34 min
Podcast Ditasik Episode 3: Pengelolaan Stress di Masa New Normal PGSD UMTAS
-
- Education
Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB) atau yang biasa kita sebut dengan masa new normal merupakan masa dimana kita harus menyesuaikan diri dengan kondisi yang terjadi saat ini, pembiasaan diri ini tentunya berpengaruh banyak pada diri manusia khusus dari segi psikis, jika tidak pandai dalam mengelola stress, secara otomatis imunitas tubuh kita akan berkurang. lalu bagaimana pengelolaan stress di masa new normal ini? simak jawabannya di podcast ditasik episode 3 yang dipandu oleh Meiliana Nurfitriani, M.Pd. dan Rikha Sutika Dewi, M.Psi., Psikolog.
Cameraman: Gumgum Gumilar & Ismail
Video Editor: Gumgum Gumilar
Music: Dengung Galunggung - Bingung Mulang
Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB) atau yang biasa kita sebut dengan masa new normal merupakan masa dimana kita harus menyesuaikan diri dengan kondisi yang terjadi saat ini, pembiasaan diri ini tentunya berpengaruh banyak pada diri manusia khusus dari segi psikis, jika tidak pandai dalam mengelola stress, secara otomatis imunitas tubuh kita akan berkurang. lalu bagaimana pengelolaan stress di masa new normal ini? simak jawabannya di podcast ditasik episode 3 yang dipandu oleh Meiliana Nurfitriani, M.Pd. dan Rikha Sutika Dewi, M.Psi., Psikolog.
Cameraman: Gumgum Gumilar & Ismail
Video Editor: Gumgum Gumilar
Music: Dengung Galunggung - Bingung Mulang
34 min