五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

#PSY|為甚麼我們愈大愈難快樂?修復原生家庭的傷害|人本主義心理治療 PCT(下)|心理治療百科(八)|#五分鐘心理學

原生家庭的創傷如何影響我們?人本主義心理治療如何透過「無條件正向看待」修復心靈?本集探討羅傑斯的治療哲學,並分析 AI 為真人治療師帶來的啟示。學會真誠溝通,擺脫討好型人格,重拾真實自我!

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