Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.
Nabízíme ti také možnost členství v Mindfulness Clubu, díky kterému získáš i vstup na naše konference, letní campy, setkání v Praze i přístup k našim online kurzům.
---
TeďCast 07: Nechť jsou všechny bytosti šťastny 🤍🤍🤍
Každý v sobě mále laskavou, klidnou, radostnou a milující část – tuto část můžeme právě rozvíjet skrze laskavost. Čím více jsme skutečně laskaví vůči druhým, čím více skutečně ze srdce dáváme – tím více dostáváme. Ve finále si všichni přejeme být šťastní, protože ve skutečnosti takoví všichni za našimi životními dramaty, bolestmi a rozptýleními jsme. Pojďme se podívat laskavosti pod pokličku v této epizodě.
Co se dozvíš:
– Jak v sobě objevit přirozenou radost a klid
– Proč je laskavost naší silou a nikoliv slabostí
– Proč se vyplatí být laskaví i k lidem, které nemáme rádi a jak to udělat
– Jak nám laskavost pomáhá zvládat těžké emoce a náročné situace
– Jak zlepšovat své návyky zdravým, laskavým a udržitelným způsobem
Přejeme ti klidné, radostné a naplněné vánoční dny
"Nechť jsou všechny bytosti šťastny"
Mára & Rob
Staň se našim fanouškem na Herohero a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti.
Sleduj nás na Instagramu, YouTube a Facebooku. Najdeš zde spoustu dalších užitečných informací a praxí z oblasti duševního zdraví.
Informations
- Émission
- FréquenceToutes les 2 semaines
- Publiée23 décembre 2024 à 11:00 UTC
- Durée1 h 13 min
- Saison1
- Épisode7
- ClassificationTous publics