5 episodes

Ce que je partage ? Mon humble compréhension de ce qui peut nous aider à entretenir notre santé si précieuse.

L'expert ? C'est vous, mais avec plus de connaissances sur VOUS :).

Physiologie Saine, par William Janssens William Janssens

    • Health & Fitness

Ce que je partage ? Mon humble compréhension de ce qui peut nous aider à entretenir notre santé si précieuse.

L'expert ? C'est vous, mais avec plus de connaissances sur VOUS :).

    TUTORIEL : Comment prendre sa température

    TUTORIEL : Comment prendre sa température

    Vous découvrirez dans cet épisode comment mesurer intelligemment votre température, dans le but de suivre les fluctuations de votre métabolisme. C'est une excellente méthode non invasive pour estimer votre fonction thyroïdienne. Ceci ne remplace à aucun moment un conseil médical.

    Vidéo sur la température : L'indicateur de santé oublié : la température corporelle (et sa fluctuation) !

    https://www.youtube.com/watch?v=PNZKm9fXD2M

    Exemple de thermomètre [mesure à 0.1 degré de précision] : Amazone

    https://www.amazon.fr/scala-Thermom%C3%A8tre-Fi%C3%A8vre-M%C3%A9dical-Num%C3%A9rique/dp/B08HDY6P7G/ref=sr_1_16?_encoding=UTF8&c=ts&dchild=1&keywords=Thermom%C3%A8tres&qid=1625670928&s=baby&sr=1-16&ts_id=3966185031

    • 12 min
    Petit texte que j’ai écrit sur l’automne !

    Petit texte que j’ai écrit sur l’automne !

    Je vous ai lu ce texte que j’ai publié sur mon Instagram https://www.instagram.com/p/CGXNHXzpumF/?igshid=i3z8njt0w0f

    • 2 min
    Température corporelle : l'indicateur oublié !

    Température corporelle : l'indicateur oublié !

    Core temperature : a forgotten variable in energy expenditure and obesity? Landsberg (2012)

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23107263

    • 29 min
    3 minutes sur la critique : texte que vous connaissez probablement !

    3 minutes sur la critique : texte que vous connaissez probablement !

    Ratatouille, proposé par @leroidelapatatedouce

    • 3 min
    CE QUE VOUS DÉCOUVRIREZ !

    CE QUE VOUS DÉCOUVRIREZ !

    Ce que vous trouverez au sein de mon podcast !

    • 46 sec

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
The Dr. John Delony Show
Ramsey Network