De la Ciencia al Bosque

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De la Ciencia al Bosque

De la Ciencia al Bosque es un proyecto de Orientación y Salud que trata de acercar las publicaciones científicas relevantes para el deporte de la Orientación al público en general y, a la vez, difundir y promover el trabajo científico en nuestro deporte

  1. ٠٩‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    De la orientación a los Juegos Olímpicos

    En este capítulo entrevistamos a Elena Espeso, Leny, donde nos cuenta cómo pasó de ser orientadora a atleta olímpica en el maratón de Londres 2012

    ٥٩ من الدقائق

  2. ٠٧‏/٠٤‏/١٤٤٦ هـ

    ¿Por qué volvemos a caer en los mismos errores?

    En este nuevo podcast tratamos de analizar los procesos mentales por los que nuestra mente podría «caer» en repetir errores en el deporte de orientación. Se tratan aspectos psicológicos que ocurren en nuestra mente y se relacionan con nuestros procesos mentales al correr orientación.

    ١٩ من الدقائق

  3. ٠٤‏/٠٢‏/١٤٤٦ هـ

    Entrevista a Álvaro Casado

    En este podcast entrevistamos a Álvaro Casado con dos propósitos, hablar de su investigación "Diferencias de carga interna según el terreno para orientadores" y hablar con él de cómo se prepara las competiciones importantes de orientación.

    ١ من الساعات

  4. ٢٤‏/١٢‏/١٤٤٥ هـ

    Preparación física y orientación III. Entrenamiento de fuerza aplicada a la orientación

    En este podcast se analiza el trabajo de fuerza aplicada a la orientación. Se completa así la serie de preparación física

    ٣٤ من الدقائق

  5. ٠٢‏/١٠‏/١٤٤٥ هـ

    Cómo perderse adecuadamente

    En este capítulo describimos cómo se dan normalmente los errores en orientación, tópicos, fases y cómo prevenir los errores. Los fallos forman parte de nuestro deporte y conviene siempre prestarles una reflexión lo más formativa posible

    ٢١ من الدقائق

  6. ٢٠‏/٠٧‏/١٤٤٥ هـ

    Entrevista a Mónica Aguilera. Raids, MTB-O

    En esta ocasión entrevistamos a Mónica Aguilera. Ha sido campeona del mundo de Raids de aventura en dos ocasiones y campeona del mundo de veteranas en otras dos. Nos describe las tácticas, entrenamientos y otros aspectos de estas modalidades de orientación.

    ٥٠ من الدقائق

  7. ١١‏/٠٦‏/١٤٤٥ هـ

    Preparación física de orientación. Parte II

    En este episodio hablamos, por segunda vez y como segunda parte, de la preparación física aplicada a la orientación. Zonas de entrenamiento, aplicación al bosque, VO2max ... Cómo trabajar cada aspecto es importante en la preparación física del orientador

    ٢٤ من الدقائق

  8. ٢٤‏/٠٤‏/١٤٤٥ هـ

    De la orientación a las carreras de montaña. Entrevista a Antonio Martínez

    En esta ocasión entrevistamos a Antonio Martínez. Orientador de élite que pasó a las carreras de montaña cosechando grandes éxitos y que actualmente se encuentra entre los mejores del mundo de esta modalidad. Hablamos de entrenamiento, hidratación y alimentación en carrera, factor táctico de carrera, etc...

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حول

De la Ciencia al Bosque es un proyecto de Orientación y Salud que trata de acercar las publicaciones científicas relevantes para el deporte de la Orientación al público en general y, a la vez, difundir y promover el trabajo científico en nuestro deporte

المعلومات

  • صناع العمل
    orientacionysalud
  • سنوات النشاط
    ١٤٤٣ هـ - ١٤٤٦ هـ
  • الحلقات
    ٢٠
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © 2025 orientacionysalud
  • موقع البرنامج على الويب
    De la Ciencia al Bosque

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