My sa vám ozveme SME.sk

Ak sa chcú queer ľudia cítiť na pracovisku bezpečne a rešpektovaní, tajiť svoju orientáciu či identitu tomu nepomáha. Skôr či neskôr sa niekomu zveria, a každá jedna reakcia ovplyvní ich ďalšie vyoutovanie. Gejovia, lesby, trans ľudia či nebinárne osoby čelia na pracovisku šikane od ľudí, ktorým na ich pracovnom výkone často vôbec nezáleží.

Boris Reichel vyštudoval marketingovú komunikáciu a už od školy pracuje v odbore. To, že je gej, vždy po čase otvorene povie, a mal to šťastie, že to nikdy medzi kolegami ani u nadriadených nebol problém. S prezývkou sa však stretol. Kolegyňa z iného oddelenia ich nazývala Teplý marketing. Nebral to ako šikanu a smial sa na tom.

"Už ani neviem, ako som sa to dozvedel, ale pamätám si, že som sa na tom smial, keď som si predstavil oddelenie, z ktorého to prišlo, ako reaguje na naše požiadavky pri tvorbe propagácie firmy. Ochotnícke divadlo ide nás volať teplý marketing..., " hovorí Reichel, no dodáva, že ak by to gradovalo, riešil by to s personálnym oddelením, a ak by neprichádzal zmier, odišiel by.

Dídžejka Matia Lenická, umeleckým menom B-complex, je trans žena, a už roky istým spôsobom rozkopáva dvere pre trans ľudí na Slovensku. Vytvára im možnosť byť rýchlejšie prijatý okolím, keďže majú možnosť povedať “Som ako Matia”. Ako hudobníčka je na voľnej nohe, čiže nečelí pohovorom ani kolegom, a uvedomuje si, že to má ľahšie. Aj jej však ľudia dokážu sťažiť prácu.

"Organizovali sme halloweensku akciu. Na plagáte som bola oblečená ako démon a Roman Samotný, ktorý mi ležal v rukách, ako anjel. Prevzali to konšpiračné médiá, ktoré z toho urobili útok na kresťanstvo. Nešlo o kresťanstvo, bol to len plagát. Skončilo sa to tým, že som musela ísť vypovedať na NAKA. Bolo vidno, že vyšetrovatelia sa až hanbili," hovorí v podcaste Matia.

V epizóde rozpráva aj Tomáš Krebs, šéf náborového oddelenia spoločnosti Vacuum group, ktorá je známa svojím otvoreným a rešpektujúcim postojom k menšinám a diverzite na pracovisku. Počuť budete aj Tomáša Pinku, riaditeľa pracovného portálu Pretlak, ktorý po teroristickom útoku na Zámockej prišiel s kampaňou Job nie boj, ku ktorej sa pripojili inzerujúce firmy hashtagom neriešime.

V tejto epizóde, rovnako ako v ostatných, odznie niekoľko osobných skúseností s reakciami spolupracovníkov. To, ako ich vnímali naši respondenti, nie je všeobecný postoj, ktorý sa dá aplikovať na každého človeka z LGBTI+ menšiny.

To, že sa niekoho poznámky kolegov dotknú a iný sa nich zasmeje, neznamená, že jeden je precitlivený a druhý znesie čokoľvek. Je to veľmi osobná a citlivá téma, ktorú môže každý vnímať inak. Tak sa na ich skúsenosti a reakcie, prosím, skúste takto pozrieť.

Podcast My sa vám ozveme postupne priblíži desať znevýhodnení, v každej epizóde popisuje reálne skúsenosti aj možné riešenia, keď firmy odhodili predsudky a dopadlo to k spokojnosti všetkých strán. Ak máte odkaz či pripomienku, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk.

–

Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast

_

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

Ľudí s telesným znevýhodnením spoločnosť odstrkuje do izolácie, no sú medzi nami, študujú vysoké školy, pracujú a majú záľuby ako ktokoľvek iný. Aj napriek tomu si mnohí roky nevedia nájsť prácu, ich hendikep a obmedzenia si pritom často predstavujeme oveľa horšie, ako naozaj sú.

"Do jednej firmy som poslala motivačný list, ktorý som dala viacerým prečítať, či by ma na základe toho zobrali. Niekoľkí povedali, že keď už ma po tomto neprijmú, tak už nevedia, čo viac treba napísať. Nikto sa mi neozval," vraví Zuzana Šuláková, ktorá má detskú mozgovú obrnu a je na vozíku.

