(Pt. 2) IRONMAN : les Secrets de ma Course Controversée 🌪️ (récap complet)
![Expansion - par Eric Flag](/assets/artwork/1x1.gif)
#140.2 - Un IRONMAN, un rêve, un drame inattendu… 🎢 Dans cet épisode ultra-détaillé, je te plonge au cœur de mon IRONMAN, révélant non seulement les triomphes, mais aussi le drame caché derrière mon échec. C'est l'histoire complète, sans filtres, sans censure, à l'intérieur de ma tête, dans chaque partie de l'épreuve la plus intense de toute ma vie.
● Chapitres ●
00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro
01:13 - Les derniers 120km de Vélo
45:38 - Mon équipe savait tout depuis le début !
56:15 - Transition 2 dans la panique du Chrono
1:10:17 - Le Marathon : le Mythe dans le Mythe.
1:59:43 - Le Tourbillon émotionnel le plus fort de ma vie
2:17:43 - La Finish Line dramatique
2:52:05 - Réflexions finales après coup.
3:20:21 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D
Bonne écoute ! 😃
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2024年12月16日 上午7:00 [UTC]
- 長度3 小時 14 分鐘
- 年齡分級兒少適宜