La Matrescence

Clémentine Sarlat
  • 4.9 (86)
  • PADRES
  • CADA SEMANA
La Matrescence

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/ Bonne écoute

  1. HACE 1 DÍA

    210 : Les secrets de la retraite de la Matrescence !

    Un grand merci aux participant•es, à l'Oasis de l'Aubre (Emmeline et Alexis) et surtout à Morgane pour avoir organiser cette retraite. Début octobre je me suis retrouvée à emmener avec moi 18 participantes mères et père au milieu des gorges de l’Auvézère, en Dordogne pour 4 jours de retraite dédiée aux parents. On aurait pu considérer ça comme un mastermind pour les parents, puisque la moitié du groupe participe déjà aux cercles que je propose une fois par mois sur patreon. Sur le chemin pour aller à la retraite au domaine de l’Oasis de l’Aube, je me suis faite la réflexion que ça faisait très très longtemps que je n’avais pas entrepris quelque chose pour la première fois, professionnellement parlant.Du coup, petite pression, pour moi. Elle s’est vite dissipée parce que le lieu je le connais très bien.J’y suis allée en 2019 et en 2021 pour suivre des formations de yoga. Et c'était fantastique.J'avais organisé cette retraite sous la forme de 5 piliers, et je vous les partage ici ! Pour s'inscrire à Patreon Lieu : Oasis de l'Aube 🔗 Pour en savoir plus, n'oubliez pas de visiter notre nouveau site web ! Merci de votre écoute fidèle, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d'autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous.

    37 min
  2. 209 : Baptiste Beaulieu : le médecin du côté des mères

    HACE 5 DÍAS

    209 : Baptiste Beaulieu : le médecin du côté des mères

    Baptiste Beaulieu fait partie des personnalités que j’admire le plus pour sa capacité à comprendre, analyser et mettre en mots les travers de notre société. Avec son prisme de médecin de famille et d’écrivain, Baptiste vient vous éclairer sur le quotidien de millions de femmes et particulièrement de mères. Sa sensibilité et son charisme nous entraînent dans un monde où la souffrance et les difficultés sont mises à nus pour mieux les accueillir. Je vous souhaite une très bonne écoute 🗣️ Au programme : 🎙️ Parcours de Baptiste Beaulieu (00:00 - 08:28) 👨‍⚕️ Pratique médicale et empathie (08:28 - 17:38) 👨‍👩‍👧 Parentalité et société (17:38 - 26:58) 🏳️‍🌈 Homosexualité et parentalité (26:58 - 36:47) 🧠 Santé mentale et parentalité (36:47 - 45:15) 📚 Écriture et engagement (45:15 - 55:57) 🌈 Identité et estime de soi (55:59 - 01:05:04) 🔗 Pour en savoir plus, n'oubliez pas de visiter notre nouveau site web ! Merci de votre écoute fidèle, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d'autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous. Votre soutien fait toute la différence.

    1 h y 5 min

  3. 15 OCT

    Déclassement scolaire : quand la peur révèle les failles du système éducatif. François Dubet, sociologue & professeur émérite

    Nous explorons comment le déclassement scolaire, réel ou perçu, ne se limite pas à l'échec individuel des élèves, mais met en lumière des failles plus profondes du système éducatif.Si vous n'avez pas encore écouté l'épisode de François Dubet, vous pouvez l'écouter ici : Épisode 202 – L’école doit-elle régler tous les problèmes de la société ?

    5 min
  4. 208 - Le coaching parental, quelle efficacité ?

    11 OCT

    208 - Le coaching parental, quelle efficacité ?