Zuzane Šulákovej napokon pomohla motivátorka Veronika Vašinová, ktorá ju presvedčila, aby to po mnohých neúspešných pokusoch nevzdala. Na veľtrhu práce ju predstavila, spomenula jej vzdelanie aj silné stránky, a hneď sa na ňu pozerali inak. Uspela a dnes pracuje ako personálna koordinátorka.

"Mnohé spoločnosti majú v pamäti, že ľudia na vozíku boli izolovaní, nemajú vysoké školy ani odbornú prax. Presviedčam ich, že je to pravý opak, študujú ekonómiu, právo aj sociálnu prácu, ešte k tomu majú aj prax, a vtedy ostanú v šoku. Stalo sa mi, že pani v banke sa ma pýtala, či mám naozaj vysokú školu.

Evidentne áno, keď to mám na vizitke. Niekedy neviem, či sa mám smiať, či nadávať alebo plakať," hovorí Veronika Vašinová, ktorá pracuje ako motivátorka v národnom projekte Sme si rovní, ktorého hlavným cieľom je sociálna inklúzia ľudí so zdravotným znevýhodnením.

Podľa prieskumov portálu Profesia si cez ich web dokáže nájsť prácu každý štvrtý človek so zdravotným znevýhodnením, a boli by radi, keby ich bolo viac. Anna Podlesná, CSR manažérka Profesie, v podcaste vysvetľuje, prečo je podľa ich prieskumov paragraf 66 Zákonníka práce kontraproduktívny.

Ako môže pomôcť skúšobný deň? Sú všetky budovy, ktoré deklarujú bezbariérovosť, naozaj bezbariérové? Prečo si hendikep kandidáta na prácu predstavujeme horší, ako v skutočnosti je? A na koho sa môžu obrátiť ľudia s telesným znevýhodnením, keď si dlhodobo nevedia nájsť prácu? Dozviete sa v novej epizóde podcastu My sa vám ozveme.

Podcast My sa vám ozveme postupne priblíži desať znevýhodnení, v každej epizóde popisuje reálne skúsenosti aj možné riešenia, keď firmy odhodili predsudky a dopadlo to k spokojnosti všetkých strán. Ak máte odkaz či pripomienku, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk.

–

Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast

_

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

Spomedzi krajín Európskej únie sa na Slovensku rodiny s jedným rodičom prepadávajú do chudoby najrýchlejšie. V 84 percentách ide o matky. Ženy čelia na pracovných pohovoroch osobným otázkam, ktoré potenciálny zamestnávateľ nesmie klásť, no deje sa to pravidelne. Keď priznajú, že sú matkami a starostlivosť je len na nich, množstvo firiem ich automaticky odmietne.

Pritom svojou životnou situáciou nadobudli schopnosti, ktoré iní nemajú a vedia ich skvele zužitkovať aj v práci. Nemajú času nazvyš, a tak s ním narábajú mimoriadne efektívne, a zo skúseností vieme, že matky či otcovia sú po návrate z materskej respektíve rodičovskej dovolenky časovo oveľa efektívnejší, ako predtým.

Navyše sú mimoriadne lojálnymi zamestnancami. Vážia si stabilitu, ktorá im pomáha k celkovej pohode a zvládaniu náročnej životnej situácie. Potvrdzuje to aj Ivica Škarbová, ktorá ovdovela a keď chcela zmeniť zamestnanie a povedala o svojej situácii, prácu si nenašla. Akonáhle si ju nechala pre seba, dostala viacero ponúk.

Osamelí rodičia tak často pracujú pod svoje schopnosti a kvalifikáciu, keďže po viacnásobných odmietnutiach už vezmú akúkoľvek prácu, niekedy aj na čierno. Pomôcť im vie nezisková organizácia Jeden rodič, ktorú vedie a založila Eva Marková. Prostredníctvom programu KOMPOD – Komplexná podpora jednorodičovských rodín na trhu práce, odborníci a odborníčky pomáhajú s návratom do pracovného kolotoča.

Niektoré firmy sa už ale tohto nastavenia zbavili a zaujímajú ich zručnosti, a nie súkromný život. Potvrdzuje to Beáta Babačová, manažérka rozmanitosti a inklúzie v Slovenskej sporiteľni, ktorá v podcaste vysvetľuje, ako hladko vedia veci fungovať, keď je nastavený správny systém, a skĺbiť prácu a rodičovstvo potom nie je problém.

Podcast My sa vám ozveme postupne priblíži desať znevýhodnení, v každej epizóde popisuje reálne skúsenosti aj možné riešenia, keď firmy odhodili predsudky a dopadlo to k spokojnosti všetkých strán. Ak máte odkaz či pripomienku, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk.

