ミニマインドフルネスシリーズ
🔵 このコーナーでは、マインドフルネスデッキ【MINDFULNESSDECK】から、小さなコツやミニ情報をご紹介しています。
持ち物の整理は、感情の整理でもあります。
身の回りの散らかっているところを、一箇所短い時間でいいから片付けてみてください。
すうっと心が落ち着いて、心の中や、頭の中も片付いていくのがわかると思います☺︎
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المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر١ يناير ٢٠٢٤ في ٧:٣٣ ص UTC
- مدة الحلقة٣ من الدقائق
- الموسم٣
- الحلقة٧
- التقييمملائم