149 episodes

Dé podcast waarin ik je àlles leer over de kracht van positieve psychologie, taboes op het hebben van mentale klachten doorbreek én mijn eigen ervaringen deel. Ik help jou met het creëren van een positieve mindset, zodat je veerkrachtiger wordt en positiever in het leven staat. Zó leg jij de fundering voor een gelukkiger leven.


https://www.elineverbeek.nl


Instagram: @elineverbeek.nl

Positieve Psychologie Podcast Eline Verbeek

    • Education

Dé podcast waarin ik je àlles leer over de kracht van positieve psychologie, taboes op het hebben van mentale klachten doorbreek én mijn eigen ervaringen deel. Ik help jou met het creëren van een positieve mindset, zodat je veerkrachtiger wordt en positiever in het leven staat. Zó leg jij de fundering voor een gelukkiger leven.


https://www.elineverbeek.nl


Instagram: @elineverbeek.nl

    #148 Zelfcompassie: dit zou ik tegen mijn jonge 'ik' willen zeggen

    #148 Zelfcompassie: dit zou ik tegen mijn jonge 'ik' willen zeggen

    In deze aflevering deel ik op verzoek wat ik tegen mijn jongere ik zou willen zeggen. Méér zelfcompassie en méér zelfliefde is de sleutel naar een fijner en positiever leven.

    • 11 min
    #147 Van aangeleerd pessimisme, naar aangeleerd optimisme

    #147 Van aangeleerd pessimisme, naar aangeleerd optimisme

    In deze aflevering leg ik je uit hoe je via de ABCDE-methode van Seligman (één van de grondleggers van de positieve psychologie), van aangeleerd pessisme, naar aangeleerd optimisme kan gaan.

    • 15 min
    #146 Wél of niet moeder worden?

    #146 Wél of niet moeder worden?

    In deze aflevering vertelt Carlijn (@carlijnottens.nl) hoe zij de knoop heeft doorgehakt om wél of geen moeder te worden. Tijdens haar zoektocht is ze haar relatie verloren, maar heeft ze zichzelf gevonden. Hoe ze uiteindelijk de keuze heeft gemaakt wél moeder te worden, hoor je in deze aflevering.

    • 18 min
    #145 HAPPY new year!

    #145 HAPPY new year!

    JAAAAAA I'm back! Supersorry voor de lange radiostilte, maar daar had ik een hele goede reden voor ;)



    In deze aflevering praat ik je weer helemaal bij én geef ik je tips om het jaar met veel liefde en zelfcompassie te starten.



    Nieuw Instagram account: @elineverbeek.nl

    Zelfzorg cursus: https://www.elineverbeek.nl/product/10404973/zelfzorg-cursus

    • 19 min
    #144 Komt een psycholoog bij de dokter

    #144 Komt een psycholoog bij de dokter

    Sabine Klaver (@sabine.klaver) is psycholoog, maar liep een aantal jaar terug zelf vast waardoor ze een psycholoog nodig had. Haar kritische stem vond daar wat van!



    In deze aflevering maken we het taboe bespreekbaar om als psychologisch professional zelf hulp nodig te hebben. Daarnaast hebben we het o.a. over de relatie met een cliënt, wisselen van psycholoog (omdat het niet klikt) en nog héél veel meer!



    Meer Sabine?

    Website: https://www.sabineklaver.nl/

    Boek: https://www.awbruna.nl/boek/non-fictie/sabine-klaver/ik-voel-me-zo/

    • 43 min
    #143 ANTI-conceptie

    #143 ANTI-conceptie

    In deze aflevering gaan Romana en Eline in gesprek over menstruatie, het effect van anticonceptie en het wel of niet hebben van een kinderwens.



    Klik hier voor het boek: "Je brein aan de pil"

    • 30 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Mick Unplugged
Mick Hunt
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
Digital Social Hour
Sean Kelly
TED Talks Daily
TED

You Might Also Like

Omdenken Podcast
Berthold Gunster
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Drs. Richard de Leth
Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Lon & Leo
Lon & Leo / Middle Child Media / Buro Bagsy
Napleiten
Wouter Laumans, Christian Flokstra, Ayse Çimen
De zaak ontleed
De Telegraaf