–

Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast

_

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

Alkohol je na Slovensku tolerovaný na viacerých úrovniach - od rodiny až po pracovisko. Neraz mávneme rukou nad kolegom, z ktorého je cítiť, že pil. Veď už je raz taký. Rastie však počet zamestnávateľov, ktorí to riešia, a nie výpoveďou. Kontaktujú kliniky pre liečbu zvislostí a chcú kolegom pomôcť. Potvrdzujú to slová klinického psychológa Mariána Huštatyho z kliniky AD clinic, ktorý sa venuje liečbe závislostí.

"V rádiu som viackrát moderoval opitý, hoci som si uvedomoval zodpovednosť, ktorú mám voči poslucháčom. Stalo sa, že na rozhovor prišla známa osobnosť, ktorá sa potom išla sťažovať riaditeľovi," hovorí abstinujúci alkoholik Ján Peťko, ktorý o svojej závislosti píše už tretiu knihu zo série Démon chlast.

Zároveň dodáva, že abstinujúci závislí sú pre zamestnávateľov skvelou voľbou. "Keď na západe priznáš pred zamestnávateľom, že abstinuješ, vezme ťa všetkými desiatimi, lebo vie, že dotyčný je nenormálne vďačný za príležitosť," tvrdí Peťko.

Rovnako to cítia aj ľudia, ktorí sa liečili zo závislosti od tvrdších drog. Svoje o tom vie Ivan Kúbek, ktorý bol závislý od pervitínu. Vystriedal niekoľko zamestnaní a po druhej liečbe, ktorá bola úspešná, začínal na pracovnom trhu prakticky od nuly.

Dnes už má vlastnú firmu. "Väčšinou tí, ktorí sa priznajú, že boli závislí, bývajú kvalitní ľudia, lebo boli na dne a na život sa pozerajú inak. Vážia si všetko, čo majú," hovorí Kúbek.

Užívateľom drog pomáha s hľadaním práce Občianske združenie Odyseus. "Našim klientom a klientkám pomáhame s písaním životopisu, tí, ktorí nemajú mobil, si od nás môžu zavolať, chodíme s nimi aj na úrad práce. Jednak sme psychická podpora a zároveň im pomáhame zorientovať sa v systéme," hovorí riaditeľka združenia Dominika Jašeková.

Ako reagovať, keď vás na pracovnom večierku nútia piť alkohol? Ako sa rozhodnúť, či na večierok, ako abstinujúci závislí, pôjdete alebo nie? Je šanca zmeniť nastavenie spoločnosti, že normálne je nepiť, a nie piť? O tom všetko aj o svojich životných skúsenostiach hovoria hostia v novej epizóde podcastu My sa vám ozveme.

Ak hľadáte pomoc pre seba či blízkeho, môžete sa obrátiť napríklad na:


Linka pomoci pre závislých od alkoholu a drog - 02/53 417 464
Linka dôvery pre drogovo závislých - 02/62 246 836
Centrum pre liečbu drogových závislostí - www.cpldz-bb.sk
Centrum pre liečbu drogových závislostí / Inštitút drogových závislostí - 02/5341 7467, www.drogy.sk
Skupiny anonymných alkoholikov na Slovensku - www.alkoholici-anonymni.sk/skupiny-aa-na-slovensku/
Občianske združenie Odyseus - www.ozodyseus.sk

Podcast My sa vám ozveme postupne priblíži desať znevýhodnení, v každej epizóde popisuje reálne skúsenosti aj možné riešenia, keď firmy odhodili predsudky a dopadlo to k spokojnosti všetkých strán. Ak máte odkaz či pripomienku, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk.

–

Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast

_

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

"Mám šťastie, že mám prácu, ktorá mi, paradoxne, pomáha. Keď príde mánický stav, energiu, ktorú by som inokedy dával do nereálnych šialeností, viem dať do roboty. Ľudia ma potom chvália, aké skvelé fotky som spravil, ale netušia, čo je za tým.

Naopak, keď príde fáza ľahkej depresie, viem natoľko spomaliť, že to ešte nemusím riešiť cez PN, ale ďalej pracujem," hovorí fotograf Vlado Benko, ktorý má bipolárnu poruchu.

Zoznam duševných ochorení je dlhý a trpí nimi stále viac ľudí. Ovplyvňujú dennodenné fungovanie, vzťahy a samozrejme aj prácu, ktorú niekedy pacienti nedokážu vykonávať a môžu sa dostať až do existenčných problémov. Aj v takých situáciách sú kľúčové reakcie nadriadených.

