調理配方:佛手柑+真正薰衣草+胡椒薄荷 5. 具有抗發炎與止痛的效果  止痛配方:佛手柑+橙花 6. 維持心血管系統的健康  調理配方:佛手柑+檸檬(+香蜂草) 歡迎小額贊助支持本節目,讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料,繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用: https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片,歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop:香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email:misatowang@cuddlingaromas.com IG :misatowang Blog:Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱~ Powered by Firstory Hosting

    26 phút
  2. Ep149. 我的包包裡都隨身帶哪些精油配方?一一拿出來和大家分享~

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    Ep149. 我的包包裡都隨身帶哪些精油配方?一一拿出來和大家分享~

    面臨老老照顧,如何陪伴走過?活出自己想要的樣子?也許在別人故事,可以找到屬於自己的答案!-語言學家 鄭秋豫 做好預備的明天,將有機會做出,適合你的選擇,邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽: https://fstry.pse.is/6lmx6x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 芳療師的包包裡到底都藏著哪些精油配方? 怎麼有啥狀況都可以拿一支出來舒緩一下呢? 這中間的秘訣~今天就和大家分享囉! 【通鼻嗅吸的精油配方】 以調配20滴的複方精油為例:藍膠尤加利8滴+澳洲藍絲柏5滴+茶樹3滴+真正薰衣草4滴 【有止咳作用的嗅吸配方】 以調配20滴的複方精油為例:藍膠尤加利8滴+澳洲藍絲柏5滴+西伯利亞冷杉3滴+薰衣草茶樹4滴(或是茶樹2滴+真正薰衣草2滴) 【細菌殺光光】配方 先調製1ml的複方精油,再做其他調製 複方精油比例:永久花 5滴+茶樹 5滴+絲柏 4滴+藍膠尤加利 3滴+廣藿香 3滴淨化乾洗手噴霧 基底:75%酒精;精油濃度:3% 步驟: 先將噴霧瓶裡加入基底酒精至七分滿將剛剛調好的複方精油按3%濃度滴入適量的滴數剩餘的空間用基底酒精填滿  【岩玫瑰止血配方】 基底:蜂蠟和乳油木果油 精油:岩玫瑰+真正薰衣草,比例是1:1 【芳療普拿疼配方】 10ml 滾珠瓶,精油濃度5% 基底油:甜杏仁油 精油配方:真正薰衣草2滴+甜馬鬱蘭2滴+羅馬洋甘菊2滴+永久花2滴+香蜂草2滴 【芳療萬金油配方】 精油濃度3% 基底:甜杏仁油 精油比例:胡椒薄荷3滴+甜馬鬱蘭2滴+真正薰衣草1滴 【精油版的沙龍帕斯配方】 10ml,精油濃度3% 基底:聖約翰草5ml+山金車5ml 精油比例:芳香白珠1滴+迷迭香3滴+檸檬草2滴 【精油版休足時間】 10ml的滾珠瓶,濃度3% 基底:甜杏仁油6ml+山金車油4ml 配方比例:杜松漿果3滴 +粉紅葡萄柚2滴(防痛風可改檸檬)+月桂1滴 【百花養顏精華油~奶油霜版】 精油濃度2%以下 基底油:橄欖油10ml,玫瑰果油2ml+乳油木果油15ml 精油:大馬士革玫瑰、大花茉莉、伊蘭伊蘭、永久花、橙花、玫瑰天竺葵、檀香等七瓶單方精油各滴一滴 歡迎小額贊助支持本節目,讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料,繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用: https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片,歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop:香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email:misatowang@cuddlingaromas.com IG :misatowang Blog:Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱~ Powered by Firstory Hosting

    24 phút
  3. Ep148. 藍膠尤加利精油十大功效全解析~這組精油搭配超萬用,怎麼調都行!

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    Ep148. 藍膠尤加利精油十大功效全解析~這組精油搭配超萬用,怎麼調都行!

    面臨老老照顧,如何陪伴走過?活出自己想要的樣子?也許在別人故事,可以找到屬於自己的答案!-語言學家 鄭秋豫 做好預備的明天,將有機會做出,適合你的選擇,邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽: https://fstry.pse.is/6lmx6x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 個性有點霸道的藍膠尤加利精油居然功效這麼多,蠻讓人意外的~ 不過這不太合群的性子,要和誰搭才能發揮1+1>2的功效呢? 這一集就來分享我實驗後的結果! 【細菌殺光光】配方 先調製1ml的複方精油,再做其他調製 複方精油比例:永久花 5滴+茶樹 5滴+絲柏 4滴+藍膠尤加利 3滴+廣藿香 3滴淨化乾洗手噴霧 基底:75%酒精;精油濃度:3% 步驟: 先將噴霧瓶裡加入基底酒精至七分滿將剛剛調好的複方精油按3%濃度滴入適量的滴數剩餘的空間用基底酒精填滿  【通鼻嗅吸的精油配方】 以調配20滴的複方精油為例:藍膠尤加利8滴+澳洲藍絲柏5滴+茶樹3滴+真正薰衣草4滴 【有止咳作用的嗅吸配方】 以調配20滴的複方精油為例:藍膠尤加利8滴+澳洲藍絲柏5滴+西伯利亞冷杉3滴+薰衣草茶樹4滴(或是茶樹2滴+真正薰衣草2滴) 【防蚊噴霧配方】 10ml的滾珠瓶,精油濃度3%, 基底油:75%酒精使用精油:胡椒薄荷+天竺葵+檸檬草+藍膠尤加利 歡迎小額贊助支持本節目,讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料,繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用: https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片,歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop:香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email:misatowang@cuddlingaromas.com IG :misatowang Blog:Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱~ Powered by Firstory Hosting

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東方有中醫,西方有芳香療法! 萃取自植物精華的天然精油,除了散發自然清新的香氣,點綴生活品味外,更棒的是能帶給我們全方位的健康守護! 跟著Misato的腳步,發掘出生活中常見的健康問題,探討發生的原因,再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康,擁有美好的植感生活,找回那失落已久與大自然的香知香息~ Powered by Firstory Hosting

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