Questioni di Fava

Andrea Favaretto

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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Questioni di Fava

La qualità della nostra vita è in diretta proporzione alla soddisfazione e all’equilibrio che riusciamo a creare nelle 3 aree principali: Lavoro - Salute - Relazione. Per farlo è importante imparare quali sono le strategie piu semplici, concrete e applicabili alla vita di tutti i giorni. Questo è quello che tratterò in questo podcast, io sono Andrea Favaretto e ti do il benvenuto in Questioni di Fava.

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EP 136 | Se non fosse vero, cosa potresti fare?

In questo episodio ti propongo una domanda potente che ti aiuterà a mettere in discussione le convinzioni che ti limitano. Scoprirai come cambiare prospettiva e liberarti da ciò che ti frena, esplorando a fondo ciò che pensi di te stesso. Non perdere l’occasione di superare le tue convinzioni limitanti. Ti aspetto!

22 min
30/12/2024

EP 135 | Da quale vaso parti?

In questa puntata parliamo di relazioni e di come partire con il piede giusto. Se entri in una relazione per colmare un vuoto, rischi di costruire qualcosa di sbagliato. Invece, se il tuo vaso è già pieno, puoi condividere l’abbondanza che hai, creando una connessione sana. Scopri come questo principio può fare la differenza nelle tue relazioni. Ti aspetto!

18 min
23/12/2024

EP 134 | Non puoi solo a Natale

Natale arriva una volta l'anno, ma la sua magia non è un regalo caduto dal cielo. È un gioco di ambienti, comportamenti e pensieri che ci portano a sentire tutto più bello, più leggero. Cosa succederebbe se questa magia non fosse solo una tradizione annuale, ma un'abitudine da creare quotidianamente? In questa puntata natalizia di Questioni di Fava ti porto a riflettere su come possiamo co-creare la nostra realtà personale, rendendo il "a Natale puoi" un mantra valido ogni giorno dell'anno. Non è solo un discorso motivazionale: ti parlerò di come l'ambiente, le convinzioni e il modo in cui orienti la tua attenzione possano trasformare la tua quotidianità. E sì, anche quella delle persone che ti stanno intorno. Buon ascolto e... buon Natale!

21 min
16/12/2024

EP 133 | Il coraggio di Chi sei Tu

Ti sei mai chiesto chi sei davvero? In questa puntata ti propongo un esercizio potente per rispondere a questa domanda: scrivere una dichiarazione autentica su te stesso, partendo dal cuore. Il vero coraggio, però, sta nel dirla ad alta voce, guardandoti allo specchio. È un atto che può rivelare risorse nascoste e trasformare il modo in cui ti percepisci. Non perderti questa riflessione, ti aspetto!

13 min
09/12/2024

EP 132 | Fai bene il tuo caffè

In questa puntata ti parlerò di un concetto che ho sempre tenuto caro e che si collega a un episodio di un seminario che ho frequentato. "Fai bene il tuo caffè" è la metafora che voglio condividere con te oggi, un invito a riflettere sull’importanza di non trascurare la qualità del proprio lavoro, anche quando si investe in marketing e visibilità. Perché se il tuo prodotto o servizio non è veramente valido, anche il miglior marketing rischia di essere inutile sul lungo termine. In questo episodio, ti spiegherò perché è fondamentale concentrarsi sulla concretezza di ciò che fai per costruire qualcosa che duri nel tempo. Ti aspetto!

13 min
02/12/2024

EP 131 | Il metodo infallibile

In questa puntata di Questioni di Fava parliamo di obiettivi, ma non come ti aspetteresti. Non ci sono liste di cose da fare o traguardi da inseguire. Oggi ti propongo un ribaltamento di prospettiva. Cosa succederebbe se, invece di puntare al futuro, ti concentrassi sulle sensazioni che vuoi vivere adesso? È davvero il risultato che stai cercando, o sono le emozioni che pensi di provare a spingerti verso l’obiettivo? In questo episodio esploriamo insieme come partire da ciò che vuoi sentire nel presente e lasciare che quelle emozioni guidino le tue scelte quotidiane. Ti aspetto.

17 min
25/11/2024

EP 130 | Se sei sempre pronto non hai mai bisogno di prepararti

In questa puntata ti mostrerò come definire la tua “asticella degli standard” per essere sempre all'altezza delle sfide che ti troverai davanti. Non parliamo di perfezione, ma di costruire una mentalità che considera ogni giorno un’opportunità per affinare le proprie capacità, anziché aspettare il momento giusto per agire. Se prepari te stesso, la preparazione diventa parte del tuo essere e ti farai trovare sempre pronto. Ti aspetto.

19 min
18/11/2024

EP 129 | Non l'avevo mai vista così

Ti è mai capitato di osservare una situazione familiare, qualcosa che conosci bene, e accorgerti improvvisamente di un dettaglio che ti era sempre sfuggito? In questa puntata ti parlo proprio di questo: la capacità di vedere oltre il conosciuto, di osservare qualcosa con occhi nuovi e di scoprire prospettive che non avevi mai considerato. Spesso infatti, siamo intrappolati in schemi mentali che ci impediscono di guardare al di là di ciò che crediamo di sapere. Ma basta un piccolo cambiamento di angolazione per rivelare una verità che può trasformare il nostro approccio alla vita.

17 min

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La qualità della nostra vita è in diretta proporzione alla soddisfazione e all’equilibrio che riusciamo a creare nelle 3 aree principali: Lavoro - Salute - Relazione. Per farlo è importante imparare quali sono le strategie piu semplici, concrete e applicabili alla vita di tutti i giorni. Questo è quello che tratterò in questo podcast, io sono Andrea Favaretto e ti do il benvenuto in Questioni di Fava.

Création

Andrea Favaretto
Années d’activité

2022 - 2025
Épisodes

136
Classification

Contenu explicite
Copyright

© Andrea Favaretto
Site web de l’émission

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