Priam ukážkovú reakciu zažil novinár Matej Ondrišek. "Vôbec som si nepotreboval zháňať PNku, podržali ma aj finančne, nesiahli mi na plat, a to aj počas troch hospitalizácii na psychiatrii. Často sa pýtali, ako sa mám. Je to obrovská morálna podpora," hovorí Matej Ondrišek, ktorému diagnostikovali stredne ťažkú depresiu a zmiešanú poruchu osobnosti.

Marián Ochodnický počas ťažkých období zmenil prácu hneď niekoľkokrát. Trpel úzkosťami, panickou poruchou a depresiou. Aktuálne je živnostník, pracuje ako domáci majster, a hoci nepravidelná pracovná doba nie je ideálna a prerod bol ťažký, našiel silnú motiváciu. "Keď to pokazím, príde trest. Zákazník nebude spokojný a nezaplatí mi. Nebudem mať peniaze na jedlo, bývanie, nebudem mať peniaze pre rodinu. Vždy som sa vrátil k základnému strachu prežitia."

S čím sa stretávajú ľudia s duševnými problémami v bežnom živote, ale aj pracovnom, ako by sme mali reagovať, keď naša kolegyňa dostane panický atak, a ako sa správať ku kolegovi, ktorý sa vrátil po liečení na psychiatrickom oddelení, priblíži psychiater Martin Ondrejkovič z kliniky Calma.

Ak zažívate duševné ťažkosti, neostávajte v tom sami. Obráťte sa napríklad na:


internetovú poradňu IPčko: https://ipcko.sk/
linku dôvery Nezábudka: 0800 800 566
krízovú linku pomoci: 0800 500 333, https://www.krizovalinkapomoci.sk/
linka detskej istoty: 116 111
linka detskej dôvery: 0907 401 749

Podcast My sa vám ozveme postupne priblíži desať znevýhodnení, v každej epizóde popisuje reálne skúsenosti aj možné riešenia, keď firmy odhodili predsudky a dopadlo to k spokojnosti všetkých strán. Ak máte odkaz či pripomienku, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk.

–

Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast

_

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

Roztrúsenú sklerózu na prvý pohľad nemusíte vidieť, sú medzi nami mnohí ľudia, ktorí sú nastavení na liečbu a prejavy ochorenia majú len minimálne. Ak vám o nich nepovedia, ani o tom nemusíte vedieť. V ťažších štádiách však môžu chodiť s palicou či sú odkázaní na invalidní vozík. Reakcie zamestnávateľov sa líšia práve podľa toho, ako diagnóza ovplyvňuje bežné fungovanie.

Jedným z častých príznakov, ktorý je v dennodennom živote najobmedzujúcejší, je chronická únava. A práve pri nej môže prísť k nespravodlivému odsúdeniu človeka ako lenivého, keď v práci nevládze. Ale ani ten nemusí byť prekážkou, aj podľa diagnózy si totiž vyberajú vhodné povolanie a keď vám povedia, že prácu zvládnu, verte im. Najlepšie vedia posúdiť svoje schopnosti.

Renáta Daneková začala mať problémy v roku 2009 a hneď v prvom zamestnaní v anglickej škôlke o diagnóze povedala. V ťažších chvíľach ju skvele podržala aj priamo riaditeľka. Hovorí, že na reakciách je najhoršie to, keď sa ľudia nepýtajú. "Zľaknú sa. Je to frustrujúce, lebo aj keď im ja poviem, o čo ide, často zmenia tému," hovorí v podcaste Daneková.

Andrei Vrablecovej diagnostikovali roztrúsenú sklerózu pred desiatimi rokmi. V tom čase manuálne pracovala a hoci jej vo firme ponúkli inú pozíciu, ani tá nebola ideálna a musela si nájsť iné zamestnanie. Dnes o jej chorobe vedia všetci kolegovia, poznajú jej špecifiká a presne vedia, ako majú reagovať.

Ochorenie aj rady pre pacientov v epizóde popisuje vedúca lekárka Centra pre liečbu SM v univerzitnej nemocnici v Bratislave - Darina Slezáková. Zamestnávatelia majú na Slovensku povinnosť zamestnať osoby so zdravotným postihnutím, ak majú nad 20 zamestnancov. Možností je ale viac, približuje ich právnička Katarína Fedorová.

Podcast My sa vám ozveme postupne priblíži desať znevýhodnení, v každej epizóde popisuje reálne skúsenosti aj možné riešenia, keď firmy odhodili predsudky a dopadlo to k spokojnosti všetkých strán. Ak máte odkaz či pripomienku, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk.

–

Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast

_

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na mysavamozveme@sme.sk

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty