Momentjes voor jezelf

Voor iedereen is het essentieel om geregeld terug te keren bij zichzelf. Doe je dat niet, dat leeft het leven jou, in plaats van dat jij je leven leeft. Wil je regie en sturing geven aan je leven, bewust beslissingen nemen die bij je passen, en voorkomen dat jij jezelf voorbij loopt? Dan is een moment per dag voor jezelf essentieel. Maar...het lijkt steeds zo lastig daarvoor te kiezen!

In deze aflevering inspiratie en tips om er wél voor te gaan kiezen en het terugkeren bij jezelf een standaard onderdeel te maken van jouw dag. Zo kun je zelf je eigen GoogleMaps zijn, hét navigatieinstrument om je levenspad te bewandelen.