5 episodes

En stund för dig. En stund till reflektion, stillhet och energipåfyllnad. En stund som ger verktyg, guidad meditation och livsberättelser. En glimt av Namaste By Emilia

Namaste By Emili‪a‬ Namaste By e

    • Self-Improvement

En stund för dig. En stund till reflektion, stillhet och energipåfyllnad. En stund som ger verktyg, guidad meditation och livsberättelser. En glimt av Namaste By Emilia

    De bästa tipsen för 2021🎊

    De bästa tipsen för 2021🎊

    2021 - vardagen och i livet. Här följer ett avsnitt med verktyg och tips på hur du kan börja leva mer , och följa dina drömmar enklare.

    • 14 min
    Se på dina fötter

    Se på dina fötter

    Små detaljer gör skillnad i det stora just nu. 2020 närmar sig sitt slut. Men det är bara början. Står stadigt. Se på dina fötter

    • 5 min
    Du är inte en maratonlöpare

    Du är inte en maratonlöpare

    Tankens kraft är stark. Höstvindarna viner och vi behöver förstå att vi inte är maratonlöpare utan springare. Som behöver vila och övning i reflektion. Lyssna. Namaste

    • 9 min
    20-80 regeln

    20-80 regeln

    Kan vi lära om och praktisera våra tankar att skifta när vi tänker negativa tankar. Kan vi styra om våra invanda mönster. Visst kan vi det. Häng med

    • 10 min
    Namaste By Emilia (Trailer)

    Namaste By Emilia (Trailer)

    • 52 sec

Top Podcasts In Self-Improvement