Cuentahabientes, ¿sabían que de acuerdo con el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, a partir de los 30 años perdemos el 8% de la masa muscular y lo reemplazamos con grasa, incluso si somos personas activas? Viene mi querido Nicolás Mier y Terán a explicarnos por qué con los años nos cuesta más trabajo perder peso y cómo podemos revertir este efecto de manera saludable.
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정보
- 프로그램
- 주기매일 업데이트
- 발행일2025년 1월 9일 오후 5:49 UTC
- 길이23분
- 등급전체 연령 사용가