No me siento bien, ¿qué puedo hacer?

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No me siento bien, ¿qué puedo hacer?

A este mundo no venimos con un manual de instrucciones. Durante nuestra vida estamos sometidos a situaciones y desafíos que aparecen como de la nada, y pegan un vuelco a nuestro bienestar, llevándose consigo la poquita paz que teníamos. ¿Qué podemos hacer ante estas situaciones? En este podcast abordaremos los retos, desde los más fáciles hasta los más difíciles, a los que nos enfrentamos las personas durante nuestras vidas, con consejos, razonamientos e ideas que pretenden abrir nuestra mente y llevarla más allá del dolor. ¿Te animas a emprender este viaje hacia tu interior?

  1. 2024/05/26

    Ir al psicólogo no es de locos

    Esta vez, vamos a narrar una historia inspirada en hechos reales que tiene como trasfondo el mensaje que queremos difundir en este capítulo, y cuyo título lo explica perfectamente. Una buena higiene mental es igual o más importante que una buena higiene física, y "el médico de la mente" es una pieza fundamental para curar aquello que no hemos logrado superar por nosotros mismos. Porque una buena ayuda, cualificada y a tiempo, es clave para conseguir nuestro deseo más profundo: ser felices, y no sufrir.

    11 分鐘

  2. 2024/05/15

    Consejos de ayuda para morir en paz

    Un día tendrás que enfrentarte a algo que se creó en el momento de tu concepción: el momento de tu muerte. Todos vamos a morir, eso es un hecho. Pero ¿qué podemos hacer para afrontar el reto más difícil de nuestra vida, morir en paz? En este podcast te damos ideas y consejos que te ayudarán a que el día de tu muerte puedas irte con un sentimiento de plenitud, amor y de paz.

    16 分鐘

  3. 2024/05/07

    Una intención, un resultado

    A veces nos va bien cuando a otros les va mal, y otras en cambio, nos va mal cuando a otros les va bien. ¿Qué está pasando ahi? Nuestra ceguera crónica ante el futuro y lo que va a pasar como resultado de las cosas que emprendemos nos hace sentir inseguros y temerosos. Pero, ¿qué podemos nosotros, para contribuir a que los resultados, sean los mejores posibles? En este podcast encontrarás 3 ideas que te ayudarán en este sentido, para que sientas que puedes hacer algo ante la incertidumbre de los resultados.

    11 分鐘

  4. 2024/05/02

    Lo más valioso de mi vida

    ¿Alguna vez te has planteado qué es lo que tiene más valor en tu vida? Aquello que consideres más valioso, es digno de dedicarle tiempo, esfuerzo y de trabajar duro por conseguirlo, mantenerlo y mejorarlo. Dedicamos muchísimo tiempo a las cosas que creemos que nos merecen más la pena. Es por ello que tenemos que plantearnos qué hacemos con nuestro tiempo y con nuestro esfuerzo, porque la vida no nos va a durar para siempre. ¿Te animas a hacer un viaje hacia tu interior?

    11 分鐘

  5. 2024/04/25

    Un mundo de proyecciones

    A menudo nos enganchamos a personas, situaciones y cosas debido a que consideramos que, tenerlas en nuestra vida, nos hace más felices. Lo mismo sucede con personas, situaciones y cosas que consideramos que nos hacen infelices, y que queremos evitar a toda costa. Pero, ¿cuánto de malas, y cuánto de buenas son en realidad? En este podcast exploramos varios razonamientos que nos hacen ver que nuestro mundo es semejante a un sueño. Un mundo basado en proyecciones. Y los sueños, sueños son 😄

    15 分鐘

  6. 2024/04/17

    Ordenar trae orden - ¿Dónde se encuentra el origen de nuestros problemas?

    Cuando tenemos que enfrentar una situación determinada, en particular las situaciones difíciles y dolorosas como los conflictos o los desacuerdos, tendemos a buscar fuera el origen a quien apuntar como responsable de dicha situación. Pero, ¿cuánta responsabilidad nos toca a nosotros mismos? ¿dónde se halla el verdadero origen de nuestros problemas? Descúbrelo y emprende un viaje de búsqueda hacia tu interior, para encontrar la solución a dichos problemas. Gracias por apoyar este proyecto

    15 分鐘

  7. 2024/04/13

    Ordenar trae orden: La muerte

    En este capítulo, contemplamos un tema al que generalmente, dedicamos muy poco tiempo durante nuestra vida. Y es aprender a aceptar algo que vamos a tener que enfrentar varias veces durante nuestra vida con nuestros seres queridos, y una vez con nosotros mismos: la muerte. No hay que tener miedo, quien tiene la información, la sabiduría, tiene el poder. Aquel que es sabio, siempre gana. ¿Te atreves a escuchar y reflexionar sobre este tema, desde el punto de vista de la sabiduría de la aceptación? Gracias por apoyar este proyecto 💋

    17 分鐘

  8. 2024/04/07

    ¿Crees en lo intangible?. Charla entre dos.

    Algunas personas sólo creen en lo que ven. Otras, en cambio, tienen una mentalidad más abierta y abren sus sentidos a otros reinos de existencia, otras dimensiones y otros mundos que no ven, pero en los que creen. En esta charla debatimos acerca de todo aquello que no podemos ver pero creemos: los espíritus, los seres de otro mundo, la adivinación, el zodiaco, la ley de atracción... No te pierdas esta charla entre dos y recuerda que puedes dejar tus comentarios, peticiones y opiniones personales que siempre nos ayudan a buscar nuevos temas con los que podamos ayudar.

    32 分鐘
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簡介

A este mundo no venimos con un manual de instrucciones. Durante nuestra vida estamos sometidos a situaciones y desafíos que aparecen como de la nada, y pegan un vuelco a nuestro bienestar, llevándose consigo la poquita paz que teníamos. ¿Qué podemos hacer ante estas situaciones? En este podcast abordaremos los retos, desde los más fáciles hasta los más difíciles, a los que nos enfrentamos las personas durante nuestras vidas, con consejos, razonamientos e ideas que pretenden abrir nuestra mente y llevarla más allá del dolor. ¿Te animas a emprender este viaje hacia tu interior?

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