Wymiana Myśli

Iwona Strumpf

0.0（0則評分）
名勝與旅遊

Podcast o życiu na własnych zasadach, szukaniu swojej drogi, samorozwoju i spełnianiu swoich marzeń. W swojej audycji opowiadam moje historie i doświadczenia. Poruszam tematy dotyczące podróży, życia w różnych miejscach na świecie, osiągania swoich marzeń, samorozwoju, świadomego życia i podejmowania decyzji. Threads https://www.threads.net/@iwona_strumpf Instagram: https://www.instagram.com/iwona_strumpf/?hl=pl

7 小時前

Jak zdobyłam swój pierwszy szczyt 5150 m n.p.m. – Nevado Mateo, Peru

Jak to jest stać na 5150 m n.p.m.? O moich przygotowaniach, strachu i emocjach związanych z wspinaczką na Nevado Mateo opowiadam w tym odcinku. Posłuchaj, jak w Peru spełniłam jedno ze swoich marzeń i zdobyłam górę, która na długo pozostanie w mojej pamięci. Linki: - Najlepsze Lomo Saltado jakie jadłam w Peru - Norabuena pollos y parillas PRIME - Link do instagrama Kevina naszego przewodnika, jesli szukalibyscie przewodnika do zdobywania szczytów - nawet tych najwyższych- w Parku Narodowym Huascaran -

43 分鐘
2024/12/17

Czy surfing to uzależnienie? O mojej pasji do fal

W tym odcinku podzielę się z Wami moją największą sportową pasją - na tapetę biorę surfing. Posłuchacie o moich pierwszych krokach - od strachu przed głęboką wodą aż do uzależniającej radości płynącej z łapania fal. Dowiecie się, co sprawia, że ten sport jest dla mnie tak wyjątkowy; dlaczego porównuję go do medytacji; w jakich miejscach na świecie już surfowałam. Ale też odpowiem na pytania jakie słyszę najczęściej: - co lubię w surfingu? - co jest dla mnie najtrudniejsze? -jak zaczać? - czy warto jechać na surf camp? oraz wiele wiele innych. Zapraszam!

39 分鐘
2024/12/03

Machu Picchu: czy zasługuje na miano jednego z 7 Cudów Świata?

W tym odcinku, podzielonym na dwie części, zabiorę was do Machu Picchu, jednego z najbardziej tajemniczych i fascynujących miejsc na świecie. Poznacie historię tego inkaskiego miasta, jego budowę i znaczenie, a także dowiecie się, jak najlepiej zaplanować podróż, by w pełni poczuć magię tego miejsca. Odcinek jest podzielony na dwie części: w pierwszej skupię się na informacjach praktycznych jak dotrzeć do tego niezwykłego miejsca, jak kupic bilety, a w drugiej opowiem o historii i wyjątkowości Machu Picchu, będzie też kilka ciekawostek! Pierwsza część: (02:05) Transport- jakie s opcje dotarcia do Machu Picchu?, (12:10) Bilety (23:44) Przewodnik w Machu Picchu Druga część zacyna się w 27:35 min! - wrażenia, ciekawostki, jak jest w Machu Picchu i wiele wiele wiecej

1 小時
2024/11/26

Trzy tygodnie w Peru: Wrażenia, Historie i Smaki

Dzisiejszym odcinkiem rozpoczynam serię z Peru. Zapraszam na odcinek typu zobaczone, usłyszane, spróbowane, przeżyte. Podzielę się z Wami moimi pierwszymi wrażeniami z tego fascynującego kraju. Poznacie ludzi, których serdeczność na zawsze zapadła mi w pamięć, dowiecie się, czym jest Inka Kola i jakie miejsce w peruanskiej kulturze zajmuje coca. Będzie także o jedzeniu, które skradło moje serce, oraz o jednym z największych szoków kulturowych, którymi Peru mnie zaskoczyło. Zapraszam na odcinek pełen smaków, emocji i niezapomnianych doświadczeń!

