No es tan importante

Beatriz Esteban y Laura Tárraga

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MENTAL HEALTH
UPDATED MONTHLY

No es tan importante

Todo el mundo te dice que eso que te preocupa «no es tan importante». Nosotras le dedicamos un episodio completo al tema.

OCT 20

36. El autocuidado no es tan importante

*perdón por el audio de Laura, el micro no acompañó esta vez

42 min
SEP 15

35. La crisis de los veintitantos no es tan importante

Muchas personas estamos en ese momento en el que parece que el mundo nos arrolla, que la situación está complicada y que no sabemos qué hacer para avanzar. Hoy hablamos de esta crisis de los ventitantos.

55 min
JUL 21

34. Nuestra relación con la comida sí es tan importante

Siempre nos han dicho qué es bueno o malo en la comida, si comer mucho o poco es lo adecuado. ¿Cómo nos afecta esto en el día a día?

53 min
JUN 23

33. Nuestro pasado no es tan importante

¿Y el tuyo?

44 min
MAY 12

32. Estar hasta las narices no es tan importante

Porque hay veces que ya no podemos más. Así que toca hablar del tema.

47 min
APR 21

31. Nuestras crisis existenciales no son tan importantes

Nos está pasando de todo, ¿y a ti?

48 min
MAR 10

30. Tener autoestima no es tan importante

La autoestima es algo que nos preocupa mucho y que a veces no sabemos ni cómo definir. Hoy hablamos de ella y nos ponemos un poco sensibles.

47 min
FEB 11

29. Autosabotearte no es tan importante

¿Tu te autosaboteas en tu día a día? Hoy hablamos de este tema tan espinoso. Enlace al videojuego que menciona Bea: https://remullagames.itch.io/muerto-de-risa

48 min

Todo el mundo te dice que eso que te preocupa «no es tan importante». Nosotras le dedicamos un episodio completo al tema.

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Beatriz Esteban y Laura Tárraga
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