    Notre génération de parents fait face a beaucoup beaucoup d'injonctions concernant la parentalité et se retrouve parfois dépourvus de solutions. Pour les aider, un certain nombre d'entre eux, des femmes majoritairement, se laissent tenter par le coaching parental. Arnaque ou réelle plus value ? Difficile de répondre de manière certaine à cette question. Il y a beaucoup de paramètres à prendre en compte. En revanche, les fantasmes autour de cette pratique sont bien ancrés. Solène Mignon, sociologue à l'université de Louvain en Belgique, a étudié pendant quatre ans le coaching parental sans jugement de valeur, mais pour comprendre cette pratique au niveau sociétal, anthropologique et pour mieux comprendre ses enjeux. Dans cet épisode, Solène, qui vient tout juste de terminer sa thèse, revient sur les grands axes de cette étude et sur ses conclusions. Elle dresse un portrait très intéressant des pratiques parentales et des demandes de ceux-ci face à leur vulnérabilité. Mais elle s'est surtout focalisée sur la formation de ses coachs, loin des dogmes et de l'image parfois tenace de gourous du marketing qui leur colle à la peau. Alors, le coaching parental parvient il à combler un besoin présent chez les parents ? On en parle dans l'épisode. 🗣️ Au programme : 🎓 Introduction et contexte de l'étude (00:00 - 09:11) 🧠 Représentations de l'enfant et approches parentales (09:12 - 19:40) 👨‍👩‍👧 Méthodologie et observations de l'étude (19:40 - 31:42) 🎯 Pratiques et approches du coaching parental (31:42 - 41:47) 💡 Enjeux et critiques du coaching parental (41:48 - 53:43) 🤝 Conclusions et perspectives (53:43 - 01:00:49) 🔗 Pour en savoir plus, n'oubliez pas de visiter notre nouveau site web ! Merci de votre écoute fidèle, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d'autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous. Votre soutien fait toute la différence.

    1 h y 1 min

  5. 8 OCT

    2 astuces pour aider un enfant turbulent - Dr Anne Raynaud

    La Matrescence

    11 min
  6. 207 - Comment repérer les troubles du comportements alimentaires chez les enfants et ados ? Dr Laura Di Lodovico psychiatre

    4 OCT

    207 - Comment repérer les troubles du comportements alimentaires chez les enfants et ados ? Dr Laura Di Lodovico psychiatre

    L’anorexie mentale touche aujourd’hui près d’1 % de la population. C’est une maladie essentiellement féminine et qui concerne majoritairement les adolescentes. Je crois qu’il est important d’avoir ce chiffre en tête, 1 personne malade sur 5 meurt de l’anorexie. J’ai voulu comprendre un peu plus les dessous de ce trouble du comportement alimentaire en invitant Laura Di Lodovico, médecin psychiatre italienne, ancienne cheffe de clinique aux hôpitaux de Paris et chercheuse à l’INSERM spécialisée sur le sujet. Laura prend le temps d’expliquer à vous parents, les ressorts de cette maladie, les signes à repérer, la prise en charge à demander et toutes les stigmatisations dont cette maladie souffre. L’anorexie touche de plus en plus jeunes alors parlons-en ! En enregistrant cet épisode j’ai eu des pensées constantes pour mes amies qui ont souffert d’anorexie et pour une personne de ma famille qui a traversé cette maladie. Je suis éternellement reconnaissante qu’elles soient toujours en vie aujourd’hui. 🗣️ Au programme : 🧠 Introduction à l'anorexie mentale (00:00 - 11:23)🍽️ Caractéristiques de l'anorexie mentale (11:25 - 21:33) 👥 Facteurs de risque et signes d'alerte (21:33 - 29:47)📊 Prévalence et impact de l'anorexie (29:47 - 38:43)🏥 Traitement et guérison (38:43 - 46:47)👪 Rôle des parents et prévention (46:47 - 57:23)🤰 Anorexie et grossesse (57:23 - 01:07:59)🦠 Impact du COVID-19 sur les TCA (01:07:59 - 01:16:59) 🔗 Pour en savoir plus, n'oubliez pas de visiter notre nouveau site web ! Merci de votre écoute fidèle, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d'autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous. Votre soutien fait toute la différence.