1 小時 3 分鐘
2024/11/05

Palermo - w tym szaleństwie jest metoda

Palermo nauczyło mnie zwalniać. Nauczyło mnie, że czasem warto przysiąść na chwilę, posłuchać szumu miasta, zapachów z pobliskiej trattorii, obserwować życie, które toczy się dookoła. Żeby zakochać się w Palermo potrzeba czasu. To miasto to mieszanka chaosu i uroku w jednym. Piękne budynki, obok rozpadających sie ścian, głośni ludzie, pyszne jedzenie, dużo klimatycznych miejsc na kawę czy aperola, miejsca, do których nie dotarli jeszcze turyści. Dzisiaj opowiem Wam co sprawiło, że ja zostawiłam w tym mieście kawałek swojego serca.

39 分鐘
2024/10/21

Slow Travel: zwolnij i odkryj więcej

W dzisiejszym odcinku odkrywam magię slow travel, czyli podróżowania w wolnym tempie, cieszenia się promieniami słońca na skórze i aromatyczną kawą w lokalnej kawiarni. Opowiem o tym, jak uważność może odmienić podróżnicze doświadczenia oraz jak dzięki powolnym podróżom można głębiej połączyć się z miejscami i kulturami. Zapraszam do inspiracji!

17 分鐘
2024/10/08

Jak zamieszkałam na pół roku w Walencji? Czyli jak wyjechać na Erasmusa dla Młodych Przedsiębiorców

Z tego odcinka dowiecie się czym jest program Erasmus dla Młodych Przedsiębiorców, kto może na niego wyjechać, jak wyglądają formalności, jak wybrać odpowiedniego hosta. Nie obędzie się bez informacji praktycznych i wskazówek. Zapraszam!

31 分鐘
2024/10/01

Czego możemy nauczyć się od Włochów i Hiszpanów?

Opowiem wam o organizowaniu imprez w Hiszpanii; zabawie, bez presji wieku; pewności siebie Włoszek; o vita lenta, o tym, że "nie wypada" nie istnieje; o kochaniu swojego kraju. Czyli czego mozemy możemy się nauczyc od Hiszpanów i Włochów, żeby życ spokojniej, szczęśliwiej i czasem też piękniej.

25 分鐘

顯示全部 (53)

創作者

Iwona Strumpf
活躍年代

2022年 - 2025年
集數

53
年齡分級

兒少適宜
節目網站

Wymiana Myśli

教育

教育

隔月更新
個人日誌

個人日誌

每週更新
嗜好

嗜好

隔週更新
社會與文化

社會與文化

每週更新

Wymiana Myśli

Jak zdobyłam swój pierwszy szczyt 5150 m n.p.m. – Nevado Mateo, Peru

Czy surfing to uzależnienie? O mojej pasji do fal

Machu Picchu: czy zasługuje na miano jednego z 7 Cudów Świata?

Trzy tygodnie w Peru: Wrażenia, Historie i Smaki

Palermo - w tym szaleństwie jest metoda

Slow Travel: zwolnij i odkryj więcej

Jak zamieszkałam na pół roku w Walencji? Czyli jak wyjechać na Erasmusa dla Młodych Przedsiębiorców

Czego możemy nauczyć się od Włochów i Hiszpanów?

簡介

資訊

你可能也會喜歡

Wymiana Myśli

集數

Jak zdobyłam swój pierwszy szczyt 5150 m n.p.m. – Nevado Mateo, Peru

Czy surfing to uzależnienie? O mojej pasji do fal

Machu Picchu: czy zasługuje na miano jednego z 7 Cudów Świata?

Trzy tygodnie w Peru: Wrażenia, Historie i Smaki

Palermo - w tym szaleństwie jest metoda

Slow Travel: zwolnij i odkryj więcej

Jak zamieszkałam na pół roku w Walencji? Czyli jak wyjechać na Erasmusa dla Młodych Przedsiębiorców

Czego możemy nauczyć się od Włochów i Hiszpanów?

簡介

資訊

你可能也會喜歡