    1 h y 17 min

  7. 1 OCT

    206 - 5 choses à faire pour aider sa relation avec son enfant dit difficile

    Après l’épisode 201, où Dr Anne Raynaud était l’invité, pour parler des enfants dits difficiles, insupportables ou dérangeants, vous m’avez beaucoup demandé comment faire concrètement pour améliorer le quotidien avec son enfant quand on sent que notre relation n’est pas satisfaisante. Pour avoir été, et toujours être, parfois dans cette situation, il y a 5 choses que j’ai mises en place pour rétablir un lien de sécurité avec mon enfant. Avant de commencer cet épisode j’aimerais vous dire que cela prend du temps pour qu’une relation s’améliore et c’est notre responsabilité de parent, de le faire. Je sais à quel point c’est culpabilisant de se sentir être un mauvais parent avec son enfant. J’ai rarement trouvé des témoignages de parents qui admettent ne pas y arriver avec un de leur enfant. C’est mon cas. Je ne donnerai aucun détail, mais il est plus difficile pour moi d’être une bonne mère avec une de mes filles. Mais ce n’est pas pour ça que j’ai abandonné, au contraire, j’ai passé beaucoup de temps à réfléchir à comment faire pour améliorer la situation. Alors voici les 5 pistes que j’ai explorées et qui ont donné des résultats. 🧠 Thérapie et soutien (00:00 - 10:57) Importance de la thérapie individuelle, de couple et avec l'enfant Mise en place d'une règle de protection entre les parents Valorisation de l'enfant et excuses après les colères Nécessité de trouver des ressources adaptées (livres, podcasts, formations) ⏰ Temps précieux et (10:58 - 20:45) Consacrer du temps de qualité à l'enfant difficile Mettre en place des rituels comme des déjeuners en tête-à-tête 🥳 Renforcement positif Utiliser le renforcement positif pour valoriser les comportements positifs Féliciter l'enfant devant ses frères et sœurs 🏖️ Relais (20:46 - 31:08) Importance de prendre du temps pour soi (ex: massage) Apprendre à communiquer différemment avec l'enfant 🎯 Communication Utilisation de techniques adaptées comme le 'jeu du pouce en l'air' Reconnecter avec l'enfant et ressentir de l'empathie Action items 1.Mettre en place une thérapie individuelle, de couple ou avec l'enfant (02:56) 2.Instaurer des moments de temps précieux avec l'enfant difficile (12:14) 3.Utiliser le renforcement positif au quotidien (17:22) 4.Prendre du temps pour soi et se faire relayer (22:21) 5.Essayer de nouvelles techniques de communication avec l'enfant (26:55)

    31 min
  8. 205- Vivre après la perte de mon bébé d'un cancer - Amélie

    27 SEPT

    205- Vivre après la perte de mon bébé d'un cancer - Amélie

    Le premier mai 2024, Amélie et Bastien vivent l’impensable pour des jeunes parents Leur 2e fils Léo, atteint d’un cancer, décède à l’âge de 16 mois. Pendant 13 mois, Amélie s’est battue avec son mari pour accompagner Léo, dans son parcours de soin. Entre ses doutes sur la santé de son bébé, les débuts de vie difficile de Léo et son premier bébé d’à peine 18 mois, Tom, Amélie navigue à travers un postpartum difficile et rempli d’angoisse. Depuis quasiment le début, Amélie sait que quelque chose ne va pas avec Léo et pourtant le corps médical mettra de longues semaines avant de répondre à ses doutes. Quand l’annonce du cancer leur tombe dessus, Amélie et Bastien mettent leur vie entre parenthèses. Grâce aux dons de collègues mais aussi d’association, ils peuvent de manière plus sereine, se consacrer à la survie de leur bébé. Comment le couple traverse cette épreuve ? Comment on inclut son premier bébé dans cette aventure médicale ? Comment on survit tout simplement à la perte de son enfant ? Amélie dégage une force incroyable et une capacité d’analyse très fine pour expliquer l’épreuve qu’elle vient de traverser. Chaque année 2500 enfants sont diagnostiqués d’un cancer pédiatrique, Septembre en or est l’occasion pour nous de leur rendre hommage 🎗️ Introduction au cancer pédiatrique (00:09 - 09:15) 👶 Grossesse et naissance de Léo (09:15 - 18:42) 🏥 Diagnostic et début du traitement (18:42 - 29:41) 👨‍👩‍👦 Vie familiale pendant le traitement (29:41 - 40:20) 😔 Rechute et fin de vie de Léo (40:20 - 49:47) 💔 Deuil et impact sur la famille (49:47 - 01:00:50) 🗣️ Partage de l'expérience (01:00:50 - 01:10:07) 🎗️ Sensibilisation au cancer pédiatrique (01:10:07 - 01:21:54) 👨‍👩‍👦 Vie après le deuil (01:21:54 - 01:31:50) ❤️ Couple et résilience (01:31:52 - 01:42:09) 🔗 Pour en savoir plus, n'oubliez pas de visiter notre nouveau site web ! Merci de votre écoute fidèle, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d'autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous. Votre soutien fait toute la différence.

    1 h y 42 min
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La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/ Bonne écoute

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  • Creador
    Clémentine Sarlat
  • Años de actividad
    2019 - 2024
  • Episodios
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  • Clasificación
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  • Copyright
    © Clémentine Sarlat
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